Ulei de avocado pentru piele: avocado este un ingredient fantastic pentru mese gustoase și hrănitoare. Dar știați că acest ulei de avocado este și un produs grozav de îngrijire a pielii? Pentru că este încărcat cu antioxidanți, acizi grași vitali, minerale și vitamine. Uleiul de avocado este un ulei extrem de absorbant care are o serie de proprietăți prietenoase cu pielea. Funcționează bine ca protecție solară naturală și pentru hidratarea mâinilor uscate. Uleiul de avocado poate fi aplicat local sau combinat cu alte uleiuri.
Proprietățile antiinflamatorii și antioxidante ale uleiului de avocado ajută la menținerea rezistenței, elasticității și netezirii pielii. Este deosebit de benefic pentru tratarea pielii uscate, ameliorarea mâncărimii, rehidratarea pielii uscate și repararea daunelor provocate de soare. Uleiul de avocado este făcut din semințele fructelor. Dacă aveți pielea grasă, ar trebui să evitați să utilizați ulei de avocado, care este un salvator pentru pielea uscată. Deoarece uleiul de avocado nu îți lasă pielea senzație grasă, îl poți folosi și în timpul zilei! În acest articol veți afla despre beneficiile uleiului de avocado pentru piele.
Beneficiile uleiului de avocado pentru piele și față
Ca și alte uleiuri purtătoare, uleiul de avocado are abilități excepționale de hidratare a pielii. Să ne uităm la beneficiile uleiului de avocado pentru piele și față, mai ales că este bogat în acizi grași mononesaturați și antioxidanți care ajută la vindecarea și calmarea infecțiilor de pe piele.
- Repara bariera pielii
Uscarea pielii este cauzată în principal de o barieră a pielii compromisă. Pierderea umidității trans epidermice și boli precum xeroza sunt cauzate de găurile din bariera epidermică. Proprietățile hidratante ale uleiului de avocado refac lipidele care s-au pierdut în piele și ajută la vindecarea barierei epidermice. În plus, este absorbit rapid în piele și funcționează ca un emolient pentru a netezi textura pielii.
- Proprietăți antiinflamatorii
Studiile sugerează că acizii grași mononesaturați precum acidul oleic, care sunt abundenți în uleiul de avocado, pot reduce inflamația. Ca rezultat, o varietate de afecțiuni inflamatorii ale pielii, inclusiv eczeme, psoriazis, reacții alergice și diferite tipuri de dermatită, pot fi tratate cu ulei de avocado.
- Capacitati antioxidante
Uleiul de avocado este bogat în componente fenolice, inclusiv quercetină și tocoferoli, care include vitamina E. Fitosteroli, acid galic, p-cumaric, 3,4-dihidroxifenilacetic și altele. Aceștia funcționează ca antioxidanți puternici și elimină radicalii liberi, despre care se știe că dăunează pielii, epuizează colagenul și ucid celulele.
- Previne deteriorarea fotografiilor
Arsurile solare, foto-îmbătrânirea, scăderea imunității pielii și cancerul pot fi toate cauzate de expunerea la razele UV ale soarelui în mod regulat. Pielea ta beneficiază de protecția solară naturală oferită de vitamina E, lecitină, beta-caroten și alte ingrediente antioxidante din uleiul de avocado. Ele curăță pielea, o calmează și reduc inflamația și roșeața, care sunt frecvent simptome ale foto-deteriorării. De asemenea, ele captează speciile reactive de oxigen produse după expunerea la radiații UV.
- Tratamentul acneei
Este destul de util să folosiți uleiul de avocado ca tratament pentru pielea predispusă la acnee. Caracteristicile sale antioxidante și antiinflamatorii pot ajuta la tratarea unei afecțiuni de acnee existente. Împreună cu curățarea porilor, hidratează și acționează ca un scut împotriva elementelor, în special a radiațiilor ultraviolete ale soarelui. Uleiul de avocado pentru piele funcționează ca un tratament panaceu pentru acnee.
- Accelerează vindecarea rănilor
Atunci când este administrat în zona rănii, uleiul de pulpă de avocado scade inflamația. Acest lucru ajută la vindecarea rapidă a rănilor. În plus, rănile tratate cu ulei de avocado au prezentat sinteză și reepitelizare îmbunătățite de colagen.
- Avantaje anti-îmbătrânire
Două schimbări semnificative care apar pe măsură ce îmbătrânim sunt pierderea de colagen și lipide. Acest lucru face ca pielea să se subțieze, să apară ridurile, liniile fine și căderea. Aplicarea locală a uleiului de avocado s-a dovedit a fi benefică în creșterea nivelului de colagen solubil și creșterea capacității pielii de a reține umiditatea, deoarece este bogată în vitaminele A, B și E, acizi grași și alte componente fenolice. Anti-îmbătrânirea este unul dintre cele mai mari beneficii ale uleiului de avocado pentru piele.
Diferite moduri de a folosi uleiul de avocado pentru îngrijirea pielii
Deoarece uleiul de avocado este atât de omogen și se amestecă bine cu majoritatea ingredientelor, capacitatea sa de a îngriji pielea este crescută. Vedeți câte utilizări diverse există pentru uleiul de avocado în îngrijirea pielii.
- Ca ulei de masaj
Uleiul de avocado este un ingredient comun într-o varietate de loțiuni de masaj pentru țesuturi datorită capacității sale de a ajunge în straturile mai profunde ale pielii. Pune câteva picături de ulei de avocado în palme și freacă-le ușor înainte de a-ți masa fața și pielea cu el. Înainte de a-l spăla, lăsați-l să stea timp de 30 până la 60 de minute.
- Ca cremă hidratantă
Mai mult de jumătate dintr-o sticlă de 250 ml trebuie umplută cu ulei de avocado. Umpleți sticla cu un ulei purtător suplimentar la alegere, în funcție de tipul și starea pielii dvs. Uleiul de migdale dulci, uleiul de cocos sau uleiul din semințe de morcov sunt toate potrivite pentru utilizare pe pielea uscată până la normală. Uleiul de șofrăn sau de jojoba va fi de ajutor pentru pielea grasă.
Adăugați câteva picături de ulei de arbore de ceai, ulei de lavandă, ulei de tămâie sau orice alt ulei esențial la alegere și combinați bine. Utilizați această cremă hidratantă cu ulei de avocado atât înainte de culcare, cât și după o baie dimineața. Pentru o piele incredibil de netedă, suplă și fără probleme, acordați mai multă atenție zonelor mai uscate precum genunchii, coatele, buzele, picioarele și palmele.
- Ca aditiv pentru produsele dvs. de îngrijire a pielii
Puteți spori proprietățile hrănitoare ale cremei sau hidratantei dvs. adăugând câteva picături de ulei de avocado. De asemenea, face ca pielea ta să absoarbă mai ușor beneficiile cremei hidratante. Cu toate acestea, datorită ratingului său comedogen ridicat, este mai potrivit pentru pielea uscată atunci când este combinat cu un produs fără îndoială, cum ar fi o cremă hidratantă. Uleiul de avocado pentru piele funcționează ca un hidratant pentru pielea uscată.
- Ca ulei de baie
Pielea ta se va simți moale, hidratată și reînnoită după o baie cu câteva picături de ulei de avocado.
- Ca un exfoliant pentru față
Uleiul de avocado este o bază excelentă pentru un scrub de față atunci când este combinat cu puțin zahăr. Cantitatea de amestecare este determinată de cât de gros sau apos doriți să fie scrubul. Prin exfolierea delicată a feței cu zahăr și ulei de avocado, vă puteți curăța fața, puteți scăpa de punctele negre și punctele albe și vă puteți hrăni și înmuia pielea.
- Ca un produs de curățare a feței
Utilizarea uleiului de avocado poate oferi avantaje suplimentare pentru piele dacă vă curățați de două ori ca parte a regimului de îngrijire a pielii. Îți menține pielea hrănită, îndepărtează delicat machiajul și poluanții și poate ajuta în lupta împotriva problemelor de acnee. Doar tamponați-vă fața cu câteva picături de ulei pe un tampon de bumbac. După ce a fost îndepărtat machiajul, clătiți cu apă călduță. Puteți folosi ulei de avocado pentru ten ca demachiant al feței, curăță toate impuritățile de pe piele.
- Ca un pachet de față
Diverse afecțiuni ale pielii pot fi tratate cu ajutorul uleiului de avocado pe pachetele de față. Mai jos sunt câteva dintre ele:
Ulei de avocado pentru îngrijirea pielii: rețetă DIY de casă
Cu o varietate de substanțe, uleiul de avocado funcționează de minune, dar exact cum ar trebui să le folosesc? Nu vă faceți griji; am inclus două dintre cele mai populare rețete ale articolului în această parte.
1.) Mască de față cu avocado de casă
Una dintre cele mai populare măști de față în rândul publicului larg din motive întemeiate, masca de avocado detoxifică pielea, elimină poluanții de pe față și oferă o hidratare incredibilă. Să vedem cum să creăm această mască minune acasă.
Ingrediente
- Avocado copt - 1
- Ulei de avocado - 5 linguri
Rețete
- Faceți cuburi dintr-un avocado copt.
- Adăugați puțin ulei de avocado, suficient pentru a face o pastă netedă.
- La fel ca atunci când creați avocado zdrobit la micul dejun, folosiți o furculiță pentru a-l zdrobi într-o pastă uniformă.
- Folosind vârfurile degetelor, întindeți uniform pasta pe față.
- Timp de zece până la cincisprezece minute, lăsați masca de față cu avocado să se usuce.
- Cu apă caldă sau cu un demachiant facial, îndepărtați masca cu avocado de pe piele.
- Pentru a păstra umiditatea și nutrienții, hidratează.
2.) Cremă naturală anti-îmbătrânire pentru piele de casă
Cu toții folosim cremă pentru piele zilnic, dar versiunile sintetice sunt dăunătoare și ar trebui înlocuite cu produse anti-îmbătrânire organice de casă. Să ne uităm la cum să folosiți uleiul de avocado pentru a produce acasă loțiune anti-îmbătrânire pentru piele.
Ingrediente
- Ulei de avocado – 60 ml
- Ulei de cocos virgin - 2 linguri
- Miere - 2 linguri
- Ulei de vitamina E – ½ linguriță
- Unt de Shea - 1 lingura
Rețete
- 60 ml de ulei de avocado trebuie combinați cu 2 linguri de ulei de cocos, 2 linguri de miere, 1/2 linguriță de ulei de vitamina E și 1 lingură de unt de shea.
- peste foc, aduceți la fiert
- Pe măsură ce ingredientele se topesc, amestecați-le.
- Când crema este topită, turnați-o într-un borcan sau recipient mic și așteptați până când amestecul devine solid.
- odată răcit, păstrați crema într-o zonă răcoroasă.
Ora postării: Dec-01-2023