Beneficiile uleiului de avocado pentru piele și față

Ulei de avocado pentru piele: Avocado este un ingredient fantastic pentru mese gustoase și nutritive. Dar știați că acest ulei de avocado este, de asemenea, un produs excelent pentru îngrijirea pielii? Deoarece este plin de antioxidanți, acizi grași vitali, minerale și vitamine. Uleiul de avocado este un ulei extrem de absorbant, care are o serie de proprietăți prietenoase cu pielea. Funcționează bine ca o cremă de protecție solară naturală și pentru hidratarea mâinilor uscate. Uleiul de avocado poate fi aplicat topic sau combinat cu alte uleiuri.

Proprietățile antiinflamatorii și antioxidante ale uleiului de avocado ajută la menținerea rezistenței, elasticității și netezimii pielii. Este deosebit de benefic pentru tratarea pielii uscate, ameliorarea mâncărimii, rehidratarea pielii uscate și repararea daunelor provocate de soare. Uleiul de avocado este obținut din semințele fructului. Dacă aveți tenul gras, ar trebui să evitați utilizarea uleiului de avocado, care este o salvare pentru pielea uscată. Deoarece uleiul de avocado nu lasă pielea grasă, îl puteți folosi și în timpul zilei! În acest articol veți afla despre beneficiile uleiului de avocado pentru piele.

BeneficiileUlei de avocadopentru piele și față

La fel ca alte uleiuri purtătoare, uleiul de avocado are abilități excepționale de hidratare a pielii. Să analizăm beneficiile uleiului de avocado pentru piele și față, mai ales că este bogat în acizi grași mononesaturați și antioxidanți care ajută la vindecarea și calmarea infecțiilor pielii.

• Repară bariera cutanată

Uscăciunea pielii este cauzată în mare parte de o barieră cutanată compromisă. Pierderea trans-epidermică a umidității și boli precum xeroza sunt cauzate de găuri în bariera epidermică. Proprietățile hidratante ale uleiului de avocado restabilesc lipidele pierdute în piele și ajută la vindecarea barierei epidermice. În plus, este absorbit rapid în piele și acționează ca un emolient pentru a netezi textura pielii.

• Proprietăți antiinflamatorii

Studiile sugerează că acizii grași mononesaturați, precum acidul oleic, care sunt abundenți în uleiul de avocado, pot reduce inflamația. Drept urmare, o varietate de afecțiuni inflamatorii ale pielii, inclusiv eczema, psoriazisul, reacțiile alergice și diverse tipuri de dermatită, pot fi tratate cu ulei de avocado.

• Capacități antioxidante

Uleiul de avocado este bogat în componente fenolice, inclusiv quercetină și tocoferoli, care includ vitamina E. Fitosteroli, acid galic, p-cumaric, 3,4-dihidroxifenilacetic și alții. Aceștia funcționează ca antioxidanți puternici și elimină radicalii liberi, despre care se știe că afectează pielea, epuizează colagenul și distrug celulele.

• Previne deteriorarea fotografiilor

Arsurile solare, fotoîmbătrânirea, imunitatea scăzută a pielii și cancerul pot fi toate cauzate de expunerea regulată la razele UV ale soarelui. Pielea ta beneficiază de protecția solară naturală oferită de vitamina E, lecitina, beta-carotenul și alte ingrediente antioxidante din uleiul de avocado. Acestea curăță pielea, o calmează și reduc inflamația și roșeața, care sunt frecvent simptome ale fotodeteriorării. De asemenea, elimină speciile reactive de oxigen produse după expunerea la radiațiile UV.

• Tratamentul acneei

Este destul de util de utilizatulei de avocadoCa tratament local pentru pielea predispusă la acnee. Caracteristicile sale antioxidante și antiinflamatorii pot ajuta la tratarea unei afecțiuni acneice existente. Pe lângă curățarea porilor, hidratează și acționează ca un scut împotriva intemperiilor, în special împotriva radiațiilor ultraviolete ale soarelui. Uleiul de avocado pentru piele funcționează ca un tratament universal pentru acnee.

• Accelerează vindecarea rănilor

Atunci când este administrat pe o zonă afectată de rană, uleiul de pulpă de avocado reduce inflamația. Acest lucru ajută la vindecarea rapidă a rănilor. În plus, rănile tratate cu ulei de avocado au prezentat o sinteză îmbunătățită a colagenului și o reepitelizare.

• Avantajele anti-îmbătrânire

Două schimbări semnificative care apar odată cu îmbătrânirea sunt pierderea colagenului și a lipidelor. Aceasta duce la subțierea pielii, apariția ridurilor, a liniilor fine și a lăsarii acesteia. Aplicarea topică a uleiului de avocado s-a dovedit a fi benefică în creșterea nivelului de colagen solubil și în îmbunătățirea capacității pielii de a reține umiditatea, deoarece este bogat în vitaminele A, B și E, acizi grași și alte componente fenolice. Acțiunea anti-îmbătrânire este unul dintre cele mai mari beneficii ale uleiului de avocado pentru piele.

Diferite moduri de utilizareUlei de avocadopentru îngrijirea pielii

Deoarece uleiul de avocado este atât de omogen și se amestecă bine cu majoritatea ingredientelor, capacitatea sa de a îngriji pielea este sporită. Vedeți câte utilizări diverse există pentru uleiul de avocado în îngrijirea pielii.

• Ca ulei de masaj

Uleiul de avocado este un ingredient comun într-o varietate de loțiuni pentru masajul țesuturilor datorită capacității sale de a ajunge la straturile mai profunde ale pielii. Puneți câteva picături de ulei de avocado în palme și frecați-le ușor înainte de a masa fața și pielea cu acesta. Înainte de a vă spăla, lăsați-l să acționeze timp de 30 până la 60 de minute.

• Ca hidratant

Mai mult de jumătate dintr-o sticlă de 250 ml ar trebui umplută cu ulei de avocado. Umpleți sticla cu un ulei purtător suplimentar, la alegere, în funcție de tipul și starea pielii dumneavoastră. Uleiul de migdale dulci, uleiul de cocos sau uleiul de semințe de morcov sunt potrivite pentru utilizarea pe pielea uscată până la normală. Uleiul de șofrănel sau de jojoba vor fi utile pentru pielea grasă.

Adăugați câteva picături de ulei de arbore de ceai, ulei de lavandă, ulei de tămâie sau orice alt ulei esențial la alegere și amestecați bine. Folosiți această cremă hidratantă cu ulei de avocado atât înainte de culcare, cât și după o baie dimineața. Pentru o piele incredibil de netedă, suplă și fără probleme, acordați mai multă atenție zonelor mai uscate, cum ar fi genunchii, coatele, buzele, picioarele și palmele.

• Ca aditiv la produsele de îngrijire a pielii

Poți spori proprietățile nutritive ale cremei sau cremei hidratante adăugând câteva picături de ulei de avocado. De asemenea, facilitează absorbția de către piele a beneficiilor cremei hidratante. Cu toate acestea, datorită indicelui său comedogenic ridicat, este mai potrivit pentru pielea uscată atunci când este combinat cu un produs fără clătire, cum ar fi o cremă hidratantă. Uleiul de avocado pentru piele funcționează ca o cremă hidratantă pentru pielea uscată.

• Ca ulei de baie

Pielea ta se va simți moale, hidratată și reînnoită după o baie cu câteva picături de ulei de avocado.

• Ca exfoliant facial

Uleiul de avocado este o bază excelentă pentru un scrub facial atunci când este combinat cu puțin zahăr. Cantitatea de amestec este determinată de cât de gros sau apos doriți să fie scrubul. Prin exfolierea ușoară a feței cu zahăr și ulei de avocado, vă puteți curăța fața, puteți scăpa de punctele negre și albe și vă puteți hrăni și înmuia pielea.

• Ca produs de curățare a feței

Folosindulei de avocadopoate oferi beneficii suplimentare pentru piele dacă folosești o curățare dublă ca parte a rutinei tale de îngrijire a pielii. Îți menține pielea hrănită, îndepărtează machiajul și poluanții cu blândețe și poate ajuta în lupta împotriva problemelor legate de acnee. Tamponează-ți fața cu câteva picături de ulei pe o dischetă demachiantă. După ce ai îndepărtat machiajul, clătește cu apă călduță. Poți folosi uleiul de avocado pentru ten ca produs de curățare a feței, acesta curăță toate impuritățile de pe piele.

• Ca o mască facială

Diverse afecțiuni ale pielii pot fi tratate prin utilizarea uleiului de avocado pe față.