Ulei esențial de Neroli
Uleiul esențial de neroli este extras din florile arborelui de citrice Citrus aurantium var. amara care se mai numește și portocală marmeladă, portocală amară și portocală bigarade. (Din ea se face populara conserva de fructe, marmeladă.) Uleiul esențial de neroli din arborele de portocal amar este cunoscut și sub numele de ulei de floare de portocal. Era originară din Asia de Sud-Est, dar odată cu comerțul și cu popularitatea sa, planta a început să fie cultivată în toată lumea.
Se crede că această plantă este o încrucișare sau un hibrid între mandarina și pomelo. Uleiul esențial este extras din florile plantei folosind procesul de distilare cu abur. Această metodă de extracție asigură că integritatea structurală a uleiului rămâne intactă. De asemenea, deoarece procesul nu utilizează substanțe chimice sau căldură, se spune că produsul rezultat este 100% organic.
Florile și uleiul său, din cele mai vechi timpuri, sunt renumite pentru proprietățile sale terapeutice. Planta (și, prin urmare, uleiul ei) a fost folosită ca medicament tradițional sau pe bază de plante ca stimulent. De asemenea, este folosit ca ingredient în multe produse cosmetice și farmaceutice și în parfumerie. Populara Eau-de-Cologne are ulei de neroli ca unul dintre ingrediente.
Uleiul esențial de neroli miroase bogat și floral, dar cu nuanțe de citrice. Mirosul de citrice se datoreaza plantei de citrice din care este extras si miroase bogat si floral deoarece este extras din florile plantei. Uleiul de neroli are efecte aproape similare cu celelalte uleiuri esențiale pe bază de citrice. Are multe proprietăți terapeutice, inclusiv antidepresiv, sedativ, stimulant și tonic.
Pentru mai multe detalii despre proprietățile sale, consultați tabelul de mai jos. Unele dintre ingredientele active ale uleiului esențial care conferă uleiului proprietăți medicinale sunt geraniol, alfa și betapinenă și acetat de neril.
16 beneficii pentru sănătate ale uleiului esențial de neroli
Uleiul esențial de neroli sau ulei de floare de portocal are mai multe beneficii medicinale care sunt necesare pentru o viață sănătoasă. Utilizările și beneficiile uleiului esențial de Neroli includ prevenirea, vindecarea și tratarea mai multor afecțiuni care afectează corpul și mintea.
1. Util împotriva depresiei
Depresia a devenit parte integrantă a vieții de zi cu zi. Nimeni nu poate scăpa de această stare de sănătate mintală. Conform statisticilor pentru anul 2022, aproape 7% din populația lumii suferă de o formă de depresie. Și ceea ce este mai îngrijorător este că cea mai mare rată a depresiei este de la grupa de vârstă de 12 până la 25 de ani. Chiar și cei care par să se distreze au ceva ce pândește în cele mai adânci colțuri ale minții.
De fapt, au existat câteva celebrități milionare ultra bogate care au vorbit despre problemele lor de sănătate mintală. Este întotdeauna bine să identificați problemele de sănătate mintală de la începutul tratamentului. Uleiurile esențiale, inclusiv cel de neroli, au un efect bun asupra depresiei și depresiei cronice. Inhalarea aromei de neroli revigorează corpul și mintea pentru a face față unor astfel de condiții.
O cercetare realizată în aprilie 2020 și publicată în Reviews on New Drug Targets in Age-Related Disorders analizează modul în care uleiurile esențiale bogate în linalol, geraniol și citronellol ar putea reduce depresia. Uleiul de neroli are cantități bune din toate cele 3 componente și, prin urmare, este util pentru depresie. (1)
REZUMAT
Diverse studii au arătat că difuzarea uleiului esențial de neroli abordează depresia la oameni. Un astfel de studiu a constatat că proprietățile antidepresive ale uleiului se datorează compușilor săi linalol, geraniol și citronellol.
2. Ulei anti-anxietate
Anxietatea este o altă suferință mentală de care trebuie îngrijită prin metode naturale. Anxietatea și atacurile de anxietate pot fi rezolvate prin formarea unei rutine care să depășească problema. Inhalarea aromei uleiului de neroli este o modalitate bună de a antrena creierul pentru a depăși anxietatea.
Uleiul de neroli are proprietăți anxiolitice care reduc anxietatea. Un studiu controlat randomizat realizat în februarie 2022 a evaluat metode non-farmacologice pentru a reduce anxietatea și durerea în timpul nașterii. Aromaterapia cu ulei esențial de neroli a fost folosită pentru a stabili dacă difuzarea aromei ar putea reduce durerea și anxietatea. S-a ajuns la concluzia că uleiul de neroli poate fi, de asemenea, difuzat pentru a reduce anxietatea și durerea. (2)
REZUMAT
Anxietatea și atacurile de anxietate (atacuri de panică) pot fi atenuate cu uleiul anxiolitic de neroli. Un studiu a arătat că inhalarea aromei de neroli poate reduce nu numai anxietatea, ci și durerea.
3. Ulei pentru stimularea romantismului
Odată cu depresia și anxietatea vine o multitudine de tulburări sau disfuncții sexuale. Unele dintre tulburările sexuale care sunt răspândite în lumea de astăzi sunt disfuncția erectilă, pierderea libidoului, frigiditatea și impotența. Pot exista mai multe cauze care stau la baza disfuncției sexuale, totuși stadiul incipient al disfuncțiilor poate fi tratat cu ulei esențial de neroli.
Uleiul de neroli este un stimulent care îmbunătățește fluxul sanguin în organism. Un flux sanguin amplu este necesar pentru un interes reînnoit pentru viața sexuală. Difuzand uleiul de neroli intinereste mintea si corpul si trezeste dorintele carnale.
4. Protector de infecție
Uleiul esențial de neroli are proprietăți antiseptice care previn sepsisul pe răni. Medicii aplică injecții anti-tetanos pe răni, dar în cazul în care medicii nu sunt în apropiere și aveți acces la ulei de neroli, uleiul diluat poate fi aplicat pe și în apropierea arsurilor, tăieturilor, vânătăilor și rănilor pentru a preveni sepsisul și alte infecții.
Dacă rănile sunt mari, atunci vizitați un medic după ce ați controlat sângerarea și infecția acasă. Un studiu realizat de Dr. Sagar N. Ande și Dr. Ravindra L. Bakal a stabilit proprietățile antiseptice și antibacteriene ale uleiului esențial de neroli. (3)
REZUMAT
Un studiu a demonstrat proprietățile antiseptice și antibacteriene ale uleiului esențial de neroli, ceea ce îl face un ulei de alegere pentru tratarea tăieturilor, vânătăilor și arsurilor, deoarece poate preveni infecțiile.
5. Combate bacteriile
Uleiul de neroli este eficient împotriva bacteriilor. Le elimină din organism și previne infecțiile și acumularea de toxine. Se aplica pe fata pentru a indeparta biofilmele si astfel a preveni aparitia acneei. Se aplica pe stomac pentru a promova digestia si a preveni intoxicatiile alimentare datorate infectiilor bacteriene. Compoziția chimică și proprietățile antimicrobiene ale uleiului esențial de neroli au fost analizate într-un studiu din 2012. (4)
REZUMAT
Pe baza unui studiu realizat în 2012 a fost stabilită compoziția chimică a uleiului de neroli. S-a demonstrat că neroli are compuși cu proprietăți antibacteriene.
6. Ulei pentru a controla convulsii
Uleiul are proprietăți antispastice datorită constituenților bioactivi din el, inclusiv linalol, limonen, acetat de linalil și alfa terpineol. Acești compuși din ulei reduc convulsiile și convulsiile din corp, stomac și mușchi.
Un studiu publicat în National Product Communications în 2014 și-a propus să găsească adevărul din spatele utilizării uleiului de neroli ca agent natural anti-convulsii și anticonvulsivant. Studiul a constatat că constituenții biologic activi ai uleiului i-au dat proprietățile anticonvulsivante și, prin urmare, planta și uleiul său sunt utilizate în gestionarea convulsiilor. (5)
REZUMAT
Un studiu publicat în 2014 a arătat că uleiul de neroli are proprietăți anticonvulsivante. Prin urmare, poate fi folosit pentru a calma stomacul deranjat și poate fi aplicat pe mușchi pentru a-i calma
7. Ulei bun de iarnă
De ce neroli este un ulei bun pentru sezonul de iarnă? Ei bine, te ține de cald. Ar trebui aplicat local sau difuzat in timpul noptilor reci pentru a da caldura corpului. În plus, protejează organismul de răceli și tuse. Nu permite acumularea mucoasei, asigurând astfel un somn bun.
8. Ulei pentru sănătatea femeilor
Uleiul de neroli este util în reducerea simptomelor menopauzei. Unele dintre simptomele asociate menopauzei de care uleiul de neroli le poate îngriji cu ușurință sunt nivelurile crescute ale tensiunii arteriale, stresul și anxietatea și pierderea libidoului. Un studiu controlat randomizat publicat în Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine în iunie 2014 a investigat efectele inhalării aromei Citrus aurantium L. var. ulei de amara asupra simptomelor menopauzei, inclusiv estrogenul la femeile aflate in postmenopauza.
Studiul a implicat 63 de femei sănătoase aflate în postmenopauză, care au fost împărțite în două grupuri. Raportul sugerează că uleiul de neroli poate fi folosit pentru a reduce stresul și pentru a trata sănătatea femeilor aflate în postmenopauză. De asemenea, a constatat că uleiul de neroli a îmbunătățit funcționarea sistemului endocrin. (6)
9. Ulei de neroli pentru îngrijirea pielii
Câteva studii au arătat că uleiul de neroli a fost mai eficient în tratarea petelor și a cicatricilor de pe față și corp decât majoritatea loțiunilor sau cremelor anti-pete disponibile pe piață. Uleiul este folosit ca ingredient în unele produse de îngrijire a pielii. De asemenea, este folosit pentru a diminua vergeturile după sarcină.
10. Îndepărtează gazele din stomac
Uleiul esențial de neroli are proprietăți carminative, ceea ce înseamnă că elimină eficient acumularea de gaze din stomac și intestine. Când gazul este îndepărtat din stomac, se reia funcționarea normală a stomacului. Aceasta include o digestie mai buna, foame si un disconfort mai mic. De asemenea, scade nivelul tensiunii arteriale. Efectul unui masaj corporal cu ulei de neroli a fost analizat într-un studiu din 2013. S-a constatat că calitatea somnului s-a îmbunătățit și hipertensiunea arterială a scăzut odată cu masajul. Activitatea sa anticonvulsivante reduce, de asemenea, spasmele din stomac. (7)
11. Uleiul pentru a reduce tensiunea arterială
Uleiul de neroli are proprietăți antidepresive. Funcționează prin reducerea hormonului cauzator de stres numit cortizol salivar la subiecții prehipertensivi și hipertensivi. Prin scăderea nivelului de cortizol din organism, uleiul de neroli scade și nivelul tensiunii arteriale. Uleiul are un conținut ridicat de limonen, care are un impact pozitiv asupra sistemului nervos autonom. Reglează astfel și pulsul.
12. Ulei pentru dormit
Uleiul de neroli are un efect sedativ care este util ca terapie complementară pentru insomnie și insomnie indusă de stres. Medicina complementară și alternativă bazată pe dovezi a publicat în 2014 un studiu care arată că uleiurile esențiale au îmbunătățit calitatea somnului pacienților. (8)
13. Efect antiinflamator bun
Proprietățile antiinflamatoare ale acestui ulei îl fac un instrument util în pielea, îngrijirea părului și îngrijirea articulațiilor. Reduce umflarea, durerea, roșeața și inflamația. De asemenea, a îmbunătățit răspunsul imun al organismului la inflamație. Journal of Agricultural and Food Chemistry din octombrie 2017 a publicat un studiu care a analizat proprietățile antiinflamatorii ale uleiului de neroli. S-a ajuns la concluzia că proprietățile antiinflamatorii ale uleiului de neroli s-au datorat prezenței compușilor linalol, limonen și alfa terpineol. (9)
14. Aroma populară
Aroma de neroli este bogată și poate alunga mirosurile neplăcute. Prin urmare, este folosit în deodorante, parfumuri și odorizante de cameră. O picătură de ulei se adaugă în haine pentru a păstra mirosul proaspăt.
15. Dezinfectează casa și împrejurimile
Uleiul de neroli are proprietăți insecticide și bactericide. Prin urmare, este folosit ca agent de curățare care poate elimina bacteriile, microbii și ciupercile din casă și haine.
16. Tonic pentru corp
Uleiurile care acționează ca tonice pentru organism stimulează funcționarea diferitelor sisteme ale corpului, inclusiv digestiv, neurologic și circulator. Uleiul de neroli îmbunătățește funcțiile acestor sisteme și menține organismul sănătos.
Ora postării: 11-sept-2024