Salvia a fost folosită de oameni din întreaga lume de mii de ani, romanii, grecii și romanii punându-și credința în puterile ascunse ale acestei plante minunate.
Ce esteulei de salvie?
Uleiul esențial de salvie este un remediu natural extras din planta de salvie prin distilare cu abur.
Planta de salvie, cunoscută și sub denumirea botanică Salvia officinalis, face parte din familia mentei și este originară din Marea Mediterană.
Salvia comună este cel mai utilizat tip de salvie și, deși există peste 900 de specii de salvie cultivate în întreaga lume, doar un număr mic poate fi folosit pentru aromaterapie și medicina pe bază de plante.
Odată extrasă, salvia comună are o culoare galben pal și un parfum ierbos.
Este utilizat pe scară largă într-o varietate de preparate culinare, inclusiv sosuri și lichioruri și este unul dintre cele mai populare din sudul Europei.
Cum funcționeazăulei de salvielucru?
Uleiul de salvie funcționează în multe moduri diferite, care depind în mare măsură de aplicarea sa.
De exemplu, aplicarea uleiului esențial de salvie pe piele permite proprietăților sale antiinflamatorii să curățe și să elimine microorganismele nedorite, în timp ce proprietățile sale antifungice pot ajuta la prevenirea infecțiilor fungice.
În aromaterapie, uleiul esențial de salvie este adăugat într-un difuzor, iar parfumul său relaxează și calmează persoanele care au nevoie să gestioneze momentele de stres și anxietate.
Și datorită componentelor sale de acid rozmarinic și carnosic, uleiul esențial de salvie conține și proprietăți antioxidante care pot oferi o anumită protecție împotriva radicalilor liberi.
Frunze de salvie cu o buburuză pe una dintre frunze
Beneficiileulei de salvie
Numeroasele beneficii ale uleiului esențial de salvie înseamnă că acesta ar putea:
1. Oferă proprietăți antioxidante puternice
Dacă organismul nu este protejat împotriva radicalilor liberi, acest lucru poate duce la apariția unor boli debilitante.
Antioxidanții joacă un rol vital în combaterea radicalilor liberi și a daunelor celulare pe care aceștia le provoacă, iar se speculează că componentele acidului rozmarinic și carnosic din salvie ar putea oferi această protecție.
Conform unui studiu publicat în 2014,
Sursă de încredere
PubMed Central
Chimia, farmacologia și proprietățile medicinale ale salviei pentru prevenirea și vindecarea bolilor precum obezitatea, diabetul, depresia, demența, lupusul, autismul, bolile de inimă și cancerul
Proprietățile antioxidante ale uleiurilor de salvie pot oferi protecție organismului împotriva stresului oxidativ.
Cercetătorii cred, de asemenea, că salvia ar putea juca un rol în prevenirea unor boli grave.
2. Îmbunătățiți starea pielii
Uleiul de salvie este utilizat pe scară largă de către unii oameni ca tratament antiinflamator complementar pentru diverse afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema și acneea, în convingerea că ajută la vindecarea și calmarea pielii.
Proprietățile antibacteriene ale uleiului pot ajuta la curățarea suprafeței pielii și, de asemenea, la eliminarea microorganismelor nedorite și dăunătoare.
Salvia conține, de asemenea, proprietăți antifungice care pot fi utilizate pentru a trata anumite infecții fungice, cum ar fi piciorul atletului.
3. Ajută la sănătatea digestivă
Cercetările continue privind beneficiile uleiului de salvie ne permit să înțelegem mai multe despre proprietățile benefice pe care le poate oferi organismului nostru.
Aceasta include potențialul de a ajuta sănătatea digestivă. De exemplu, un studiu din 2011
Sursă de încredere
Semantic Scholar
Evaluarea activității diareice legate de motilitate a ceaiului de salvie Salvia officinalis L. la șoareci de laborator
Salvia poate susține eliminarea bilei în sistemul digestiv, ceea ce ajută la prevenirea dezvoltării excesului de acid care poate dăuna stomacului și tractului digestiv, ceea ce îmbunătățește funcționalitatea sistemului digestiv.
Un studiu anterior, publicat în 2011,
Sursă de încredere
PubMed
Activitatea antiinflamatoare topică a frunzelor de Salvia officinalis L.: relevanța acidului ursolic
O cercetare realizată de Go to source a descoperit că uleiul esențial de salvie a fost capabil să amelioreze inflamația din stomac și tractul digestiv, ameliorând disconfortul gastric și crescând nivelul de confort.
4. Lucrează ca agent de curățenie
Proprietățile antibacteriene și antifungice găsite în uleiul esențial de salvie înseamnă, de asemenea, că poate fi folosit ca un produs eficient de curățare a casei.
Cercetătorii au investigat și această afirmație
Sursă de încredere
AJOL: Jurnale africane online
Activitatea antimicrobiană a uleiului esențial de Salvia officinalis L. colectat în Siria
Accesați sursa și descoperiți că beneficiile uleiului de salvie pot oferi protecție împotriva ciupercii candidozei și a infecțiilor cu stafilococ. Acest lucru a demonstrat capacitatea uleiului de a combate formele încăpățânate de ciuperci, ajutând în același timp la prevenirea anumitor tipuri de infecții bacteriene.
Se crede că componentele de camfen și camfor conținute în ulei sunt responsabile pentru aceste abilități de combatere a microbilor, deoarece funcționează ca un dezinfectant natural puternic.
5. Închide părul gri
Deși afirmația este anecdotică până în prezent, mulți oameni cred că uleiul de salvie are capacitatea de a preveni decolorarea prematură și de a reduce aspectul firelor de păr gri.
Acest lucru s-ar putea datora calităților astringente ale uleiului, care ar putea produce melatonină în scalp, întunecând rădăcinile.
Dacă uleiul esențial de salvie este amestecat cu ulei de rozmarin și aplicat pe păr, se crede, de asemenea, că acest efect de închidere la culoare ar putea fi intensificat pentru a acoperi prezența firelor de păr gri de pe scalp.
Data publicării: 12 aprilie 2025