scurtă descriere:
Ajutor digestiv
Includerea condimentului de maghiran în dieta ta poate ajuta la îmbunătățirea digestiei. Mirosul său în sine poate stimula glandele salivare, ceea ce ajută la digestia primară a alimentelor care are loc în gură.
Cercetarespectacolecă compușii săi au efecte gastroprotectoare și antiinflamatorii.
Extractele din plantă continuă să te ajute să digerezi mesele prin stimularea mișcării peristaltice a intestinelor și încurajarea eliminării.
Dacă suferiți de probleme digestive precum greață, flatulență, crampe stomacale, diaree sau constipație, o cană sau două de ceai de maghiran vă pot ajuta să ameliorați simptomele. De asemenea, puteți încerca să adăugați planta proaspătă sau uscată la următoarea masă pentru un confort digestiv sau puteți folosi ulei esențial de maghiran într-un difuzor.
2. Probleme ale femeilor/Echilibru hormonal
Măghiranul este cunoscut în medicina tradițională pentru capacitatea sa de a restabili echilibrul hormonal și de a regla ciclul menstrual. Pentru femeile care se confruntă cu dezechilibre hormonale, această plantă poate ajuta în sfârșit la menținerea unor niveluri hormonale normale și sănătoase.
Indiferent dacă te confrunți cu simptomele lunare nedorite ale sindromului premenstrual sau ale menopauzei, această plantă poate oferi ușurare femeilor de toate vârstele.
S-a demonstrat căacționează ca un emmenagog, ceea ce înseamnă că poate fi folosit pentru a ajuta la declanșarea menstruației. De asemenea, a fost folosit în mod tradițional de mamele care alăptează pentru a stimula producția de lapte matern.
Sindromul ovarelor polichistice (SOP) și infertilitatea (adesea rezultată din SOP) sunt alte probleme semnificative de dezechilibru hormonal pe care s-a demonstrat că această plantă le îmbunătățește.
Un studiu din 2016 publicat înJurnalul de Nutriție Umană și Dieteticăa evaluat efectele ceaiului de maghiran asupra profilului hormonal al femeilor cu PCOS într-un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo. Rezultatele studiuluidezvăluitefectele pozitive ale ceaiului asupra profilului hormonal al femeilor cu PCOS.
Ceaiul a îmbunătățit sensibilitatea la insulină și a redus nivelurile de androgeni suprarenali la aceste femei. Acest lucru este foarte semnificativ, deoarece un exces de androgeni este la baza dezechilibrului hormonal pentru multe femei de vârstă reproductivă.
3. Managementul diabetului de tip 2
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilorrapoartecă unul din 10 americani are diabet, iar numărul continuă să crească. Vestea bună este că o dietă sănătoasă, împreună cu un stil de viață sănătos în general, reprezintă una dintre cele mai bune modalități de a preveni și gestiona diabetul, în special cel de tip 2.
Studiile au arătat că maghiranul este o plantă care își are locul în arsenalul tău antidiabetic și este ceva ce ar trebui neapărat să incluzi în dieta ta.plan de dietă pentru diabetici.
Mai exact, cercetătorii au descoperit că soiurile comerciale uscate ale acestei plante, împreună cu oregano mexican șirozmarin,acționează ca un inhibitor superiora enzimei cunoscute sub numele de protein tirozin fosfatază 1B (PTP1B). În plus, extractele de maghiran, oregano mexican și rozmarin cultivate în seră au fost cei mai buni inhibitori ai dipeptidil peptidazei IV (DPP-IV).
Aceasta este o descoperire extraordinară, deoarece reducerea sau eliminarea PTP1B și DPP-IV ajută la îmbunătățirea semnalizării și a toleranței la insulină. Atât maghiranul proaspăt, cât și cel uscat pot ajuta la îmbunătățirea capacității organismului de a gestiona corect glicemia.
4. Sănătatea cardiovasculară
Măghiranul poate fi un remediu natural util pentru persoanele cu risc crescut sau care suferă de simptome de hipertensiune arterială și probleme cardiace. Este în mod natural bogat în antioxidanți, ceea ce îl face excelent atât pentru sistemul cardiovascular, cât și pentru întregul corp.
De asemenea, este un vasodilatator eficient, ceea ce înseamnă că poate ajuta la dilatarea și relaxarea vaselor de sânge. Acest lucru facilitează fluxul sanguin și reduce tensiunea arterială.
Inhalarea uleiului esențial de maghiran s-a dovedit a reduce activitatea sistemului nervos simpatic șistimulasistemul nervos parasimpatic, rezultând vasodilatație pentru a reduce solicitarea cardiacă și a scădea tensiunea arterială.
Un studiu pe animale publicat înToxicologie cardiovascularăa descoperit că extractul de maghiran dulcea funcționat ca antioxidantși a inhibat producția de oxid nitric și peroxidare lipidică la șobolanii cu infarct miocardic (atac de cord).
Prin simpla mirosire a plantei, poți reduce răspunsul de luptă sau fugi (sistemul nervos simpatic) și poți îmbunătăți „sistemul de odihnă și digestie” (sistemul nervos parasimpatic), ceea ce reduce solicitarea asupra întregului sistem cardiovascular, ca să nu mai vorbim de întregul corp.
5. Ameliorarea durerii
Această plantă poate ajuta la reducerea durerii care apare adesea odată cu încordarea musculară sau spasmele musculare, precum și cu durerile de cap cauzate de tensiune. Terapeuții de masaj includ adesea extractul în uleiul sau loțiunea lor de masaj tocmai din acest motiv.
Un studiu publicat înTerapii complementare în medicină indicăcă atunci când aromaterapia cu maghiran dulce era utilizată de asistente medicale ca parte a îngrijirii pacienților, aceasta era capabilă să reducă durerea și anxietatea.
Uleiul esențial de maghiran este foarte eficient în ameliorarea tensiunii, iar proprietățile sale antiinflamatorii și calmante pot fi resimțite atât în corp, cât și în minte. Pentru relaxare, puteți încerca să îl difuzați în casă și să îl folosiți în rețeta de ulei de masaj sau loțiune preparată în casă.
Uimitor, dar adevărat: Doar inhalarea de maghiran poate calma sistemul nervos și poate reduce tensiunea arterială.
6. Prevenirea ulcerului gastric
Un studiu pe animale din 2009, publicat în...Jurnalul American de Medicină Chinezăa evaluat capacitatea maghiranului de a preveni și trata ulcerele gastrice. Studiul a constatat că, la doze de 250 și 500 de miligrame pe kilogram de greutate corporală, acesta a redus semnificativ incidența ulcerelor, secreția gastrică bazală și producția de acid.
În plus, extractulefectiv reaprovizionatmucusul epuizat din peretele gastric, care este esențial pentru vindecarea simptomelor ulcerului.
Măghiranul nu numai că a prevenit și a tratat ulcerele, dar s-a dovedit a avea și o marjă mare de siguranță. Părțile aeriene (supraterane) ale măghiranului s-au dovedit, de asemenea, că conțin uleiuri volatile, flavonoide, taninuri, steroli și/sau triterpene.
Preț FOB:0,5 USD - 9.999 USD / bucată Cantitate minimă de comandă:100 bucăți/bucăți Capacitate de aprovizionare:10000 bucăți/bucăți pe lună 
