„Amestec de uleiuri esențiale organice de înaltă calitate pentru ameliorarea durerilor de cap, grad terapeutic, pentru ameliorarea migrenei și a durerilor de cap tensionale”

Cum sunt fabricate uleiurile esențiale?

Uleiurile esențiale sunt extrase din plante. Sunt obținute în două moduri, prin distilare sau prin presare. În distilare, se folosește abur fierbinte pentru a elibera compușii din plante, apoi trece printr-un sistem de răcire unde aburul este transformat înapoi în apă. Odată ce amestecul se răcește, uleiul plutește la suprafață.

Uleiurile citrice sunt adesea obținute prin presare, o metodă în care nu se utilizează căldură. În schimb, uleiul este extras prin presiune mecanică ridicată.

Ce pot face uleiurile esențiale pentru migrenă sau dureri de cap?

Relația dintre mirosuri și creier este complicată, spune Lin. „Pentru uniipersoanele cu migrenă„Mirosurile puternice pot declanșa un atac, așa că uleiurile sau parfumurile esențiale ar trebui utilizate cu mare atenție”, spune ea.

Dacă ești în mijlocul unui atac de migrenă sau ai o durere de cap, orice miros, chiar și unul pe care îl găsești de obicei calmant, poate fi deranjant dacă este prea puternic, spune Lin. „Ar putea fi prea stimulant. S-ar putea să fie nevoie să diluezi uleiul mai mult decât ai face în mod normal pentru utilizarea zilnică dacă îl folosești pentru migrenă”, spune ea.

„În mod clasic, când ne gândim la migrenă, atacurile de migrenă tind să fie declanșate de lucruri precum stresul, lipsa somnului sau prezența unor stimuli puternici din mediu, cum ar fi lumina puternică sau sunetele”, spune Lin.

Parte dinprevenirea migrenei„încearcă să minimizeze aceste lucruri”, spune ea. „Întrucât stresul, anxietatea și tensiunea sunt factori declanșatori importanți pentru durerile de cap în general, lucrurile care reduc stresul și anxietatea pot, de asemenea, să reducă potențial durerile de cap”, spune ea.

Uleiurile esențiale nu ar trebui să înlocuiască terapia pentru migrenă prescrisă de medic, dar există câteva studii de mică amploare care arată că unele tipuri de uleiuri esențiale pot reduce frecvența sau severitatea migrenei, spune Lin.