Ulei esențial de ceai verde

Ceai verde Ulei esențial

Poate că mulți oameni nu au știutceai verdeulei esențial în detaliu. Astăzi, vă voi duce să înțelegețiceai verdeulei esențial din patru aspecte.

Introducerea ceaiului verde Ulei esențial

Numeroasele beneficii pentru sănătate bine cercetate ale ceaiului verde îl fac o băutură excelentă de inclus în dieta ta pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, a nivelului ridicat de colesterol, a artritei reumatoide, a infecțiilor, a cariilor dentare și multe altele. Ceaiul verde provine din aceeași plantă de unde se obține ceaiul normal. Cunoscut științific sub numele de Camellia Sinensis, este același ceai cu un proces diferit. În plus, frunzele de ceai verde sunt proaspăt recoltate și aburite rapid pentru a preveni fermentarea, rezultând un produs uscat și stabil. În timpul acestui proces de aburire, culoarea frunzelor este netulburată, permițând ceaiului să-și mențină culoarea verde.

Ceai verde Ulei esențial Efects & Beneficii

1. Ajutați la protejarea sănătății inimii

Consumul de flavan-3-oli și antioxidanți antocianidici, tipurile găsite în ceaiul verde, este benefic pentru sănătatea metabolică și cardiovasculară. De asemenea, are mai multe proprietăți de inhibare a ECA decât multe alte alimente vegetale care sunt consumate în mod obișnuit, ceea ce ajută la creșterea cantității de sânge pe care o pompează inima și la scăderea tensiunii arteriale. Nu numai că bioflavonoidele au capacități antiinflamatorii, dar sunt și compuși antitrombogeni, antidiabetici, anticancer și neuroprotectori.

2. Poate ajuta la prevenirea Alzheimer sau pierderea memoriei

Antioxidanții flavonoizi pot proteja, de asemenea, creierul de stresul oxidativ. Cu toate acestea, deoarece oamenii ingerează alți antioxidanți sub formă de vitamine și polifenoli vegetali, este probabil ca o cantitate mult mai mică să fie eficientă în protejarea memoriei.

3. Ajuta la protejarea celulelor creierului de leziunile cauzate de radicalii liberi

Epicatechina părea să promoveze creșterea vaselor de sânge în creier. Epicatechina poate proteja celulele creierului prin mecanisme care nu au legătură cu capacitatea sa antioxidantă, deoarece epicatechina este unul dintre puținele flavonoide care pot traversa bariera hemato-encefalică.

4. Poate ajuta la prevenirea diabetului zaharat sau a rezistenței la insulină

Anumite studii indică faptul că aportul de flavan-3-oli și/sau antocianidine găsite în ceaiul verde poate îmbunătăți controlul glicemic și poate ajuta la normalizarea nivelului de zahăr din sânge. Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, se crede că ceaiul verde este benefic pentru cei cu risc sau diagnosticați cu diabet de tip 2. Catechinele ceaiului verde, în special EGCG, par să aibă efecte anti-obezitate și antidiabetice.

5. Promovați sănătatea oaselor

Catechinele au crescut, de asemenea, mineralizarea osului și au slăbit activitatea celulelor care reabsorb osul, mai degrabă decât să-l formeze.

6. Previne bolile oculare și protejează vederea

Consumul mai multor catechine poate ajuta la protejarea ochilor de deteriorarea oxidativă și pierderea vederii.

7. Poate reduce pofta de mâncare

Potrivit unor cercetări, consumul de antioxidanți găsiți în ceaiul verde, în special catechine și compusul numit EGCG, poate promova sănătatea metabolică și poate preveni modest creșterea în greutate.

Ji'Un ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Verde CeaiUtilizări ale uleiurilor esențiale

1. Aromoterapie olfactiva:

Aceasta este cea mai clasică aromaterapie a uleiurilor esențiale. Uleiurile esențiale sunt substanțe extrem de volatile care pot fi răspândite la temperatura camerei și folosim respirația pentru a inhala moleculele de ulei esențial în organism.

Metoda: Metoda difuzorului: Există lumânări sau difuzoare cu priză, fără fum, fără adăugare de apă.

2. Metoda de abur cu apă caldă:

Puneți 1-3 picături de ulei esențial în apă fierbinte aproape de fierbere și respirați alternativ pe gură și nas pentru a trimite moleculele de ulei esențial în circulația pulmonară și a ajunge în întregul corp, dar nu este potrivit pentru pacienții astmatici.

Metoda batistei: Pune 1-3 picaturi de ulei esential pe o batista pe care o porti cu tine, poate fi folosita oricand.

3. Metoda de absorbție prin masaj:

Majoritatea uleiurilor esențiale trebuie amestecate cu un ulei purtător înainte de a putea fi aplicate pe piele. Cel mai bun moment pentru masaj este imediat după duș, pielea este ușor umedă, porii dilatați, iar circulația sângelui este bună.

Exemplu: amestecarea 2% ulei de masaj sau loțiune

Ulei de bază sau loțiune: 30ML

Uleiuri esențiale: 12 picături de 1~4 tipuri, picurați în uleiul de bază sau emulsie, agitați uniform.

4. Conform metodei de aplicare:

Pune 3-5 picături de ulei esențial pe un prosop, care poate fi folosit pentru comprese reci sau fierbinți; sau diluați cu ulei de bază și frecați direct pe zona afectată.

5. Metoda de scăldat:

Înainte de înmuiere, aruncați uleiul esențial și amestecați bine sau diluați-l cu ulei de bază mai întâi, puteți adăuga 1-3 tipuri de ulei esențial, numărul total de picături este de 5-8 picături, temperatura apei nu ar trebui să fie supraîncălzită, în caz contrar uleiul esențial se va volatiliza rapid, timp de înmuiere 15 – 20 de minute va fi suficient.

6. Utilizare zilnică:

Puteți arunca ulei esențial de mentă în șampon și va avea o îmbunătățire surprinzătoare a mătreții sau a scalpului gras. Dacă aveți pisici sau câini acasă, puteți adăuga și câteva picături de eucalipt atunci când spălați podeaua Sau ulei esențial de arbore de ceai, nu numai că poate preveni apariția puricilor la animalele de companie, dar și ajuta la curățarea mediului.

7. Metoda de aplicare aprofundată:

Uleiurile esențiale pure nu sunt folosite doar pentru SPA și aromoterapie, ci pot fi formulate și în parfumuri naturale, balsamuri, săpunuri făcute manual, balsamuri de buze și multe alte produse de îngrijire a pielii și aromoterapie.

DESPRE

Ceaiul verde este util pentru depresie, boala hepatică grasă nealcoolică (NAFLD), boala inflamatorie intestinală și pierderea în greutate. De asemenea, ajută la ameliorarea tulburărilor de stomac, vărsăturile, diareea, durerile de cap și poate reduce osteoporoza. Unii dintre antioxidanții și compușii vindecători găsiți în ceaiul verde includ polifenoli, catechine și diverse alte tipuri de flavonoide - aceiași compuși anti-îmbătrânire găsiți în lucruri precum vinul roșu, afinele și ciocolata neagră.TBeneficiile ceaiului verde se datorează faptului că acest ceai conține mai mulți compuși vindecători decât multe alte ierburi, condimente, fructe și legume, făcându-l cu adevărat un „super-aliment” puternic.

Precauții: Când consumi ceai verde în exces, acesta poate da naștere la insomnie, neliniște, iritabilitate, pierderea poftei de mâncare, constipație și dependență acută de cofeină.

Whatsapp:+8619379610844

Email address : zx-sunny@jxzxbt.com