Ulei esențial de ceai verde

Ceai verde Ulei esențial

Poate că mulți oameni nu au știutceai verdeulei esențial în detaliu. Astăzi, vă voi duce să înțelegețiceai verdeulei esențial din patru aspecte.

Introducerea ceaiului verde Ulei esențial

Numeroasele beneficii pentru sănătate ale ceaiului verde, bine documentate, îl fac o băutură excelentă de inclus în dietă pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, a nivelului ridicat de colesterol, a artritei reumatoide, a infecțiilor, a cariilor dentare și a multor altora. Ceaiul verde provine din aceeași plantă din care se obține ceaiul normal. Cunoscut științific sub numele de Camellia Sinensis, este același ceai, dar cu un proces diferit. În plus, frunzele de ceai verde sunt proaspăt recoltate și aburite rapid pentru a preveni fermentarea, rezultând un produs uscat și stabil. În timpul acestui proces de aburire, culoarea frunzelor este nemodificată, permițând ceaiului să-și mențină culoarea verde.

Ceai verde Ulei esențial EfectBeneficii

1. Ajută la protejarea sănătății inimii

Consumul de antioxidanți flavan-3-oli și antocianidinici, tipurile găsite în ceaiul verde, este benefic pentru sănătatea metabolică și cardiovasculară. De asemenea, are mai multe proprietăți inhibitoare ale ECA decât multe alte alimente vegetale consumate în mod obișnuit, ceea ce ajută la creșterea cantității de sânge pompează inima și scade tensiunea arterială. Bioflavonoidele nu numai că au capacități antiinflamatorii, dar sunt și compuși antitrombogenici, antidiabetici, anticancerigeni și neuroprotectori.

2. Poate ajuta la prevenirea bolii Alzheimer sau a pierderii memoriei

Antioxidanții flavonoizi pot proteja, de asemenea, creierul de stresul oxidativ. Cu toate acestea, deoarece oamenii ingerează și alți antioxidanți sub formă de vitamine și polifenoli vegetali, este probabil ca o cantitate mult mai mică să fie eficientă în protejarea memoriei.

3. Ajută la protejarea celulelor creierului de deteriorarea radicalilor liberi

Epicatechina pare să promoveze creșterea vaselor de sânge din creier. Epicatechina ar putea proteja celulele creierului prin mecanisme care nu au legătură cu capacitatea sa antioxidantă, deoarece epicatechina este unul dintre puținele flavonoide care pot traversa bariera hematoencefalică.

4. Poate ajuta la prevenirea diabetului sau a rezistenței la insulină

Anumite studii indică faptul că aportul de flavan-3-oli și/sau antocianidine din ceaiul verde poate îmbunătăți controlul glicemic și poate ajuta la normalizarea nivelului de zahăr din sânge. Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, se crede că ceaiul verde este benefic pentru cei cu risc crescut sau diagnosticați cu diabet zaharat de tip 2. Catechinele din ceaiul verde, în special EGCG, par să aibă efecte anti-obezitate și antidiabetice.

5. Promovați sănătatea oaselor

Catechinele au crescut, de asemenea, mineralizarea osoasă și au slăbit activitatea celulelor care reabsorb osul în loc să-l formeze.

6. Previne bolile oculare și protejează vederea

Consumul mai multor catechine poate ajuta la protejarea ochilor de daunele oxidative și de pierderea vederii.

7. Poate reduce pofta de mâncare

Conform unor rezultate ale cercetărilor, consumul de antioxidanți găsiți în ceaiul verde, în special catechine și compusul numit EGCG, poate promova sănătatea metabolică și poate preveni modest creșterea în greutate.

Ji„O companie ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Verde CeaiUtilizări ale uleiurilor esențiale

1. Aromaterapia olfactivă:

Aceasta este cea mai clasică formă de aromaterapie cu uleiuri esențiale. Uleiurile esențiale sunt substanțe foarte volatile care se pot răspândi la temperatura camerei și folosim respirația pentru a inhala molecule de ulei esențial în corp.

Metodă: Metoda cu difuzor: Există lumânări fără fum, cu conectare la priză, sau difuzoare fără adăugare de apă.

2. Metoda cu abur fierbinte:

Puneți 1-3 picături de ulei esențial în apă aproape clocotită și respirați alternativ pe gură și pe nas pentru a trimite moleculele de ulei esențial în circulația pulmonară și a ajunge în întregul corp, dar nu este potrivit pentru pacienții astmatici.

Metoda cu batista: Puneți 1-3 picături de ulei esențial pe o batistă pe care o purtați cu dumneavoastră, aceasta poate fi folosită oricând.

3. Metoda de absorbție prin masaj:

Majoritatea uleiurilor esențiale trebuie amestecate cu un ulei purtător înainte de a putea fi aplicate pe piele. Cel mai bun moment pentru masaj este imediat după duș, pielea fiind ușor umedă, porii dilatați și circulația sângelui fiind bună.

Exemplu: amestecarea a 2% ulei de masaj sau loțiune

Ulei de bază sau loțiune: 30 ml

Uleiuri esențiale: 12 picături din 1~4 tipuri, se picură în uleiul de bază sau emulsie, se agită uniform.

4. Conform metodei de aplicare:

Puneți 3-5 picături de ulei esențial pe un prosop, care poate fi folosit pentru comprese reci sau calde; sau diluați cu ulei de bază și frecați direct pe zona afectată.

5. Metoda de îmbăiere:

Înainte de înmuiere, adăugați uleiul esențial și amestecați bine sau diluați-l mai întâi cu ulei de bază. Puteți adăuga 1-3 tipuri de ulei esențial, numărul total de picături este de 5-8. Temperatura apei nu trebuie supraîncălzită, altfel uleiul esențial se va volatiliza rapid. Un timp de înmuiere de 15-20 de minute este suficient.

6. Utilizare zilnică:

Poți picura ulei esențial de mentă în șamponul tău și vei avea o îmbunătățire surprinzătoare în cazul mătreții sau al scalpului gras. Dacă ai pisici sau câini acasă, poți adăuga și câteva picături de eucalipt atunci când ștergi podeaua cu mopul. Sau ulei esențial de arbore de ceai, nu numai că poate preveni apariția puricilor la animalele de companie, dar ajută și la curățarea mediului.

7. Metodă de aplicare în profunzime:

Uleiurile esențiale pure nu sunt folosite doar pentru SPA și aromaterapie, ci pot fi formulate și în parfumuri naturale, balsamuri, săpunuri lucrate manual, balsamuri de buze și multe alte produse de îngrijire a pielii și aromaterapie.

DESPRE

Ceaiul verde este util pentru depresie, steatoză steatosă non-alcoolică (NAFLD), boli inflamatorii intestinale și pierdere în greutate. De asemenea, ajută la ameliorarea tulburărilor stomacale, a vărsăturilor, a diareei, a durerilor de cap și poate reduce osteoporoza. Printre antioxidanții și compușii vindecători găsiți în ceaiul verde se numără polifenoli, catechine și diverse alte tipuri de flavonoide - aceiași compuși anti-îmbătrânire găsiți în lucruri precum vinul roșu, afinele și ciocolata neagră.TBeneficiile ceaiului verde se datorează faptului că acest ceai conține mai mulți compuși vindecători decât multe alte ierburi, condimente, fructe și legume, ceea ce îl face cu adevărat un „superaliment” puternic.

Precauții: Consumul excesiv de ceai verde poate duce la insomnie, neliniște, iritabilitate, pierderea poftei de mâncare, constipație și dependență acută de cofeină.

Whatsapp: +8619379610844

Email address : zx-sunny@jxzxbt.com