scurta descriere:
Ajută la creșterea pierderii în greutate
Vi s-a spus vreodată că grapefruitul este unul dintre cele mai bune fructe de consumat pentru pierderea în greutate și arderea grăsimilor? Ei bine, asta pentru că unele dintre ingredientele active ale grapefruitului funcționeazăstimulează-ți metabolismulși reduceți apetitul. Când este inhalat sau aplicat local, uleiul de grepfrut este cunoscut pentru a reduce pofta și foamea, ceea ce îl face un instrument excelent pentruslabit rapidîntr-un mod sănătos. Desigur, utilizarea uleiului de grapefruit în sine nu va face toată diferența - dar atunci când este combinată cu modificări ale dietei și ale stilului de viață, poate fi benefic.
Uleiul esențial de grepfrut funcționează și ca un excelent diuretic și stimulant limfatic. Acesta este unul dintre motivele pentru care este inclus în multe creme și amestecuri pentru celulită care sunt folosite pentru periajul uscat. În plus, grapefruitul poate fi foarte eficient pentru a elimina excesul de pierdere în greutate, deoarece ajută la pornirea unui sistem limfatic lent.
Cercetătorii de la Școala de Medicină a Universității Nagata din Japonia au descoperit că grapefruitul are un „efect revigorant și excitant” atunci când este inhalat, ceea ce sugerează o activare a activității nervoase simpatice care ajută la controlul greutății corporale.
În studiul lor pe animale, cercetătorii au descoperit că activarea de către grapefruit a activității nervoase simpatice are un efect asupra țesutului adipos alb din organism, care este responsabil de lipoliză. Când șobolanii au inhalat uleiul de grepfrut, aceștia au experimentat o lipoliză crescută, ceea ce a dus la o suprimare a creșterii în greutate corporală. (2)
2. Funcționează ca agent antibacterian natural
Uleiul de grapefruit are efecte antimicrobiene care ajută la reducerea sau eliminarea tulpinilor nocive de bacterii care pătrund în organism prin alimente contaminate, apă sau paraziți. Cercetările arată că uleiul de grepfrut poate lupta chiar și cu tulpinile bacteriene puternice care sunt responsabile de bolile produse de alimente, inclusiv E. Coli și salmonella. (3)
Grapefruitul este, de asemenea, folosit pentru a ucide pielea sau bacteriile interne și ciupercile, pentru a lupta împotriva mucegaiului, pentru a ucide paraziții din hrana animalelor, pentru a conserva alimentele și pentru a dezinfecta apa.
Un studiu de laborator publicat înJournal of Alternative and Complementary Medicinea constatat că, atunci când extractul de semințe de grepfrut a fost testat împotriva a 67 de biotipuri distincte care erau atât organisme gram-pozitive, cât și organisme gram-negative, a arătat proprietăți antibacteriene împotriva tuturor acestora. (4)
3. Ajută la reducerea stresului
Mirosul de grapefruit este înălțător, liniștitor și clarificant. Se știeameliorează stresulși aduc sentimente de pace și relaxare.
Cercetările sugerează că inhalarea uleiului de grepfrut sau utilizarea acestuia pentru aromoterapie în casa ta poate ajuta la activarea răspunsurilor de relaxare în creier și chiarscade tensiunea arteriala in mod natural. Inhalarea vaporilor de grepfrut poate transmite rapid și direct mesaje către regiunea creierului implicată în controlul răspunsurilor emoționale.
Un studiu din 2002 publicat înJurnalul de farmacologie japonezăa investigat efectele inhalării parfumului uleiului de grepfrut asupra activității simpatice a creierului la adulți normali și a constatat că uleiul de grepfrut (împreună cu alte uleiuri esențiale precumulei de mentă, estragon, fenicul șiulei esențial de trandafir) a afectat semnificativ activitatea și relaxarea creierului.
Adulții care au inhalat uleiurile au experimentat o creștere de 1,5 până la 2,5 ori a activității simpatice relative, care le-a îmbunătățit starea de spirit și a redus sentimentele stresante. Ei au experimentat, de asemenea, o reducere vizibilă a tensiunii arteriale sistolice în comparație cu inhalarea unui solvent inodor. (5)
4. Ajută la ameliorarea simptomelor mahmurelii
Uleiul de grepfrut este un puternicvezica biliarași stimulent hepatic, deci poate ajutaopri durerile de cap, pofte și lenețe după o zi de consum de alcool. Funcționează pentru a crește detoxifierea și urinarea, ținând în același timp un control asupra poftelor care pot apărea din cauza modificărilor hormonale și ale nivelului de zahăr din sânge rezultate din alcool. (6)
5. Reduce pofta de zahăr
Simți că mereu cauți ceva dulce? Uleiul de grapefruit poate ajuta la reducerea poftei de zahăr și poate ajutaelimină dependența de zahăr. Limonenul, unul dintre componentele principale din uleiul de grepfrut, s-a dovedit că echilibrează nivelul zahărului din sânge și reduce apetitul în studiile care au implicat șobolani. Studiile pe animale arată, de asemenea, că uleiul de grepfrut afectează sistemul nervos autonom, care acționează pentru a regla funcțiile inconștiente ale corpului, inclusiv funcțiile legate de modul în care gestionăm stresul și digestia. (7)
6. Îmbunătățește circulația și reduce inflamația
Uleiurile esențiale de citrice de calitate terapeutică sunt cunoscute pentru capacitatea lor de a ajuta la reducerea inflamației și la creșterea fluxului sanguin. Efectele de dilatare a vaselor de sânge ale grepfrutului pot fi utile ca aremediu natural pentru crampele PMS, dureri de cap, balonare, oboseală și dureri musculare.
Cercetările sugerează că limonenul prezent în grapefruit și alte uleiuri esențiale de citrice este ceea ce ajută la reducerea inflamației și ajută la reglarea producției de citokine a organismului sau a răspunsului său imunitar natural. (8)
7. Ajută digestia
Creșterea sângelui în organele digestive - inclusiv vezica urinară, ficatul, stomacul și rinichii - înseamnă că uleiul de grepfrut ajută și la detoxifiere. Are un efect pozitiv asupra digestiei, vă poate ajuta să eliminați retenția de lichide și luptă împotriva microbilor din intestine, intestine și alte organe digestive.
O recenzie științifică publicată înJournal of Nutrition and Metabolisma descoperit că consumul de suc de grepfrut ajută la promovarea căilor de detoxifiere metabolică. Grapefruitul poate funcționa similar dacă este luat intern cu apă în cantități mici, dar încă nu există studii pe oameni care să demonstreze acest lucru. (9)
8. Funcționează ca un energizant natural și un stimulent al dispoziției
Fiind unul dintre cele mai populare uleiuri folosite în aromoterapie, uleiul de grapefruit vă poate crește concentrarea mentală și vă poate oferi o revigorare naturală. Când este inhalat, efectele sale stimulative îl fac și eficient pentru reducerea durerilor de cap, somnolenței,ceata creierului, oboseală mentală și chiar stări proaste.
Uleiul de grapefruit poate chiar benefic pentruvindecarea oboselii suprarenalesimptome precum motivație scăzută, dureri și lenevie. Unii oameni le place să folosească grapefruitul ca un antidepresiv ușor, natural, deoarece poate crește vigilența, calmând și nervii.
Parfumurile de citrice s-au dovedit a ajuta la restabilirea imuno-supresiei induse de stres și induc un comportament calm, așa cum s-a observat în studiile efectuate pe șoareci. De exemplu, într-un studiu care a folosit șobolani care au fost forțați să treacă printr-un test de înot, parfumul de citrice a redus timpul în care au stat imobili și i-a făcut mai reactivi și mai alerti. Cercetătorii cred că aplicarea parfumurilor de citrice pentru pacienții cu depresie poate ajuta la reducerea dozelor de antidepresive necesare, ridicându-le în mod natural starea de spirit, energia și motivația. (10)
Cercetările arată, de asemenea, că uleiul esențial de grepfrut inhibă activitatea acetilcolinesterazei, cunoscută și sub numele de AChE, potrivit unui studiu realizat de Departamentul de Chimie Aplicată de la Universitatea Kinki din Japonia. AChE hidrolizează neurotransmițătorul acetilcolina din creier și se găsește în principal la joncțiunile neuromusculare și la sinapsele creierului. Deoarece grepfrutul inhibă AChE de la descompunerea acetilcolinei, atât nivelul, cât și durata de acțiune a neurotransmițătorului crește - ceea ce duce la îmbunătățirea dispoziției unei persoane. Acest efect poate ajuta la combaterea oboselii, a ceței creierului, a stresului și a simptomelor depresiei. (11)
9. Ajută la combaterea acneei și la îmbunătățirea sănătății pielii
Multe loțiuni și săpunuri fabricate comercial conțin uleiuri de citrice datorită proprietăților lor antibacteriene și anti-îmbătrânire. Uleiul esențial de grepfrut nu numai că poate ajuta la combaterea bacteriilor și a grăsimii care pot cauza pete de acnee, dar poate fi util și pentru a menține imunitatea pielii puternică împotrivapoluarea aerului din interior și exteriorși deteriorarea luminii UV - în plus, vă poate ajuta chiarscapa de celulita. De asemenea, s-a descoperit că uleiul esențial de grapefruit ajută la vindecarea rănilor, tăieturile și mușcăturile și previne infecțiile cutanate.
Un studiu din 2016 publicat înCercetare în alimentație și nutrițiea evaluat eficacitatea polifenolilor din grapefruit în scăderea susceptibilității unui individ la radiațiile ultraviolete și în îmbunătățirea sănătății pielii. Cercetătorii au descoperit că combinația de ulei de grepfrut și ulei de rozmarin a fost capabilă să inhibe efectele induse de razele UV și markerii inflamatori, ajutând astfel la evitarea efectelor negative pe care expunerea la soare le poate avea asupra pielii. (12)
10. Îmbunătățește sănătatea părului
Studiile de laborator arată că uleiul de grepfrut are efecte antibacteriene și sporește susceptibilitatea microorganismelor care sunt în mod normal rezistente. Din acest motiv, uleiul de grepfrut poate ajuta la curățarea temeinică a părului și a scalpului atunci când este adăugat în șampon sau balsam. Puteți folosi și ulei de grepfrut pentru a reducepărul gras, în timp ce adaugă volum și strălucire. În plus, dacă vă vopsiți părul, uleiul de grepfrut ar putea fi capabil să protejeze firele de daunele razelor solare. (13)
11. Îmbunătățește aroma
Uleiul de grepfrut poate fi folosit pentru a adăuga în mod natural o notă de aromă de citrice meselor, seltzerului, smoothie-urilor și apei. Acest lucru vă ajută să vă creșteți sațietatea după masă, să reduceți pofta de carbohidrați și dulciuri și îmbunătățește digestia după masă.
Pret FOB:0,5 USD - 9.999 USD / bucată Cantitate min.comandă:100 bucată/buc Capacitate de aprovizionare:10000 bucăți/bucați pe lună 
