Ulei de oregano, cunoscut și sub numele de ulei de oregano sau extract de oregano, este extras din diverse părți ale plantei de oregano. Uleiul poate avea beneficii precum tratarea infecțiilor și îmbunătățirea sănătății intestinale. Se spune că uleiul de oregano este benefic datorită proprietăților sale antioxidante, antibacteriene și antiinflamatorii.
Oregano, sau Origanum vulgare, este o plantă din familia mentei, originară din Europa, Asia și Marea Mediterană. Este folosită în mod obișnuit pentru a adăuga aromă preparatelor italiene și mexicane.
Este important de menționat că majoritatea cercetărilor au fost efectuate în eprubete sau pe animale. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a ști dacă aceste beneficii se aplică și oamenilor. Discutați cu un furnizor de servicii medicale despre când și cum să utilizați uleiul de oregano, inclusiv cât ulei să luați pentru o infecție fungică înainte de a-l utiliza.
Ajută la îmbunătățirea funcției respiratorii
Oregano a fost utilizat de mult timp în medicina tradițională pentru a trata astmul, tusea și bronșita.3 Suplimentele de carvacrol pot îmbunătăți inflamația, funcția pulmonară și simptomele respiratorii la persoanele cu leziuni pulmonare și astm.
Uleiul de oregano este o sursă a acestui antioxidant. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă poate produce aceleași efecte.
Este bogat în antioxidanți
Oregano, atât în formă proaspătă, cât și uscată, are proprietăți antioxidante puternice. Antioxidanții sunt substanțe care pot stabiliza radicalii liberi. Acești compuși nocivi provoacă leziuni celulare.
Uleiul de oregano este deosebit de bogat în antioxidanții carvacrol, timol și octacosanol. Un studiu în eprubetă publicat în 2016 a constatat că tratarea celulelor cu extract de oregano înainte de expunerea lor la peroxid de hidrogen a contracarat stresul oxidativ.
Stresul oxidativ este o afecțiune care apare atunci când există prea mulți radicali liberi instabili în organism și nu sunt suficienți antioxidanți. Stresul oxidativ prelungit poate duce la îmbătrânire și inflamație cronică.
Poate reduce inflamația
Atât uleiul de oregano, cât și uleiul esențial de oregano s-au dovedit a avea proprietăți antiinflamatorii. Un studiu publicat în 2018 a constatat că aplicarea topică a extractului de oregano a redus semnificativ inflamația la șobolani. Această inflamație a fost cauzată de Propionibacterium acnes, o bacterie care poate provoca acnee.
Un alt studiu publicat în 2021 a constatat că carvacrolul a redus inflamația și nivelul de colesterol la șoarecii hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi.19 Cercetările efectuate asupra celulelor pielii umane au arătat că uleiul esențial de oregano poate combate inflamația, poate promova vindecarea rănilor și poate susține sistemul imunitar. Acest ulei ar putea chiar proteja împotriva cancerului.
Este important de menționat că uleiul esențial de oregano poate avea un efect toxic asupra unor celule. Sunt necesare studii pe oameni înainte de a putea fi recomandat în mod curent pentru reducerea inflamației.
Jian Zhongxiang Biological Co., Ltd.
Kelly Xiong
Tel: +8617770621071
Aplicația WhatsApp: +008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Data publicării: 09 mai 2025