Ulei esențial de Gardenia

Ce este Gardenia?

În funcție de specia exactă care este utilizată, produsele poartă mai multe denumiri, inclusiv Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia florida și Gardenia radicans.

Ce tipuri de flori de gardenie cresc oamenii de obicei în grădinile lor? Exemple de soiuri comune de grădină includ frumusețea august, Aimee Yashikoa, Kleim's Hardy, Radians și First love.

Cel mai răspândit tip de extract care este folosit în scopuri medicinale este uleiul esențial de gardenie, care are numeroase utilizări, cum ar fi combaterea infecțiilor și tumorilor. Datorită mirosului său floral puternic și „seducător” și a capacității de a promova relaxarea, este, de asemenea, folosit pentru a face loțiuni, parfumuri, gel de gel și multe alte aplicații topice.

Ce înseamnă cuvântul gardenii? Se crede că, din punct de vedere istoric, florile albe de gardenie simbolizează puritatea, dragostea, devotamentul, încrederea și rafinamentul - motiv pentru care sunt adesea incluse în buchetele de nuntă și folosite ca decorațiuni la ocazii speciale. Se spune că numele generic a fost numit în onoarea lui Alexander Garden (1730–1791), care a fost un botanist, zoolog și medic care a trăit în Carolina de Sud și a contribuit la dezvoltarea clasificării genului/speciilor de gardenie.

Beneficii și utilizări Gardenia

1. Ajută la combaterea bolilor inflamatorii și a obezității

Uleiul esențial de gardenie conține mulți antioxidanți care luptă împotriva radicalilor liberi, plus doi compuși numiți geniposid și genipin care s-a dovedit a avea acțiuni antiinflamatorii. S-a descoperit că poate ajuta, de asemenea, la reducerea colesterolului ridicat, rezistența la insulină/intoleranța la glucoză și leziunile hepatice, oferind potențial o anumită protecție împotrivadiabet, boli de inimă și boli hepatice.

Anumite studii au găsit, de asemenea, dovezi că gardenia jasminoide poate fi eficientă înreducerea obezității, mai ales atunci când este combinat cu exerciții fizice și o dietă sănătoasă. Un studiu din 2014 publicat în Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry afirmă: „Geniposida, unul dintre ingredientele principale ale Gardenia jasminoides, este cunoscut a fi eficient în inhibarea creșterii în greutate corporală, precum și în îmbunătățirea nivelurilor anormale de lipide, a nivelurilor ridicate de insulină, a glicemiei afectate. intoleranță și rezistență la insulină.”

2. Poate ajuta la reducerea depresiei și anxietății

Se știe că mirosul florilor de gardenie promovează relaxarea și ajută oamenii care se simt scăpați de stres. În medicina tradițională chineză, gardenia este inclusă în aromoterapie și formulele pe bază de plante care sunt folosite pentru a trata tulburările de dispoziție, inclusivdepresie, anxietate și neliniște. Un studiu al Universității de Medicină Chineză din Nanjing, publicat în Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, a constatat că extractul (Gardenia jasminoides Ellis) a demonstrat efecte antidepresive rapide prin îmbunătățirea instantanee a expresiei factorului neurotrofic derivat din creier (BDNF) în sistemul limbic. „centrul emoțional” al creierului). Răspunsul antidepresiv a început la aproximativ două ore după administrare. (8)

3. Ajută la calmarea tractului digestiv

Ingredientele izolate din Gardenia jasminoides, inclusiv acidul ursolic și genipin, s-au dovedit a avea activități antigastritice, activități antioxidante și capacități de neutralizare a acidului care protejează împotriva unui număr de probleme gastrointestinale. De exemplu, cercetările efectuate la Institutul de Cercetare a Resurselor Plantelor din Seul, Coreea, ale Universității Femeilor Duksung și publicate în Food and Chemical Toxicology, au descoperit că genipina și acidul ursolic pot fi utile în tratamentul și/sau protecția gastritei,reflux acid, ulcere, leziuni si infectii cauzate de actiunea H. pylori. (9)

De asemenea, s-a dovedit că Genipin ajută la digestia grăsimilor prin creșterea producției de anumite enzime. De asemenea, pare să susțină alte procese digestive chiar și într-un mediu gastro-intestinal care are un echilibru al pH-ului „instabil”, conform cercetărilor publicate în Journal of Agricultural and Food Chemistry și efectuate la Colegiul de Știință și Tehnologie Alimentară din Nanjing Agricultural University și Laboratorul de Electroni. Microscopia în China.

4. Combate infectiile si protejeaza ranile

Gardenia conține mulți compuși naturali antibacterieni, antioxidanti și antivirali. Pentru a lupta împotriva răcelilor, a infecțiilor respiratorii/sinusurilor și a congestiei, încercați să inhalați ulei esențial de gardenie, să-l frecați pe piept sau să utilizați un difuzor sau un aburi de față.

O cantitate mică de ulei esențial poate fi amestecată cu un ulei purtător și aplicată pe piele pentru a lupta împotriva infecțiilor și pentru a promova vindecarea. Pur și simplu amestecați uleiul cuulei de cocosși aplicați-l peste răni, zgârieturi, zgârieturi, vânătăi sau tăieturi (diluați întotdeauna uleiurile esențiale mai întâi).

5. Poate ajuta la reducerea oboselii și a durerii (dureri de cap, crampe etc.)

Extractul de gardenie, uleiul și ceaiul sunt folosite pentru a combate durerile, durerile și disconfortul asociate cu dureri de cap, sindrom premenstrual, artrită, leziuni, inclusiv entorse șicrampe musculare. Are, de asemenea, anumite calități stimulatoare care pot chiar ajuta la ridicarea stării de spirit și la îmbunătățirea cunoașterii. S-a descoperit că poate îmbunătăți circulația, poate reduce inflamația și poate ajuta la furnizarea de mai mult oxigen și nutrienți în părțile corpului care au nevoie de vindecare. Din acest motiv, în mod tradițional a fost administrat persoanelor care luptă cu durerile cronice, oboseala și diferite boli.

Un studiu pe animale din cadrul Departamentului de Chirurgie al Coloanei vertebrale II al Spitalului Popular Weifang și al Departamentului de Neurologie din China pare să verifice efectele de reducere a durerii. Când cercetătorii au administrat ozon și gardenozidă, un compus din fructele gardeniei, „rezultatele au demonstrat că tratamentul cu o combinație de ozon și gardenozidă a crescut pragul de retragere mecanică și latența de retragere termică, confirmând astfel efectele lor de calmare a durerii.