Primroza de seara pentru piele, calmanta si catifelata

Un pic despre ingredientul în sine

Numit științificOenothera, primula de seară este cunoscută și sub numele de „picături” și „cupe de soare”, cel mai probabil datorită aspectului luminos și însorit al florilor mici. O specie perenă, înflorește între mai și iunie, dar florile individuale durează doar aproximativ o zi - de obicei, se deschid în mai puțin de un minut de seară, de unde și-a primit numele planta.

Florile sunt de obicei galbene, dar pot fi și albe, violete, roz sau roșii, cu patru petale care formează o formă de X între ele. Frunzele sunt înguste și în formă de lance și sunt lungi de până la șase inci, cu multe fire de păr scurte la suprafață, în timp ce planta crește într-o gaură joasă, întinsă.

Beneficiile pentru sănătatea internă ale primrozei de seară

Primroza este comestibilă - rădăcinile funcționează ca o legumă, iar lăstarii pot fi consumați în salate. Planta a fost folosită pentru a ajuta la ameliorarea multor afecțiuni, inclusiv sindromul de oboseală cronică, astmul, afectarea nervilor diabetici, sindromul intestinului iritabil și în timpul sarcinii pentru a preveni preeclampsia și nașterile întârziate. De asemenea, este reputat că ajută la ameliorarea simptomelor PMS, endometriozei și menopauzei.

Potrivit National Institutes of Health, cercetările actuale arată că primula de seară poate fi eficientă pentru durerile de sâni ușoare și, atunci când este combinată cu calciu și ulei de pește, pentru a ajuta la ameliorarea osteoporozei. Centrul Național pentru Medicină Complementară și Alternativă adaugă că studiile au descoperit că uleiul de primulă poate beneficia de artrita reumatoidă și durerea de sân.

Beneficii pentru piele

Primroza de seară este o sursă bună de acid linoleic, care este unul dintre acizii grași esențiali de care avem nevoie pentru o piele cu aspect sănătos. Este absolut esențial pentru menținerea pielii sănătoase.

Știați că dacă aveți pielea grasă sau uscată, este posibil să aveți niveluri reduse de acid linoleic în piele? Grăsimile bune promovează protecția și ajută pielea să arate fermă și strânsă. Primroza de seară poate ajuta la calmarea pielii.