Ulei esențial de iasomie
Mulți oameni cunosc iasomia, dar nu știu prea multe despre uleiul esențial de iasomie. Astăzi vă voi arăta cum să înțelegeți uleiul esențial de iasomie din patru aspecte.
Introducerea uleiului esențial de iasomie
Uleiul de iasomie, un tip deulei esențialderivat din floarea de iasomie, este un remediu natural popular pentru îmbunătățirea stării de spirit, depășirea stresului și echilibrarea hormonilor. Uleiul esențial de iasomie este extras din florile de iasomie, în principal din aceasta din urmă varietate. În mod tradițional, uleiul de iasomie a fost folosit în locuri precum China pentru a ajuta organismul.detoxifiereși ameliorează afecțiunile respiratorii și hepatice. De asemenea, este utilizat pentru a reduce durerea asociată cu sarcina și nașterea. Iată câteva dintre beneficiile apreciate ale uleiului de iasomie astăzi..
Iasomie EsenţialUleiEfectBeneficii
1. Ameliorarea depresiei și anxietății
Multe studii au descoperit îmbunătățiri ale stării de spirit și ale somnului după utilizarea uleiului de iasomie fie ca tratament de aromaterapie, fie topic pe piele, precum și ca...modalitate de a crește nivelul de energieRezultatele demonstrează că uleiul de iasomie are un efect stimulant asupra creierului și, în același timp, ajută la îmbunătățirea stării de spirit.
2. Creșterea excitației
Comparativ cu un placebo, uleiul de iasomie a provocat creșteri semnificative ale semnelor fizice de excitare - cum ar fi ritmul respirator, temperatura corpului, saturația oxigenului din sânge și tensiunea arterială sistolică și diastolică - într-un studiu realizat pe femei adulte sănătoase.
3. Îmbunătățește imunitatea și combate infecțiile
Se crede că uleiul de iasomie are proprietăți antivirale, antibiotice și antifungice, ceea ce îl face eficient pentrucreșterea imunitățiiși combaterea bolilor. De fapt, uleiul de iasomie a fost folosit ca tratament medicinal popular pentru combaterea hepatitei, a diferitelor infecții interne, plus afecțiuni respiratorii și ale pielii timp de sute de ani în Thailanda, China și alte țări asiatice. Inhalarea uleiului de iasomie, fie direct, fie prin infuzare în casă, poate ajuta la eliminarea mucusului și a bacteriilor din căile nazale și a simptomelor respiratorii. Aplicarea lui pe piele poate reduce, de asemenea,inflamaţie, roșeață, durere și accelerarea timpului necesar vindecării rănilor.
4. Ajută la adormirea
Uleiul de iasomie prezintă un efect calmant care poate acționa ca un sedativ natural și vă poate ajuta să dormiți mai bine.Jmiros de ceai de asminăa avut efecte sedative atât asupra activității nervilor autonomi, cât și asupra stărilor de dispoziție. Inhalarea iasomiei împreună cu lavanda a ajutat la reducerea ritmului cardiac și la producerea unor sentimente de calm și relaxare, toate importante pentru a se calma și a evita nopțile neliniștite. Pentru a difuza ulei de iasomie în casa dvs., combinați câteva picături într-un difuzor împreună cu alte uleiuri calmante, cum ar fiulei de lavandăsauulei de tămâie.
5. Reduce simptomele menopauzei
Utilizarea uleiului de iasomie, fie ca tratament de aromaterapie, fie prin aplicarea sa directă pe piele, poate ajuta la reducerea simptomelor emoționale și fizice ale menopauzei și poate acționa ca...remediu natural pentru ameliorarea menopauzei.
6Crește concentrația
Difuzarea uleiului de iasomie sau frecarea lui pe piele te poate ajuta să te trezești șicreșterea energieiÎncearcă să adaugi puțin în apa de baie sau să te masezi pe piele în timpul dușului de dimineață, pentru a te pregăti pentru ziua respectivă. Ai un examen în curând sau o prezentare? Miroase puțin ulei de iasomie.
7Promovează o piele sănătoasă
Încearcă să amesteci ulei de iasomie în crema de față, gelul de duș sau loțiunea de corp pentru a reduce imperfecțiunile, a îmbunătăți uscăciunea, a echilibra pielea grasă, a preveni ridurile și liniile fine și a calma iritațiile cauzate de bărbierit. Asigură-te doar că testezi mai întâi reacția ta la orice ulei esențial aplicând o cantitate mică pe o porțiune de piele pentru a verifica dacă există alergii. Utilizarea uleiului de iasomie pentru păr nu numai că poate duce la creșterea părului, dar poate ajuta și la combaterea uscăciunii și la adăugarea de strălucire, la fel cum se întâmplă și cu pielea.
8Creați un ulei de masaj calmant sau revigorant
În funcție de ce alt ulei este utilizat, uleiul de iasomie poate face ca masajul să fie mai degrabă revigorant sau mai liniștitor. Încercați să combinați uleiul floral cu mentă revigorantă sauulei de rozmarinplus un ulei purtător la alegere. Combinați uleiul de iasomie cu ulei de lavandă sau geranium și un ulei purtător. Uleiul de iasomie poate crește starea de alertă și excitație atunci când este nevoie, dar poate avea și un efect relaxant și de reducere a durerii, ceea ce îl face un ulei de masaj perfect.
9Servește ca un parfum natural pentru îmbunătățirea stării de spirit
Uleiul de iasomie are proprietăți răcoritoare. Încearcă să aplici ulei de iasomie pe încheieturi și pe gât pentru un parfum natural, fără substanțe chimice. Uleiul de iasomie are un miros cald, floral, similar cu multe parfumuri pentru femei. Puțin ulei este suficient, așa că folosește doar una sau două picături la început și, dacă dorești, amestecă-l cu un ulei purtător pentru a atenua intensitatea mirosului.
JUtilizări ale uleiului esențial de asmină
1.Masaj cu aromaterapie
AMasajul prin romoterapie cu ulei esențial de iasomie este mai benefic decât inhalațiile prin aromaterapie. Uleiul de iasomie este diluat cu ulei purtător (ulei de cocos, ulei de jojoba sau ulei de migdale) și aplicat pe întregul corp pentru a revigora organismul.
2.Difuzat pentru somn
Câteva picături de ulei esențial de iasomie sau amestecuri ale acestuia se adaugă într-un difuzor de arome sau într-un umidificator și se difuzează în casă înainte de culcare. Aroma calmează mintea și corpul și asigură un somn de calitate.
3.Difuzat pentru a îmbunătăți starea de spirit
Uleiul de iasomie are capacitatea de a crește vigilența și excitația. Are o aromă îmbătătoare care stimulează sistemul limbic, ceea ce îmbunătățește starea de spirit. Uleiul poate fi diluat și aplicat pe gât și încheieturi pentru a îmbunătăți starea de spirit pe tot parcursul zilei. Uleiul este, de asemenea, utilizat topic pentru îmbunătățirea stării de spirit. Îmbunătățește ritmul respirator și are un efect stimulant și activator asupra creierului.
- Stimulează concentrarea mentală
Uleiul esențial de iasomie este cunoscut pentru capacitatea sa de a induce energie, astfel inhalarea aromei sau frecarea acestuia pe piele stimulează nivelul de energie și sporește concentrarea sau atenția. Acest ulei poate fi difuzat în sala de studiu a copiilor, care vor avea o experiență de învățare și o mai bună rezolvare a problemelor.
Utilizări sugerate
Există multe modalități simple de a utiliza uleiul de iasomie. Găsiți-le mai jos.
1.Dacă te simți obosit și epuizat, poți folosi ulei esențial de iasomie într-un difuzor pentru a-ți îmbunătăți moralul.
2.Inhalează aroma uleiului de iasomie pentru un efect relaxant.
3.Puteți adăuga 2-3 picături de ulei într-o baie caldă.
4.Amestecați 3 picături de ulei de iasomie cu 30 ml de ulei purtător, cum ar fiulei de cocosși folosește-l pentru masaj.
Aromă de grădină florală
Odorizant auto
Masaj de echilibrare
Masaj la picioare
Precaucțiunes:Femeile însărcinate ar trebui să evite utilizarea acestui ulei până la naștere, deoarece este un emmenagog. Este foarte relaxant și sedativ, prin urmare, dozele mari ar trebui evitate. Din nou, persoanele alergice la iasomie ar trebui să evite utilizarea acestuia, ca în cazul oricărui ulei esențial obținut dintr-un alergen cunoscut. Amestecare: Uleiul esențial de iasomie se amestecă bine cu uleiurile esențiale debergamotălemn de santal,trandafirși fructe citrice, cum ar fiportocale,lămâi,limeșigrepfruturi.
Wechat: z15374287254
Număr de telefon: 15374287254
Data publicării: 16 martie 2023