Uleiul de cânepă, cunoscut și sub denumirea de ulei de semințe de cânepă, este fabricat din cânepă, o plantă de canabis similară cu marijuana, dar care conține puțin sau deloc tetrahidrocanabinol (THC), substanța chimică care îi face pe oameni să se simtă „euforici”. În loc de THC, cânepa conține canabidiol (CBD), o substanță chimică ce a fost utilizată pentru a trata orice, de la epilepsie la anxietate.
Cânepa este din ce în ce mai populară ca remediu pentru o serie de afecțiuni, inclusiv probleme ale pielii și stres. Poate conține proprietăți care contribuie la reducerea riscurilor de boli precum boala Alzheimer și bolile cardiovasculare, deși sunt necesare cercetări suplimentare. Uleiul de cânepă poate reduce, de asemenea, inflamația din organism.
Pe lângă CBD, uleiul de cânepă conține cantități mari de acizi grași omega-6 și omega-3, care sunt două tipuri de grăsimi nesaturate sau „grăsimi bune”, și toți cei nouă aminoacizi esențiali, materialele pe care corpul le folosește pentru a produce proteine. Iată mai multe informații despre nutrienții din uleiul de semințe de cânepă și despre cum pot fi benefici pentru sănătate.
Beneficii potențiale pentru sănătate ale uleiului de cânepă
Uleiul de semințe de cânepă este utilizat ca remediu pentru o serie de afecțiuni. Unele studii arată că nutrienții și mineralele sale pot contribui la o sănătate mai bună a pielii și a inimii, precum și la reducerea...inflamaţieIată o analiză mai detaliată a ceea ce spun cercetările despre potențialele beneficii pentru sănătate ale uleiului de cânepă:
Sănătate cardiovasculară îmbunătățită
Aminoacidul arginină este prezent în uleiul de semințe de cânepă. Studiile au arătat că acest ingredient contribuie la un sistem cardiovascular sănătos. Consumul de alimente cu niveluri ridicate de arginină poate ajuta la reducerea riscului de boli de inimă.
Mai puține convulsii
În studii, s-a demonstrat că CBD-ul din uleiul de cânepă reduceconvulsiiîn tipuri rare de epilepsie infantilă rezistentă la alte tratamente, sindromul Dravet și sindromul Lennox-Gastaut. Administrarea regulată de CBD poate reduce, de asemenea, numărul de convulsii cauzate de complexul de scleroză tuberoasă, o afecțiune care provoacă formarea de tumori în tot corpul.
Inflamație redusă
În timp, inflamația excesivă din organism poate contribui la o varietate de boli, inclusiv boli de inimă, diabet, cancer și astm. S-a sugerat că acidul gama-linolenic, un acid gras omega-6 care se găsește în cânepă, acționează ca un antiinflamator. Studiile au asociat, de asemenea, acizii grași omega-3 din cânepă cu reducerea inflamației.
Piele mai sănătoasă
Aplicarea topică a uleiului de cânepă pe piele poate reduce simptomele și poate oferi ameliorarea mai multor tipuri de afecțiuni ale pielii. Un studiu a arătat că uleiul de cânepă poate acționa ca un tratament eficient pentru acnee, deși sunt necesare mai multe cercetări în acest domeniu. În plus, s-a constatat că consumul de ulei de semințe de cânepă îmbunătățește simptomele dermatitei atopice saueczemă, datorită prezenței grăsimilor polinesaturate „bune” în ulei.
Data publicării: 22 februarie 2024