Știm de zeci de ani că grapefruitul poate fi benefic pentru pierderea în greutate, dar posibilitatea de a utiliza ulei esențial de grapefruit concentrat pentru aceleași efecte devine acum din ce în ce mai populară. Uleiul de grapefruit, care este extras din coaja plantei de grapefruit, a fost folosit timp de secole pentru a ajuta la combaterea inflamației, a creșterii în greutate, a poftei de zahăr și chiar a simptomelor de mahmureală. De asemenea, este considerat un agent natural antistres, antiinflamator, antioxidant și anticancerigen.
Chiar dacă pulpa de grepfrut are o mulțime de beneficii proprii - inclusiv faptul că este un aliment popular pentru arderea grăsimilor - uleiul esențial de grepfrut provine de fapt din coaja fructului, care conține o gamă largă de compuși volatili benefici.
Fiind unul dintre cele mai versatile uleiuri esențiale, aroma uleiului de grapefruit este curată, proaspătă și puțin amară, exact ca fructul în sine. Are gustul și mirosul caracteristic citricelor.
Beneficiile uleiului esențial de grapefruit
1. Reduce pofta de zahăr
Simți că ești mereu în căutarea a ceva dulce? Uleiul de grapefruit poate ajuta la reducerea poftei de zahăr și la eliminarea dependenței de zahăr. Limonene, una dintre componentele principale din uleiul de grapefruit, a demonstrat că echilibrează nivelul zahărului din sânge și reduce pofta de mâncare în studii efectuate pe șobolani. Studiile pe animale arată, de asemenea, că uleiul de grapefruit afectează sistemul nervos autonom, care acționează pentru a regla funcțiile corporale inconștiente, inclusiv funcțiile legate de modul în care gestionăm stresul și digestia.
2. Stimulează circulația și reduce inflamația
Uleiurile esențiale de citrice de grad terapeutic sunt cunoscute pentru capacitatea lor de a ajuta la reducerea inflamației și la creșterea fluxului sanguin. Efectele de dilatare a vaselor de sânge ale grapefruitului pot fi utile ca remediu natural pentru crampele, durerile de cap, balonarea, oboseala și durerile musculare asociate sindromului premenstrual.
Cercetările sugerează că limonenul prezent în grepfrut și alte uleiuri esențiale de citrice este cel care ajută la reducerea inflamației și la reglarea producției de citokine a organismului, sau a răspunsului său imun natural.
3. Ajută digestia
Creșterea fluxului sanguin către organele digestive — inclusiv vezica urinară, ficatul, stomacul și rinichii — înseamnă că uleiul de grapefruit ajută și la detoxifiere. Are un efect pozitiv asupra digestiei, poate ajuta la eliminarea retenției de lichide și combate microbii din intestine și alte organe digestive.
Jian Zhongxiang Biological Co., Ltd.
Kelly Xiong
Tel: +8617770621071
Aplicația WhatsApp: +008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Data publicării: 21 februarie 2025