Eprimula de vine esenţialulei
Mulți oameni știu Evening primrose, dar nu știu prea multe despre uleiul esențial de evening primula. Astăzi vă voi duce să înțelegeți uleiul esențial de primulă de seară din patru aspecte.
Introducerea uleiului esențial de primulă
Uleiul de primulă a fost folosit pentru beneficiile sale uimitoare pentru sănătate, așa că ați putea fi surprins să aflați despre impactul pe care îl poate avea asupra sănătății hormonale, a pielii, a părului și a oaselor. Nativii americani și coloniștii europeni au folosit pentru hrană primula de seară, o floare sălbatică care crește în estul și centrul Americii de Nord. Și astăzi, semințele florii sunt adunate și presate la rece pentru uleiul lor, care este apoi încapsulat pentru a face suplimente alimentare. Uleiul de primulă este extras din semințele plantei de primulă. Uleiul conține acidul gras benefic acid gama-linolenic. Uleiul de primulă (EPO) este bogat în acizi grași esențiali - careoferiți blocurile de construcțiepentru membranele celulare și o varietate de hormoni și substanțe asemănătoare hormonilor. Se știe că ajută la reducerea durerii asociate cu sindromul premenstrual și menopauză și ameliorează plângerile cronice ale pielii, cum ar fi eczema, acneea și psoriazisul. EPO poate fi, de asemenea, utilizat ca agent antiinflamator și este cunoscut a fi util pentru artrită și nu numai.
Primrose EssentialUleiEfects & Beneficii
Iată cum vă poate aduce uleiul de primulă pentru hormoni, pielea, creierul și multe altele:
1. Acnee
Obținerea unui echilibru adecvat de acizi grași omega-3 și acizi grași omega-6 din surse sănătoase (cum ar fi EPO)poate ajuta la depășireși previne acneea hormonală. Acești acizi grași joacă, de asemenea, un rol în structura celulară, îmbunătățind funcția nervoasă și promovând elasticitatea pielii. Pentru a profita de acest beneficiu pentru sănătatea uleiului de primulă pentru acneea hormonală, puteți lua zilnic o capsulă de ulei de primulă - la fel ca o capsulă de ulei de pește. De asemenea, puteți pune uleiul pe față direct. Se știe că acest lucru ajută la procesul de vindecare și îmbunătățește aspectul general al pielii.
2. Căderea părului
Bărbații și femeile se luptă cu căderea părului și, uneori, cea mai bună modalitate de a preveni această problemă este cu dieta sau suplimente. Hormonii atât la bărbați, cât și la femei sunt responsabili pentru multe procese ale corpului. Când vine vorba de păr, hormonii joacă un rol important, inclusiv în modelul părului găsit pe cap, precum și în restul corpului.Sde când s-a demonstrat că uleiulameliorează inflamația pieliiși uscăciunea, este logic ca aceste beneficii să se transfere asupra pielii de pe scalpul nostru și, probabil, să ajute la creșterea și calitatea părului.
3. Sănătatea pielii
Uleiul de primulă s-a dovedit a fi o alegere valoroasă de tratament pentru persoanele care suferă de afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema, psoriazisul și dermatita atopică. EPO poate, de asemeneaajutor legat de vârstămodificări structurale și funcționale ale țesuturilor pielii, cum ar fi roșeața, fermitatea, rugozitatea și rezistența la oboseală.Euleiul de primulă este remarcabil de eficient înameliorarea multor simptome de eczeme, inclusiv mâncărime, roșeață și edem.Ppersoanele cu eczemă nu au capacitatea normală de a procesa acizi grași. Acest lucru duce la o deficiență de acid gama-linolenic (GLA). GLA este un acid gras omega-6 pe care organismulse poate transforma în substanțecare ajută la gestionarea inflamației. De asemenea, EPO pare să ajute la tratarea naturală a psoriazisului, deoarece acizii grași esențiali ajută la echilibrul hormonal și la digestie.
4. Artrita reumatoidă
Seara PUleiul de rimrose poate fi un remediu natural potrivit pentru artrita reumatoida. Artrita reumatoidă este o afecțiune autoimună cauzată de obicei de o combinație de factori genetici, de mediu și hormonali.Eulei de primulăpoateîmbunătăţi celsimptome legate de boală, inclusiv durere și rigiditate matinală. Când utilizați ulei de primulă pentru simptomele artritei, poate dura una până la trei luni pentru ca beneficiile să apară.
5. Osteoporoza
Osteoporoza este atunci când în os se formează găuri mici sau zone slăbite. Acest lucru poate duce la fracturi, durere și cocoașă de văduvă (o cocoașă în partea superioară a spatelui).POamenii care nu primesc suficienti acizi grași esențiali au mai multe șanse de a suferi pierderi osoase decât cei cu niveluri normale ale acestor acizi grași. Luarea uleiului de primulă, împreună cu uleiul de pește și calciu, pare să scadă pierderea osoasă și să crească densitatea osoasă la persoanele în vârstă cu osteoporoză.
Ji'Un ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
Utilizări de ulei esențial de primulă de seară
- Eczemă
Similar tratamentului pentru acnee, uleiul de primula de seara poate fi un tratament eficient pentru eczeme. Cu proprietăți antibacteriene, antiinflamatorii și antimicrobiene, uleiul de primulă de seară poate calma eczemele și poate fi controlat pe termen lung dacă luați uleiul în mod regulat.
- Dureri musculare
Uleiul de primulă poate ajuta la durerile musculare generale, precum și la durerile menstruale și crampele. Este o metodă eficientă și naturală care, atunci când este încorporată în dieta dumneavoastră în mod regulat, poate ajuta la reducerea acestor sentimente (în special durerile menstruale).
- Probleme digestive
Uleiul de Primrose în mod regulat poate ajuta la echilibrarea sistemului digestiv și ajuta la balonare și crampe.
- Răceală sau tuse
Dacă vă confruntați cu răceala obișnuită sau cu tusea, încercați să difuzați ulei de primulă de seară pentru a reduce longevitatea simptomelor dvs.ms.
DESPRE
Uleiul de Primrose este un ulei popular care a fost comercializat datorită numeroaselor sale proprietăți benefice. Poate ajuta la o serie de afecțiuni ale pielii, precum și la reducerea tensiunii arteriale și la îmbunătățirea sănătății inimii. Uleiul de primulă de seară a fost folosit inițial de nativii americani ca medicament. A fost folosit pentru tratarea rănilor, arsurilor și, de asemenea, ca un sedativ ușor datorită proprietăților sale calmante. De atunci, a fost folosit la nivel global de-a lungul istoriei pentru a trata o serie de probleme, și anume afecțiuni ale pielii, precum și probleme respiratorii, boli și afecțiuni precum artrita. Poate crește în condiții provocatoare, fierbinți, ceea ce este un atribut dificil de găsit și își crește și mai mult accesibilitatea și prețul. Textura uleiului este groasă, similară cu consistența uleiului de ricin și se absoarbe în piele când este utilizat local.
Precauții:
Recomandările pentru sarcină cu ulei de primulă variază. Nu luați primulă și nu folosiți ulei de primulă pentru a induce travaliul, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru. Se crede căfii în siguranță pentru mamele care alăptează— cu toate acestea, este o idee bună să obțineți sfatul medicului dumneavoastră despre suplimente în general atunci când alăptați.
Ora postării: 25-mai-2024