Uleiul de cânepă, cunoscut și sub denumirea de ulei de semințe de cânepă, este făcut din cânepă, o plantă de canabis ca drogul marijuana, dar care conține puțin sau deloc tetrahidrocannabinol (THC), substanța chimică care îi determină pe oameni. În loc de THC, cânepa conține canabidiol (CBD), o substanță chimică care a fost folosită pentru a trata orice, de la epilepsie la anxietate.
Cânepa este din ce în ce mai populară ca remediu pentru o serie de afecțiuni, inclusiv probleme ale pielii și stres. Poate conține proprietăți care contribuie la reducerea riscurilor de boli precum boala Alzheimer și bolile cardiovasculare, deși sunt necesare cercetări suplimentare. Uleiul de cânepă poate reduce, de asemenea, inflamația din organism.
Pe lângă CBD, uleiul de cânepă conține cantități mari de grăsimi omega-6 și omega-3, care sunt două tipuri de grăsimi nesaturate, sau „grăsimi bune”, și toți cei nouă aminoacizi esențiali, materialele pe care corpul tău le folosește pentru a produce proteine. Iată mai multe informații despre nutrienții din uleiul de semințe de cânepă și despre modul în care aceștia vă pot aduce beneficii sănătății.
Beneficiile potențiale ale uleiului de cânepă pentru sănătate
Uleiul din semințe de cânepă este folosit ca remediu pentru o serie de afecțiuni. Unele studii arată că nutrienții și mineralele săi pot contribui la o mai bună sănătate a pielii și a inimii, precum și la reducereainflamaţie. Iată o privire mai profundă asupra a ceea ce spune cercetările despre potențialele beneficii pentru sănătate ale uleiului de cânepă:
Sănătate cardiovasculară îmbunătățită
Aminoacidul arginina este prezent în uleiul de cânepă. Studiile au arătat că acest ingredient contribuie la un sistem cardiovascular sănătos. Consumul de alimente cu niveluri ridicate de arginină poate ajuta la scăderea riscului de boli de inimă.
Mai puține convulsii
În studii, s-a demonstrat că CBD din uleiul de cânepă se reduceconvulsiiîn tipuri rare de epilepsie din copilărie care sunt rezistente la alte tratamente, sindromul Dravet și sindromul Lennox-Gastaut. Luarea regulată de CBD poate reduce, de asemenea, numărul de convulsii cauzate de complexul de scleroză tuberoasă, o afecțiune care determină formarea de tumori în întregul corp.
Inflamație redusă
De-a lungul timpului, excesul de inflamație din corpul dumneavoastră poate contribui la o varietate de boli, inclusiv boli de inimă, diabet, cancer și astm. S-a sugerat că acidul gamma linolenic, un acid gras omega-6 găsit în cânepă, acționează ca un antiinflamator. Studiile au legat, de asemenea, acizii grași omega-3 din cânepă cu reducerea inflamației.
O piele mai sănătoasă
Răspândirea uleiului de cânepă pe piele ca aplicare locală poate reduce, de asemenea, simptomele și ameliora mai multe tipuri de afecțiuni ale pielii. Un studiu a arătat că uleiul de cânepă poate acționa ca un tratament eficient pentru acnee, deși sunt necesare mai multe cercetări în acest domeniu. În plus, sa constatat că consumul de ulei din semințe de cânepă ameliorează simptomele dermatitei atopice saueczemă, datorită prezenței grăsimilor polinesaturate „bune” în ulei.
Ora postării: 22-feb-2024