Ulei de avocado presat la rece pentru îngrijirea pielii, părului, corpului și unghiilor

Uleiul de avocado oferă numeroase beneficii, inclusiv îmbunătățirea sănătății inimii,pielehrănire și susține sănătatea ochilor. Este bogat în grăsimi mononesaturate, antioxidanți precum vitamina E și luteină, toate contribuind la proprietățile sale benefice pentru sănătate

Cum se utilizeazăUlei de avocado:

Gătit: Uleiul de avocado este o opțiune excelentă pentru gătit, prăjit și copt datorită punctului său de afumare ridicat.

Îngrijirea pielii: Poate fi folosit ca hidratant, aplicat direct pe piele sau încorporat în măști de față DIY.

Îngrijirea părului: Uleiul de avocado poate fi folosit capărmască pentru hrănirea și catifelarea părului.

Supliment alimentar: Includeți uleiul de avocado în mesele dumneavoastră ca sursă sănătoasă de grăsimi.