Ce este uleiul de semințe de struguri?
Știați că multe dintre aceleași uleiuri cu care gătiți pot fi aplicate și pe piele, de exemplu pentru a ajuta la vindecarea uscăciunii, a daunelor solare și a porilor înfundați? Uleiul de semințe de struguri este un astfel de ulei.
De ce este bun uleiul de semințe de struguri pentru piele? Este bogat în grăsimi polinesaturate (numite și PUFA), care pot ajuta la combaterea inflamației și la asigurarea hidratării, precum și în vitamina E, un antioxidant.
Beneficii pentru piele
1. Hidratează pielea și reduce uscăciunea
Uscăciunea pielii este o problemă frecventă atât în rândul copiilor, cât și al adulților, din cauza unor cauze precum utilizarea frecventă a apei fierbinți, săpunurilor, detergenților și iritanților precum parfumurile, coloranții etc. Aceste produse pot îndepărta uleiurile naturale de la suprafața pielii și pot provoca o perturbare a conținutului de apă al pielii, ducând la uscăciune și pierderea elasticității, precum și la mâncărime și sensibilitate.
Ulei de semințe de struguri vs. ulei de măsline pentru uscăciunea pielii — care este mai bun? Ambele se găsesc în multe creme hidratante naturale/pe bază de plante pentru piele, deoarece au efecte similare și sunt bine tolerate de persoanele cu diferite tipuri de piele.
Acestea fiind spuse, unii consideră că uleiul de semințe de struguri are aceleași beneficii ca uleiul de măsline, dar se absoarbe mai bine, lăsând în urmă mai puțin reziduu gras. De asemenea, are un conținut mai mare de vitamina E. Aceasta înseamnă că ar putea fi mai potrivit pentru persoanele cu ten gras sau predispuse la acnee, deoarece este mai puțin probabil să lase luciu sau să blocheze porii.
2. Poate ajuta la combaterea acneei
Uleiul de semințe de struguri are proprietăți antimicrobiene ușoare, ceea ce înseamnă că poate ajuta la prevenirea acumulării de bacterii care pot duce la pori înfundați și erupții acneice. De asemenea, este bogat în compuși fenolici, acizi grași și vitamina E, care pot ajuta la vindecarea cicatricilor sau a semnelor de la erupțiile anterioare.
Deoarece nu este un ulei greu și este potrivit pentru pielea sensibilă, este sigur să folosiți ulei de semințe de struguri chiar și pe pielea grasă în cantități mici. Pentru efecte și mai puternice de combatere a acneei, poate fi combinat cu alte produse pe bază de plante și uleiuri esențiale, cum ar fi uleiul de arbore de ceai, apa de trandafiri și hamamelis.
3. Poate ajuta la apărarea împotriva daunelor solare
Este uleiul de semințe de struguri bun pentru față dacă ai dezvoltat leziuni solare? Da; deoarece conține o serie de antioxidanți - cum ar fi vitamina E, proantocianidine, flavonoide, carotenoide, acizi fenolici, taninuri și stilbeni - poate avea efecte anti-îmbătrânire și antiinflamatorii. Vitamina E, de exemplu, contribuie la efectele benefice ale acestui ulei datorită activității sale antioxidante ridicate și protecției celulelor pielii.
Datorită capacității sale de a ajuta la apărarea împotriva stresului oxidativ, aplicarea uleiului de semințe de struguri poate îmbunătăți aspectul pielii și poate reduce semnele minore de îmbătrânire, cum ar fi pierderea elasticității și petele pigmentare.
Deși nu ar trebui utilizat în locul cremei de protecție solară obișnuite, există dovezi că uleiurile vegetale, precum uleiul de semințe de struguri și uleiul de cocos, pot oferi o anumită protecție împotriva radiațiilor UV de la soare.
4. Poate ajuta la vindecarea rănilor
Deși majoritatea studiilor care cercetează efectele uleiului de semințe de struguri asupra îngrijirii rănilor au fost efectuate în laboratoare sau pe animale, există unele dovezi că, atunci când este aplicat local, poate ajuta la vindecarea mai rapidă a rănilor. Un mecanism prin care funcționează este prin creșterea sintezei factorului de creștere endotelial vascular, care formează țesutul conjunctiv.
De asemenea, are activitate antimicrobiană împotriva agenților patogeni care pot provoca infecții în răni.
6. Poate fi folosit ca ulei de masaj sau purtător
Uleiul de sâmburi de struguri este un ulei de masaj bun și ieftin pentru toate tipurile de piele, plus că poate fi amestecat cu diverse uleiuri esențiale pentru a-i îmbunătăți eficacitatea.
De exemplu, combinarea cu ulei de lavandă poate ajuta la reducerea roșeții și inflamației pielii, în timp ce amestecarea cu ulei de eucalipt și aplicarea pe piept poate ajuta la reducerea congestiei.
De asemenea, este posibil să utilizați uleiul cu ulei de mentă, tămâie sau lămâie în scopuri precum combaterea acneei, a durerilor de cap cauzate de tensiune și a durerilor articulare, atunci când este masat pe piele.
Cum se utilizează
Iată cum se utilizează uleiul de semințe de struguri pentru hidratarea, strângerea și multe altele ale pielii:
- Pentru hidratarea feței — Poți folosi uleiul de semințe de struguri singur, ca pe un ser, sau poți amesteca câteva picături în loțiunile/cremele tale de față preferate. Încearcă să-l combini cu alte produse calmante pentru piele, cum ar fi aloe vera, untul de shea, uleiul de cocos sau apa de trandafiri. De asemenea, îl poți folosi pentru a ajuta la îndepărtarea machiajului înainte de curățarea și apoi hidratarea tenului.
- Ca hidratant corporal — Unii oameni preferă să aplice uleiul în timpul dușului sau imediat după, ceea ce ajută la prevenirea dezordinii dacă se folosește mult. Cu toate acestea, chiar și două sau trei picături pot fi folosite pentru a hidrata porțiuni mici de piele uscată.
- Pentru a trata acneea — Spălați-vă fața cu un demachiant delicat și apoi aplicați o cantitate mică de ulei de semințe de struguri (începeți cu câteva picături), eventual amestecat cu uleiuri esențiale antiacneice, cum ar fi tămâia sau lavanda. Puteți lăsa aceste uleiuri pe piele sau le puteți folosi pentru a crea o mască mai groasă pe care o lăsați să acționeze aproximativ 10 minute pentru a se infuza, apoi clătiți.
- Pentru masaje — Încălziți ușor uleiul în mâini înainte de a-l utiliza oriunde doriți pe corp sau pe scalp (notă: uleiul este excelent și pentru păr, de exemplu pentru a-l dezechilibra și a-l hidrata pe scalp).
- Pentru efecte de tonifiere/anti-îmbătrânire a pielii — Aplicați câteva picături pe întreaga față curățată înainte de culcare și din nou dimineața, înainte de a vă expune la soare. Acest lucru funcționează cel mai bine atunci când este făcut zilnic, mai ales dacă utilizați alte uleiuri esențiale și ingrediente anti-îmbătrânire, cum ar fi uleiul de jojoba, extractul de semințe de rodie și uleiul de tămâie. De asemenea, puteți aplica ușor câteva picături în jurul cearcănelor pentru a ajuta la reducerea pungilor de sub ochi.
Data publicării: 11 august 2023