-
Ulei esențial de lemn de trandafir pentru săpunuri, lumânări, masaj, îngrijirea pielii
Beneficiile pentru sănătate ale uleiului esențial de palisandru pot fi atribuite posibilelor sale proprietăți de analgezic, antidepresiv, antiseptic, afrodisiac, antibacterian, cefalic, deodorant, insecticid și substanță stimulantă. Acesta este extras din arborele de palisandru.
Beneficii
Acest ulei esențial vă poate alunga starea de spirit proastă și vă poate lăsa cu senzații plăcute în câteva minute. Aroma blândă, dulce, picantă și florală a acestui ulei își face treaba și este, prin urmare, preferat de specialiștii în aromaterapie. Deși nu este puternic, acest ulei poate servi ca un analgezic ușor și vă poate oferi ameliorarea durerilor de cap ușoare, a durerilor de dinți și a durerilor musculare și articulare, în special a celor rezultate din infecții care duc la răceli, gripă, oreion și rujeolă. Acest ulei vă poate menține creierul rece, activ, ager și alert și poate ameliora și durerile de cap. Acest lucru vă va îmbunătăți, de asemenea, memoria și vă va ajuta să vă protejați de tulburările nevrotice. Acest ulei are proprietăți insecticide potențiale și poate ucide insecte mici, cum ar fi țânțarii, păduchii, ploșnițele, puricii și furnicile. De asemenea, îl puteți folosi în vaporizatoare, spray-uri, odorizante de cameră și produse de curățat podele. Dacă este frecat pe piele, ține la distanță și țânțarii.
AmestecareSe combină foarte frumos cu uleiurile esențiale de portocală, bergamotă, neroli, lime, lămâie, grapefruit, lavandă, iasomie și trandafir.
-
Ulei natural de maghiran pentru cosmetică sau masaj
Măghiranul este o plantă perenă originară din regiunea mediteraneană și o sursă foarte concentrată de compuși bioactivi care promovează sănătatea. Grecii antici numeau măghiranul „bucuria muntelui” și îl foloseau în mod obișnuit pentru a crea coroane și ghirlande atât pentru nunți, cât și pentru înmormântări. În Egiptul antic, era folosit în scopuri medicinale pentru vindecare și dezinfectare. De asemenea, era folosit pentru conservarea alimentelor.
Beneficii și utilizări
Includerea condimentului de maghiran în dieta ta poate ajuta la îmbunătățirea digestiei. Mirosul său în sine poate stimula glandele salivare, ceea ce ajută la digestia primară a alimentelor care are loc în gură.
Măghiranul este cunoscut în medicina tradițională pentru capacitatea sa de a restabili echilibrul hormonal și de a regla ciclul menstrual. Pentru femeile care se confruntă cu dezechilibre hormonale, această plantă poate ajuta în sfârșit la menținerea unor niveluri hormonale normale și sănătoase.
Măghiranul poate fi un remediu natural util pentru persoanele cu risc crescut sau care suferă de simptome de hipertensiune arterială și probleme cardiace. Este în mod natural bogat în antioxidanți, ceea ce îl face excelent atât pentru sistemul cardiovascular, cât și pentru întregul corp.
Această plantă poate ajuta la reducerea durerii care apare adesea odată cu încordarea musculară sau spasmele musculare, precum și cu durerile de cap cauzate de tensiune. Terapeuții de masaj includ adesea extractul în uleiul sau loțiunea lor de masaj tocmai din acest motiv.
Riscuri și efecte secundare
Frunzele aromatice sunt sigure în cantități alimentare obișnuite și probabil sigure pentru majoritatea adulților atunci când sunt administrate pe cale orală în cantități medicinale pentru perioade scurte de timp. Atunci când este utilizat pe termen lung în scop medicinal, maghiranul este posibil să fie periculos și poate provoca efecte secundare adverse. Există unele dovezi că ar putea cauza cancer dacă este utilizat prea mult timp. Aplicarea de maghiran proaspăt pe piele sau ochi nu este recomandată, deoarece poate provoca iritații.
-
Masaj corporal hidratant și fermizant cu ulei esențial de grapefruit
Știm de zeci de ani că grapefruitul poate fi benefic pentru pierderea în greutate, dar posibilitatea de a utiliza ulei esențial de grapefruit concentrat pentru aceleași efecte devine acum din ce în ce mai populară. Uleiul de grapefruit, care este extras din coaja plantei de grapefruit, a fost folosit timp de secole pentru a ajuta la combaterea inflamației, a creșterii în greutate, a poftei de zahăr și chiar a simptomelor de mahmureală. De asemenea, este considerat un agent natural anti-stres și antiinflamator.
Beneficii
Ți s-a spus vreodată că grapefruitul este unul dintre cele mai bune fructe de consum pentru pierderea în greutate și arderea grăsimilor? Ei bine, asta pentru că unele dintre ingredientele active ale grapefruitului acționează pentru a stimula metabolismul și a reduce pofta de mâncare. Atunci când este inhalat sau aplicat local, uleiul de grapefruit este cunoscut pentru faptul că reduce poftele și foamea, ceea ce îl face un instrument excelent pentru pierderea rapidă în greutate într-un mod sănătos. Desigur, utilizarea uleiului de grapefruit în sine nu va face toată diferența - dar atunci când este combinat cu schimbări în dietă și stil de viață, poate fi benefic.
Mirosul de grapefruit este înălțător, calmant și liniștitor. Este cunoscut pentru ameliorarea stresului și pentru a aduce sentimente de pace și relaxare. Cercetările sugerează că inhalarea uleiului de grapefruit sau utilizarea acestuia pentru aromaterapie în casă poate ajuta la activarea răspunsurilor de relaxare din creier și chiar la scăderea tensiunii arteriale în mod natural. Inhalarea vaporilor de grapefruit poate transmite rapid și direct mesaje către regiunea creierului implicată în controlul răspunsurilor emoționale.
Studiile de laborator arată că uleiul de grapefruit are efecte antibacteriene și sporește susceptibilitatea microorganismelor care în mod normal sunt rezistente. Din acest motiv, uleiul de grapefruit poate ajuta la curățarea temeinică a părului și a scalpului atunci când este adăugat în șampon sau balsam.
Utilizări
- AromaticUleiul de grapefruit poate fi difuzat în toată casa folosind un difuzor de uleiuri sau inhalat direct din sticlă. Încercați această metodă inhalând vapori de grapefruit pentru a ajuta organismul să scape de balonare și apă reținută, dureri de cap, stres și depresie.
- Topic:Când folosești ulei de grapefruit pe piele, acesta trebuie diluat cu părți egale dintr-un ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos sau de jojoba. Combină cele două și apoi masează-le pe orice zonă care are nevoie, inclusiv mușchii dureroși, pielea predispusă la acnee sau abdomenul, pentru a îmbunătăți digestia.
- InternUtilizarea internă a uleiului de grapefruit este recomandată DOAR cu o marcă de ulei de foarte înaltă calitate, de calitate pură. Puteți adăuga o picătură în apă sau îl puteți lua ca supliment alimentar amestecând 1-2 picături cu miere sau un smoothie. Este recunoscut ca fiind sigur pentru consum de către FDA, dar numai atunci când utilizați un ulei esențial 100% pur, de calitate terapeutică, care include un singur ingredient: ulei de coajă de grapefruit (Citrus paradisi).
-
Ulei de difuzor de aromaterapie cu ulei esențial de bergamotă
Citrus bergamia, mai cunoscută sub numele de Bergamotă, aparține familiei Rutaceae, care este mai bine identificată prin denumirea de Citrus. Fructul acestui copac este o încrucișare între lămâie și portocală, conferind fructului mic și rotund o ușoară formă de pară și o colorare galbenă. Unii cred că fructul pare a arăta ca o mini-portocală. Bergamota este un parfum popular în industria parfumeriei, iar parfumul său puternic o face un constituent important în multe parfumuri în care acționează ca notă de vârf.
Bergamota este printre cele mai populare uleiuri esențiale utilizate astăzi pentru eficacitatea sa, beneficiile pentru sănătate și varietatea sa largă de aplicații.
Beneficii
Utilizat în aplicații de aromaterapie, uleiul esențial de bergamotă este cunoscut pentru a ajuta la reducerea anxietății și a stresului și, prin urmare, la ameliorarea simptomelor depresiei. Componentele uleiului, α-pinen și limonene, îl fac revigorant, răcoritor și stimulant. Inhalarea uleiului esențial de bergamotă poate menține, de asemenea, metabolismul prin creșterea hormonilor și fluidelor care ajută digestia și absorbția nutrienților. Acest lucru poate reduce constipația prin regularizarea tranzitului intestinal. Aroma relaxantă și calmantă a uleiului esențial de bergamotă este sedativă și poate ajuta la tulburările de somn, cum ar fi insomnia, punând utilizatorul într-o stare de odihnă. Parfumul citric al uleiului de bergamotă îl face un spray de cameră împrospătant pentru eliminarea mirosurilor neplăcute. Natura antispasmodică a uleiului de bergamotă înseamnă că cei care suferă de probleme respiratorii, cum ar fi tusea cronică, pot găsi ameliorare de la convulsiile unui acces de tuse. Proprietățile sale anticongestive și expectorante desfundă căile nazale și promovează o respirație mai ușoară prin fluidificarea flegmei și a mucusului, eliminând astfel mai mulți germeni și toxine care cauzează boli. Utilizat cosmetic sau topic în general, uleiul de bergamotă poate dezinfecta pielea prin prevenirea creșterii bacteriilor dăunătoare. Adăugat în apa de baie sau în săpunuri, ameliorează crăpăturile de pe piele și de pe călcâie, protejând în același timp pielea împotriva infecțiilor. Folosit în produsele pentru păr, poate spori strălucirea părului și poate preveni căderea acestuia. Prin stimularea hormonilor care reduc senzația de durere, poate ameliora durerile de cap, durerile musculare și entorse.
Utilizări
Utilizările uleiului esențial de bergamotă sunt numeroase, de la cele medicinale și parfumate la cele cosmetice. Numeroasele sale forme includ uleiuri, geluri, loțiuni, săpunuri, șampoane, spray-uri și fabricarea de lumânări. Diluat cu un ulei purtător și utilizat topic, uleiul de bergamotă ameliorează durerile musculare și durerile corporale, inclusiv durerile de cap și disconforturile asociate cu artrita. Proprietățile sale antiinflamatorii ameliorează roșeața, mâncărimea și umflarea. Datorită activităților sale antiseptice și astringente, uleiul esențial de bergamotă este un adaos excelent la produsele cosmetice menite să ajute la obținerea unei pielii strălucitoare și uniform tonifiate. Ca tonic, curăță porii și întărește țesuturile pielii. Amestecarea uleiului de bergamotă în șampon și geluri de duș și masarea acestuia pe scalp și corp poate întări părul, stimula creșterea acestuia și ameliorează mâncărimea și iritația de pe scalp și piele. Atunci când este combinat cu uleiurile esențiale de mușețel și fenicul, acest amestec poate fi masat în zona abdominală pentru a ameliora indigestia și gazele.
-
Ulei esențial de geranium pentru difuzor, aromaterapie, îngrijire a pielii
Petalele roz-liliac ale geraniumului sunt îndrăgite pentru frumusețea și aroma lor dulce. În aromaterapie, geraniumul este bine cunoscut pentru numeroasele sale proprietăți terapeutice minunate. Dacă sunteți indeciși în privința geraniumului sau aveți nevoie de un alt motiv pentru a-l iubi, vom discuta despre principalele beneficii și utilizări ale uleiului esențial de geranium și de ce acest ulei floral este atât de popular și prestigios în aromaterapie.
Beneficii
Uleiul de geranium oferă o multitudine de utilizări, inclusiv ajutor în dezechilibrul hormonal, promovarea unui păr sănătos, reducerea durerilor nervoase și creșterea circulației sângelui.
Uleiul esențial de geranium este recunoscut ca fiind unic în materie de antifungic și antibacterian, fiind un excelent agent de curățare și vindecare naturală.
Capacitatea uleiului de geranium de a atenua tensiunea și anxietatea este unul dintre lucrurile noastre preferate la acest ulei și s-ar putea să devină și al tău.
Uleiul de geranium este compatibil cu majoritatea afecțiunilor pielii, inclusiv eczeme, psoriazis, acnee, rozacee și multe altele. Este suficient de blând pentru a fi utilizat pe pielea delicată a feței, dar totuși suficient de puternic pentru a vindeca eficient, prevenind în același timp iritațiile pielii.
Utilizări
Față: Creați un ser facial de zi cu zi combinând 6 picături de geranium cu 2 linguri de ulei de jojoba. Aplicați pe față ca ultim pas în rutina dumneavoastră.
Pete: Combinați 2 picături de geranium, 2 picături de arbore de ceai și 2 picături de semințe de morcov într-un roll-on de 10 ml. Umpleți până la capăt cu ulei de măsline și aplicați pe pete și imperfecțiuni.
Soluție de curățare: Preparați o soluție naturală de curățare a germenilor combinând 30 ml de alcool cu concentrație de aciditate 190 și 80 de picături de geranium sau geranium roz (sau 40 de picături din fiecare) într-o sticlă cu pulverizator. Lăsați să acționeze câteva ore înainte de a adăuga 90 ml de apă distilată. Agitați pentru a combina. Pulverizați suprafețele, clanțele ușilor, chiuvetele și alte zone în care pot persista germenii. Lăsați să acționeze și să se usuce sau ștergeți după 30 de secunde.
Topic: Pentru a utiliza uleiul de geranium pentru inflamații locale, diluați uleiul la 5% și aplicați pe zona inflamată de două ori pe zi. Reduceți diluția la 1% pentru copii.
Respirator: Pentru inflamațiile respiratorii și pentru calmarea căilor respiratorii, difuzați ulei de geranium într-un difuzor de uleiuri esențiale la intervale de 30-60 de minute. Reduceți la 15-20 de minute pentru copii.
-
Ulei esențial cosmetic de Neroli, ulei esențial de aromaterapie
Uleiul esențial de Neroli este un ulei versatil cu o multitudine de utilizări legate de sănătate. Uleiul este util în scopuri fizice, psihologice și fiziologice. Are o aromă cu beneficii terapeutice atunci când este utilizat în aromaterapie. Aici, haideți să aflăm mai multe despre acest ulei esențial uimitor, proprietățile și utilizările sale.
Beneficii și utilizări
Eliberează-ți mintea și redu stresul: Adulmecă ulei esențial de neroli în timp ce faci naveta la sau de la serviciu. Cu siguranță îți va face orele de vârf puțin mai suportabile și îți va luminoa perspectiva.
Vise dulci: Pune o picătură de ulei esențial pe o dischetă demachiantă și pune-o în fața de pernă pentru a te relaxa și a te ajuta să ai un somn odihnitor.
Tratament pentru acnee: Deoarece uleiul esențial de neroli are proprietăți antibacteriene puternice, este un excelent...remediu casnic pentru acneepentru a trata erupțiile cutanate. Umeziți o dischetă demachiantă cu apă (pentru a dilua puțin uleiul esențial), apoi adăugați câteva picături de ulei esențial de neroli. Tamponați ușor zona cu dischetă demachiantă o dată pe zi, până când pata dispare.
Purifică aerul: Difuzează ulei esențial de neroli în casă sau la birou pentru a curăța aerul și a-i inhala proprietățile antigermeni.
Absorbiți stresul: Pentru aremediu natural pentru anxietate, depresie, isterie, panică, șoc și stres, folosiți 3-4 picături de ulei esențial de neroli în următoarea baie sau baie de picioare.
Ameliorarea durerilor de cap: Aplicați câteva picături pe o compresă caldă sau rece pentru a calma o durere de cap, în special una cauzată de tensiune.
Scăderea tensiunii arteriale: Prin utilizarea uleiului esențial de neroli într-un difuzor sau pur și simplu prin inhalarea de câteva ori direct din sticlă, studiile au arătat că atât tensiunea arterială, cât și nivelul de cortizol pot fi reduse.
Efecte secundare
Ca întotdeauna, nu ar trebui să utilizați niciodată ulei esențial de neroli nediluat, în ochi sau în alte membrane mucoase. Nu luați ulei esențial de neroli intern decât dacă lucrați cu un medic calificat. Ca în cazul tuturor uleiurilor esențiale, nu lăsați uleiul esențial de neroli la îndemâna copiilor. Înainte de a aplica ulei esențial de neroli pe piele, efectuați întotdeauna un test pe o mică parte a corpului insensibilă (cum ar fi antebrațul) pentru a vă asigura că nu întâmpinați reacții negative. Neroli este un ulei esențial netoxic, nesensibilizant, neiritant și nefototoxic, dar pentru siguranță ar trebui efectuat întotdeauna un test pe o mică parte a pielii.
-
Ulei esențial de citronelă pentru repelent împotriva țânțarilor
Un parfum bogat, proaspăt și revigorant, similar cu lămâia, uleiul de citronelă este o iarbă parfumată care în franceză înseamnă balsam de lămâie. Aroma de citronelă este adesea confundată cu cea de lemongrass, deoarece au asemănări în ceea ce privește aspectul, creșterea și chiar metoda de extracție.
Timp de secole, uleiul de citronelă a fost folosit ca remediu natural și ca ingredient în bucătăria asiatică. În Asia, uleiul esențial de citronelă este adesea folosit pentru a calma durerile musculare, infecțiile pielii și inflamațiile și este, de asemenea, promovat ca un ingredient non-toxic, repelent pentru insecte. Citronela a fost folosită și pentru a parfuma săpunuri, detergenți, lumânări parfumate și chiar produse cosmetice.
Beneficii
Uleiul de citronelă emană un parfum revigorant care înalță în mod natural emoțiile și sentimentele negative. Difuzarea în jurul casei poate ajuta la îmbunătățirea atmosferei și la creșterea veselității spațiilor de locuit.
Ulei esențial cu proprietăți de îmbunătățire a sănătății pielii, acest ulei poate ajuta pielea să absoarbă și să rețină umiditatea. Aceste proprietăți ale citronelei pot ajuta la promovarea și menținerea unui ten întinerit pentru toate tipurile de piele.
Mai multe studii au descoperit că uleiul de citronelă este îmbibat cu proprietăți antifungice care pot ajuta la slăbirea și distrugerea anumitor ciuperci care cauzează probleme de sănătate.
Proprietățile sudorifice sau diaforetice ale uleiului cresc transpirația în organism. Ridică temperatura corpului și elimină bacteriile și virusurile. Proprietățile sale antiinflamatorii și antimicrobiene ajută, de asemenea, la eliminarea agenților patogeni care pot provoca febră. Împreună, aceste proprietăți asigură evitarea sau tratarea febrei.
Usesiuni
Utilizat în aplicații de aromaterapie, uleiul de citronella poate îmbunătăți concentrarea și poate promova claritatea mentală. Pur și simplu difuzați 3 picături de ulei de citronella într-un difuzor după preferințe personale și bucurați-vă de o senzație mai mare de concentrare. Se crede, de asemenea, că parfumul calmează și anternează corpul și mintea prin reducerea poverii emoțiilor haotice și conflictuale. Cu proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene și expectorante, uleiul de citronella poate oferi ameliorare a disconforturilor sistemului respirator, cum ar fi congestia, infecția și iritația gâtului sau a sinusurilor, dificultăți de respirație, producția de mucus și simptomele bronșitei. Pur și simplu difuzați un amestec format din 2 picături de uleiuri esențiale de citronella, lavandă și mentă pentru a obține această ușurare, îmbunătățind în același timp circulația și reducând stresul și anxietatea.
-
Masaj de albire a pielii cu ulei esențial de lămâie naturală
Uleiul esențial de lămâie este unul dintre cele mai ușor de recunoscut uleiuri datorită parfumului său răcoritor, energizant și revigorant. Beneficiile pentru sănătate ale uleiului de lămâie pot fi atribuite proprietăților sale stimulante, calmante, astringente, detoxifiante, antiseptice, dezinfectante și antifungice.
Beneficii
Lămâia este o campioană când vine vorba de conținut ridicat de vitamine, ceea ce o face un ajutor excelent atunci când îți ajuți organismul în perioadele de stres. Utilizarea uleiului esențial de lămâie într-un difuzor sau umidificator poate ajuta și este folosită în multe spitale și clinici.
Aplicarea locală a uleiului esențial de lămâie pe bătături și calusuri poate ajuta la susținerea inflamației sănătoase și la calmarea pielii aspre. Cea mai bună modalitate de a vedea rezultate pe termen lung este aplicarea uleiului de două ori pe zi folosind un ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos sau de migdale, o dată dimineața și din nou înainte de culcare.
Dacă țânțarii te-au afectat și tot ce poți face este să-ți împiedici unghiile să atace acele umflături, nu apela la o soluție chimică. Un amestec de ulei esențial de lămâie și ulei purtător, frecat pe mușcături, va reduce mâncărimea și inflamația. Data viitoare când mergi în pădure în weekend, asigură-te că adaugi acest ulei esențial pe lista ta de produse obligatorii.
Utilizări
Îngrijire a pielii -Uleiul esențial de lămâie este astringent și detoxifiant. Proprietățile sale antiseptice ajută la tratarea și curățarea pielii. De asemenea, uleiul de lămâie reduce excesul de sebum de pe piele. Adăugați câteva picături de ulei în demachiantul facial pentru a ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii.
Spălătorie -Adăugați câteva picături în ciclul de spălare sau în ciclul final de clătire pentru a împrospăta rufele. Mașina de spălat va avea, de asemenea, un miros curat.
Dezinfectant -Uleiul de lămâie este excelent pentru a dezinfecta tocătoarele din lemn și blaturile de bucătărie. Înmuiați lavetele de curățare a bucătăriei într-un bol cu apă cu câteva picături de ulei de lămâie pentru a le dezinfecta.
Degresant -Foarte eficient în îndepărtarea lipiciului și a etichetelor dificil de îndepărtat. Uleiul de lămâie va îndepărta, de asemenea, grăsimea și murdăria de pe mâini, precum și de pe unelte și vase.
Îmbunătățitor de dispoziție Concentrare -Difuzați în cameră sau puneți câteva picături în mâini, frecați și inhalați.
Repelent pentru insecte -Insectele nu sunt în favoarea uleiului de lămâie. Combinați lămâia cumentăşiulei esențial de eucaliptîmpreună cuulei de cocospentru un repelent eficient.
Sfaturi
Uleiul esențial de lămâie poate face pielea mai sensibilă la lumina soarelui. Atunci când utilizați ulei esențial de lămâie direct pe piele, este important să stați departe de lumina directă a soarelui timp de cel puțin 8 ore și să folosiți o cremă de protecție solară când sunteți afară.
-
Ulei de mușețel Fabricație originală de ulei esențial
Utilizarea uleiului de mușețel datează de mult timp. De fapt, se spune că este una dintre cele mai vechi plante medicinale cunoscute omenirii.6 Istoria sa poate fi urmărită chiar în vremea egiptenilor antici, care îl dedicau zeilor lor datorită proprietăților sale vindecătoare și îl foloseau pentru a combate febra. Între timp, romanii îl foloseau pentru a prepara medicamente, băuturi și tămâie. În Evul Mediu, planta de mușețel era împrăștiată pe podea la adunările publice. Acest lucru se întâmpla pentru ca parfumul său dulce, proaspăt și fructat să fie eliberat atunci când oamenii călcau pe ea.
Beneficii
Uleiul esențial de mușețel este unul dintre cele mai populare uleiuri esențiale utilizate în aromaterapie. Uleiul de mușețel are mai multe beneficii și poate fi utilizat în diverse moduri. Uleiul esențial de mușețel este obținut din florile plantei și este bogat în compuși precum bisabololul și chamazulena, care îi conferă proprietăți antiinflamatorii, calmante și vindecătoare. Uleiul de mușețel este utilizat pentru a trata o mare varietate de afecțiuni, inclusiv iritații ale pielii, probleme digestive și anxietate. Uleiul de mușețel are proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la reducerea umflăturilor și a roșeții pielii. De asemenea, este eficient în tratarea acneei, eczemelor și a altor afecțiuni ale pielii. Uleiul de mușețel este, de asemenea, utilizat pentru a trata probleme digestive, cum ar fi indigestia, arsurile la stomac și diareea. De asemenea, poate ajuta la ameliorarea anxietății și a stresului. Poate fi folosit pentru a calma pielea, a ameliora stresul și a promova relaxarea.
Utilizări
Pulverizează-l
Creați un amestec care conține 10 până la 15 picături de ulei de mușețel la un 30 ml de apă, turnați-l într-o sticlă cu pulverizator și pulverizați!
Difuzează-l
Pune câteva picături într-un difuzor și lasă aroma proaspătă să împrospăteze aerul.
Masează-l
Diluați 5 picături de ulei de mușețel cu 10 ml de ulei de bază Miaroma și masați ușor pe piele.10
Scăldați-vă în ea
Pregătiți o baie caldă și adăugați 4 până la 6 picături de ulei de mușețel. Apoi, relaxați-vă în baie timp de cel puțin 10 minute pentru a permite aromei să acționeze.11
Inhalează-l
Direct din sticlă sau presărați câteva picături pe o cârpă sau un șervețel și inhalați ușor.
Aplică-l
Adăugați 1-2 picături în loțiunea de corp sau în crema hidratantă și masați amestecul pe piele. Alternativ, puteți face o compresă de mușețel înmuind o cârpă sau un prosop în apă caldă și apoi adăugând 1-2 picături de ulei diluat înainte de aplicare.
Precauții
Posibilă sensibilitate a pielii. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Dacă sunteți gravidă, alăptați sau sunteți sub supraveghere medicală, consultați medicul. Evitați contactul cu ochii, urechile interne și zonele sensibile.
-
Ulei de difuzor de aromaterapie cu ulei esențial de cimbru
Beneficiile pentru sănătate ale uleiului esențial de cimbru pot fi atribuite proprietăților sale potențiale ca antispastic, antireumatic, antiseptic, bactericid, behic, cardiac, carminativ, cicatrizant, diuretic, emmenagog, expectorant, hipertensiv, insecticid, stimulant, tonic și vermifug. Cimbrul este o plantă comună și este folosită în general ca și condiment sau mirodenie. Pe lângă aceasta, cimbrul este utilizat și în medicamentele pe bază de plante și domestice. Este cunoscut botanic sub numele de Thymus vulgaris.
Beneficii
Unele dintre componentele volatile ale uleiului de cimbru, cum ar fi camfenul și alfa-pinenul, sunt capabile să întărească sistemul imunitar datorită proprietăților lor antibacteriene și antifungice. Acest lucru le face eficiente atât în interiorul, cât și în exteriorul corpului, protejând membranele mucoase, intestinele și sistemul respirator de potențiale infecții. Proprietățile antioxidante ale acestui ulei ajută, de asemenea, la reducerea daunelor provocate de radicalii liberi.
Aceasta este o proprietate extraordinară a uleiului esențial de cimbru. Această proprietate poate face ca cicatricile și alte pete urâte de pe corp să dispară. Acestea pot include semne chirurgicale, semne lăsate de răni accidentale, acnee, varicelă, rujeolă și răni.
Aplicarea topică a uleiului de cimbru este foarte populară pe piele, deoarece poate vindeca rănile și cicatricile, poate preveni durerile inflamatorii, poate hidrata pielea și chiar poate minimiza apariția acneei. Amestecul de proprietăți antiseptice și stimulente antioxidante din acest ulei poate menține pielea curată, sănătoasă și tânără pe măsură ce îmbătrânești!
Aceeași cariofilenă și camfenă, împreună cu alte câteva componente, conferă uleiului esențial de cimbru proprietăți antibacteriene. Acest lucru poate inhiba creșterea bacteriilor în interiorul și în afara corpului prin uciderea bacteriilor, precum și prin menținerea lor departe de organele din corp.
Utilizări
Dacă te confrunți cu congestie, tuse cronică sau infecții respiratorii, această masaj pe piept poate oferi o mare ușurare și poate ajuta la stimularea sistemului imunitar.
Amestecați 5-15 picături de ulei esențial într-o lingură de ulei purtător sau o loțiune naturală fără parfum și aplicați pe partea superioară a pieptului și a spatelui. Se poate folosi oricare dintre variante, însă, așa cum am menționat mai sus, persoanele cu pielea sensibilă, femeile însărcinate, copiii mici sau cele cu hipertensiune arterială ar trebui să opteze pentru uleiul mai blând de cimbru.
Precauții
Posibilă sensibilitate a pielii. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Dacă sunteți gravidă, alăptați sau sunteți sub supraveghere medicală, consultați medicul. Evitați contactul cu ochii, urechile interne și zonele sensibile.
-
Ulei esențial de chiparos pentru difuzor, aromaterapie, masaj pentru păr
Există o mulțime de uleiuri esențiale. Dar, spre deosebire de arborele de ceai, lavanda și menta, care primesc multă atenție în domeniul îngrijirii pielii, uleiul de chiparos trece oarecum neobservat. Dar nu ar trebui - ingredientul a fost bine studiat și s-a dovedit a avea unele beneficii topice dovedite, în special pentru cei cu ten gras sau predispus la acnee.
Beneficii
Ca majoritatea uleiurilor esențiale, uleiul esențial de chiparos este perfect potrivit pentru utilizarea în păr, fie ca atare, fie adăugat la un șampon obișnuit pe bază de plante, pentru a-i spori calitățile. Uleiul poate fi masat pe scalp (de preferință după ce vă udați părul) pentru a stimula fluxul sanguin către scalp. Acest lucru va ajuta la transmiterea nutrienților și mineralelor vitale către foliculii de păr, permițându-vă să vă întăriți și să vă hrăniți părul din interior, precum și să încetiniți (și, în cele din urmă, să preveniți) căderea părului.
Uleiul esențial de chiparos este excelent pentru eliminarea bacteriilor care duc la infecții, așa că poate fi ingerat pentru a ajuta la tratarea răcelii sau gripei, contribuind în același timp la funcționalitatea generală a organismului. În același timp, uleiul poate fi folosit pentru a ajuta la tratarea tusei, deoarece este considerat un antispastic natural și un tonic respirator.
Deoarece uleiul esențial de chiparos este antimicrobian și antibacterian, poate ajuta la curățarea și vindecarea tăieturilor și rănilor, prevenind infecțiile pielii și cicatricile. Asigurați-vă că îl diluați într-un ulei purtător înainte de a-l aplica pe piele. Vă rugăm să rețineți că, în cazul tăieturilor semnificative și al rănilor mai profunde, trebuie să solicitați asistență medicală.
Ca agent de curățare a porilor, uleiul de chiparos elimină în mod natural toxinele și impuritățile din piele, ajută la micșorarea porilor și la fermitatea pielii lăsate. Cu o utilizare zilnică regulată, vă puteți aștepta la o detoxifiere naturală care va expune pielea recent regenerată pentru o strălucire sporită a tenului dumneavoastră!
Utilizări
Promovând vitalitatea și stimulând sentimentele de energie, uleiul de chiparos poate fi utilizat pentru beneficiile sale aromatice și topice. Uleiul de chiparos este compus din monoterpene, care pot ajuta la îmbunătățirea aspectului pielii grase. De asemenea, poate fi aplicat local pentru a oferi corpului un efect energizant. Structura chimică a uleiului de chiparos contribuie, de asemenea, la parfumul său regenerator și revigorant. Atunci când este utilizat aromatic, uleiul de chiparos produce o aromă curată, care are atât un efect revigorant, cât și un efect de împământare asupra emoțiilor. Datorită aromei rejuvenante și beneficiilor pentru piele ale uleiului de chiparos, acesta este frecvent utilizat în spa-uri și de către terapeuții de masaj.
Precauții
Posibilă sensibilitate a pielii. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Dacă sunteți gravidă, alăptați sau sunteți sub supraveghere medicală, consultați medicul. Evitați contactul cu ochii, urechile interne și zonele sensibile.
-
Ulei esențial de Ylang Ylang 100% pur, grad terapeutic, pentru aromaterapie
Uleiul esențial de ylang ylang este benefic pentru sănătate în numeroase moduri. Această aromă florală este extrasă din florile galbene ale unei plante tropicale, ylang ylang (Cananga odorata), originară din Asia de Sud-Est. Acest ulei esențial este obținut prin distilare cu abur și este utilizat pe scară largă în multe parfumuri, agenți de aromatizare și produse cosmetice.
Beneficii
Reduceți tensiunea arterială
Uleiul esențial de ylang ylang, atunci când este absorbit de piele, poate ajuta la reducereatensiune arterialăUleiul poate ajuta la gestionarea hipertensiunii arteriale. Un studiu efectuat pe un grup experimental care a inhalat un amestec de uleiuri esențiale cu ylang-ylang a raportat niveluri mai scăzute de stres și tensiune arterială. Într-un alt studiu, s-a constatat că aroma uleiului esențial de ylang-ylang reduce atât nivelul tensiunii arteriale sistolice, cât și pe cel diastolice.
Antiinflamator
Uleiul esențial de ylang ylang conține izoeugenol, un compus cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii. Compusul poate ajuta, de asemenea, la reducerea stresului oxidativ. Acest proces poate reduce în cele din urmă riscul de boli cronice, cum ar fi cancerul sau tulburările cardiovasculare.
Ajută la tratarea reumatismului și a gutei
În mod tradițional, uleiul de ylang ylang a fost utilizat pentru a trata reumatismul (o boală autoimună în care sistemul imunitar atacă țesutul sănătos din organism, provocând dureri articulare, umflături și rigiditate) și guta (o afecțiune medicală care apare atunci când excesul de acid uric se cristalizează în articulații, ducând la durere, umflături, roșeață și sensibilitate). Cu toate acestea, nu există studii științifice care să susțină această afirmație. Ylang ylang conține izoeugenol. S-a constatat că izoeugenolul are activitate antiinflamatorie și antioxidantă. De fapt, izoeugenolul a fost sugerat ca tratament antiartritic în studiile pe șoareci.
Îmbunătățiți sănătatea pielii și a părului
În mod tradițional, ylang ylang a fost utilizat în îngrijirea pielii pentru tratarea acneei. S-a raportat că poate inhiba activitatea bacteriilor responsabile de provocarea acneei.
Utilizări
Ulei de masaj anti-îmbătrânire pentru piele
Amestecă 2 picături de ulei esențial cu 1 lingură de ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos sau de jojoba. Masează ușor amestecul pe față. Utilizarea regulată va face pielea moale și suplă.
Balsam de păr
Amestecați uleiul esențial (3 picături) cu uleiul purtător de cocos sau jojoba (1 lingură). Masați ușor amestecul în păr și scalp. Utilizarea regulată va face părul strălucitor și sănătos. Proprietățile antimicrobiene ale uleiurilor esențiale pot ajuta la combaterea mătreții.
Îmbunătățitor de dispoziție
Aplicați câteva picături de ulei esențial de ylang-ylang pe încheieturi și gât pentru a reduce oboseala și a îmbunătăți starea de spirit. De asemenea, poate ajuta în tratamentul depresiei acute.
Ajutor digestiv
Pentru a preveni circulația sanguină deficitară sau senzațiile de stres și anxietate care pot interfera cu o digestie sănătoasă, încercați să inhalați puțin, să masați organele digestive sau să consumați câteva picături zilnic.
Precauții
Posibilă sensibilitate a pielii. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Dacă sunteți gravidă, alăptați sau sunteți sub supraveghere medicală, consultați medicul. Evitați contactul cu ochii, urechile interne și zonele sensibile.
