scurta descriere:
Ce este uleiul esențial de rozmarin?
Rozmarin (Rosmarinus officinalis) este o plantă mică, veșnic verde, care aparține familiei mentei, care include șiierburilavandă, busuioc, mirt șisalvie. Frunzele sale sunt utilizate în mod obișnuit proaspete sau uscate pentru a aroma diferite feluri de mâncare.
Uleiul esențial de rozmarin este extras din frunzele și vârfurile înflorite ale plantei. Cu un parfum lemnos, asemănător cu veșnic verde, uleiul de rozmarin este de obicei descris ca revigorant și purificator.
Cele mai multe dintre efectele benefice asupra sănătății ale rozmarinului au fost atribuite activității antioxidante ridicate a principalelor săi constituenți chimici, inclusiv carnosol, acid carnosic, acid ursolic, acid rosmarinic și acid cafeic.
Considerat sacru de grecii antici, romani, egipteni și evrei, rozmarinul are o istorie lungă de utilizare de secole. În ceea ce privește unele dintre cele mai interesante utilizări ale rozmarinului de-a lungul timpului, se spune că a fost folosit ca un farmec de dragoste de nuntă atunci când a fost purtat de miri în evul mediu. În întreaga lume, în locuri precum Australia și Europa, rozmarinul este, de asemenea, văzut ca un semn de onoare și amintire atunci când este folosit la înmormântări.
Top 4 beneficii ale uleiului de rozmarin
Cercetările au descoperit că uleiul esențial de rozmarin este foarte eficient atunci când vine vorba de multe probleme majore, dar comune de sănătate cu care ne confruntăm astăzi. Iată doar câteva dintre modalitățile de top în care puteți găsi că uleiul esențial de rozmarin este de ajutor.
1. Descurajează căderea părului și stimulează creșterea
Androgeneticalopecie, cunoscută mai frecvent ca chelie masculină sau chelie feminină, este o formă comună de cădere a părului despre care se crede că este legată de genetica și hormonii sexuali ai unei persoane. Un produs secundar al testosteronului numitdihidrotestosteron (DHT)se știe că atacă foliculii de păr conducând la căderea definitivă a părului, ceea ce este o problemă pentru ambele sexe, dar mai ales pentru bărbații care produc mai mult testosteron decât femeile.
Un studiu comparativ randomizat publicat în 2015 a analizat eficacitatea uleiului de rozmarin asupra căderii părului din cauza alopeciei androgenetice (AGA) în comparație cu o formă convențională obișnuită de tratament (minoxidil 2%). Timp de șase luni, 50 de subiecți cu AGA au folosit ulei de rozmarin, în timp ce alți 50 au folosit minoxidil. După trei luni, niciunul dintre grupuri nu a văzut nicio îmbunătățire, dar după șase luni, ambele grupuri au văzut creșteri la fel de semnificative ale numărului de păr. Deci uleiul natural de rozmarin a funcționat și elremediu pentru căderea păruluica formă convențională de tratament și, de asemenea, a provocat mai puține mâncărimi ale scalpului în comparație cu minoxidilul ca efect secundar.
Cercetările pe animale demonstrează, de asemenea, capacitatea rozmarinului de a inhiba DHT la subiecții cu creșterea părului perturbată de tratamentul cu testosteron.
Pentru a experimenta cum uleiul de rozmarin pentru creșterea părului, încercați să utilizați myRețetă de șampon cu mentă și rozmarin de casă.
Înrudit:Rozmarin, lemn de cedru și salvie pentru îngroșarea părului
2. Îmbunătățește memoria
Există un citat semnificativ în „Hamlet” al lui Shakespeare, care indică unul dintre beneficiile sale cele mai impresionante: „Există rozmarin, asta pentru amintire. Roagă-te, iubire, amintește-ți.” Purtat de savanții greci pentru a-și îmbunătăți memoria atunci când susțin examene, capacitatea de întărire mentală a rozmarinului este cunoscută de mii de ani.
TheJurnalul Internațional de Neurosciencea publicat un studiu care evidențiază acest fenomen în 2017. La evaluarea modului în care performanța cognitivă a 144 de participanți a fost afectată deulei de lavandăsi ulei de rozmarinaromaterapie, Universitatea din Northumbria, cercetătorii din Newcastle au descoperit că:
- „Rozmarinul a produs o îmbunătățire semnificativă a performanței pentru calitatea generală a memoriei și a factorilor secundari de memorie.”
- Probabil datorită efectului său calmant semnificativ, „levănțica a produs o scădere semnificativă a performanței memoriei de lucru și a diminuat timpii de reacție atât pentru sarcinile bazate pe memorie, cât și pentru atenție”.
- Rozmarin a ajutat oamenii să devină mai atenți.
- Lavanda și rozmarinul au contribuit la producerea unui sentiment de „mulțumire” în voluntari.
Afectând mult mai mult decât memoria, studiile au mai știut că uleiul esențial de rozmarin poate ajuta la tratarea și prevenireaboala Alzheimer(AD). Publicat înPsihogeriatrie, efectele aromaterapiei au fost testate pe 28 de persoane în vârstă cu demență (dintre care 17 aveau Alzheimer).
După inhalarea vaporilor de ulei de rozmarin șiulei de lamaiedimineața, și lavandă șiuleiuri de portocaleseara, au fost efectuate diverse evaluări funcționale și toți pacienții au prezentat o îmbunătățire semnificativă a orientării personale în raport cu funcția cognitivă, fără efecte secundare nedorite. În general, cercetătorii au concluzionat că „aromaterapia poate avea un anumit potențial de îmbunătățire a funcției cognitive, în special la pacienții cu AD”.
3. Stimularea ficatului
Folosit în mod tradițional pentru capacitatea sa de a ajuta la problemele gastrointestinale, rozmarinul este, de asemenea, fantasticdemachiant pentru ficatsi rapel. Este o plantă cunoscută pentru efectele sale coleretice și hepatoprotectoare. În cazul în care nu ești impresionat, lasă-mă să definesc aceste două calități. În primul rând, a fi descris drept „coleretic” înseamnă că rozmarinul este o substanță care crește cantitatea de bilă secretată de ficat. Hepatoprotector înseamnă capacitatea unui ceva de a preveni afectarea ficatului.
Cercetările pe animale dezvăluie că extractele din frunze de rozmarin (și măslin) oferă beneficii de protecție a ficatului subiecților animale cu efecte chimice induse.ciroza hepatica. Mai exact, extractul de rozmarin a fost capabil să inhibe modificările funcționale și tisulare nedorite ale ficatului care rezultă din ciroză.
4. Scade cortizolul
Un studiu a fost realizat de la Universitatea Meikai, Școala de Stomatologie din Japonia, care a evaluat modul în care cinci minute de aromoterapie cu lavandă și rozmarin au afectat salivarul.nivelurile de cortizol(hormonul „stresului”) a 22 de voluntari sănătoși.
După ce au observat că ambele uleiuri esențiale sporesc activitatea de captare a radicalilor liberi, ei au descoperit, de asemenea, că ambele au redus semnificativ nivelul de cortizol, care protejează organismul de bolile cronice cauzate de stresul oxidativ.
Pret FOB:0,5 USD - 9.999 USD / bucată Cantitate min.comandă:100 bucată/buc Capacitate de aprovizionare:10000 bucăți/bucăți pe lună 
