Ulei de semințe negre

1. Poate stimula sănătatea părului, inclusiv creșterea acestuia

Pe lângă faptul că este un remediu natural pentru îngrijirea pielii, uleiul de semințe negre poate fi benefic și pentru păr. Deoarece conține nigelonă, un antihistaminic, poate ajuta la căderea părului cauzată de alopecia androgenică sau alopecia areata.

Cu proprietățile sale antioxidante, antibacteriene și antiinflamatorii, poate ajuta și la sănătatea scalpului în general, descurajând mătreața și uscăciunea și îmbunătățind în același timp sănătatea părului.

Un studiu din 2020 a observat cum utilizarea zilnică a unei loțiuni derivate din ulei de semințe de nigră timp de trei luni a contribuit la creșterea densității și grosimii părului la subiecții care se confruntau cu căderea părului. Cei 90 de subiecți au folosit diferite uleiuri de semințe pentru căderea părului în timpul studiului, iar uleiul de semințe de nigră a fost considerat cel mai eficient.

2. Poate îmbunătăți sănătatea plămânilor și reduce astmul

O meta-analiză din 2021 a patru studii randomizate controlate s-a concentrat pe suplimentele de semințe negre utilizate pentru gestionarea astmului. Prin beneficiile lor antiinflamatorii, suplimentele par să ajute subiecții cu astm.

Un studiu mai mic din 2020 a avut ca subiecte astmatice care au inhalat extract fiert de semințe negre. Acesta a exercitat un efect bronhodilatator și a contribuit la îmbunătățirea markerilor astmatici, inclusiv a funcției pulmonare și a frecvenței respiratorii.

Consultați medicul dumneavoastră înainte de a utiliza ulei de semințe negre pentru astm sau orice altă afecțiune.

3. Poate ajuta la tratarea infecțiilor

Uleiul de semințe de nigră poate ajuta la rezistența la stafilococul auriu rezistent la meticilină (MRSA). Oamenii de știință pakistanezi au analizat mai multe tulpini de MRSA și au descoperit că fiecare dintre ele era sensibilă la N. sativa, arătând că uleiul de semințe de nigră poate ajuta la încetinirea sau oprirea răspândirii necontrolate a MRSA.

Compușii din uleiul de semințe de nigră au fost, de asemenea, analizați pentru proprietățile lor antifungice. Publicat în Jurnalul Egiptean de Biochimie și Biologie Moleculară, oamenii de știință au testat timolul, TQ și THQ împotriva a 30 de agenți patogeni umani. Ei au descoperit că fiecare compus a prezentat o inhibare de 100% pentru cei 30 de agenți patogeni evaluați.

Timochinona a fost cel mai bun compus antifungic împotriva tuturor dermatofiților și drojdiilor testate, urmată de timohidrochinonă și timol. Timolul a fost cel mai bun antifungic împotriva mucegaiurilor, urmat de TQ și THQ.