Ulei esențial de lemongrass

Uleiul de lemongrass provine din frunzele sau ierburile plantei de lemongrass, cel mai adesea dinCymbopogon flexuosussauCymbopogon citratusplante. Uleiul are un miros ușor și proaspăt de lămâie, cu note pământii. Este stimulant, relaxant, liniștitor și echilibrant.

Compoziția chimică a uleiului esențial de lemongrass variază în funcție de originea geografică. Compușii includ de obicei terpene hidrocarbonate, alcooli, cetone, esteri și în principal aldehide.

Beneficii și utilizări

La ce se folosește uleiul esențial de lemongrass? Există atât de multe utilizări și beneficii potențiale ale uleiului esențial de lemongrass, așa că haideți să le analizăm acum.

Unele dintre cele mai comune utilizări și beneficii ale uleiului esențial de lemongrass includ:

1. Deodorant și detergent natural

Folosește ulei de lemongrass canatural și sigurodorizant sau deodorant de cameră. Puteți adăuga uleiul în apă și îl puteți folosi sub formă de aerosol sau puteți folosi un difuzor de ulei sau un vaporizator.

Prin adăugarea altor uleiuri esențiale, cum ar fi lavanda sauulei de arbore de ceai, îți poți personaliza propriul parfum natural.

Curățeniecu ulei esențial de lemongrass este o altă idee grozavă, deoarece nu numai că dezodorizează în mod natural casa, dar șiajută la igienizarea acestuia.

2. Repelent natural pentru insecte

Datorită conținutului ridicat de citral și geraniol, uleiul de lemongrasseste cunoscutlarespinge insectele,cațânțariși furnici. Acest repelent natural are un miros ușor șipoate fi pulverizatdirect pe piele. Poți folosi chiar și ulei de lemongrass pentruucidepurici.

3. Reducător de stres și anxietate

Lemongrass-ul este unul dintre numeroasele uleiuri esențiale pentru anxietate. Mirosul calmant și blând al uleiului de lemongrass este cunoscut pentru a ajutaameliorează anxietateași iritabilitate.

Un studiu publicat înJurnalul de Medicină Alternativă și Complementarăa arătat că atunci când subiecții au fost expuși unei situații care le-a cauzat anxietate și au simțit mirosul de ulei de lemongrass (trei și șase picături), spre deosebire de grupurile de control, grupul cu lemongrassexperimentato scădere a anxietății și a tensiunii subiective imediat după administrarea tratamentului.

Pentru a ameliora stresul, creează-ți propriul ulei de masaj cu lemongrass sau adaugă ulei de lemongrass în...loțiune de corpDe asemenea, poți încerca o ceașcă de ceai de lemongrass seara, înainte de culcare, pentru a experimenta beneficiile calmante ale ceaiului de lemongrass.