Smirna este cel mai frecvent cunoscut ca unul dintre darurile (împreună cu aurul și tămâia) pe care cei trei înțelepți le-au adus lui Isus în Noul Testament. De fapt, a fost de fapt menționată în Biblie de 152 de ori pentru că era o plantă importantă a Bibliei, folosită ca condiment, remediu natural și pentru purificarea morților.
Uleiul de smirnă este încă folosit în mod obișnuit astăzi ca remediu pentru o varietate de afecțiuni. Cercetătorii au devenit interesați de smirnă datorită activității sale antioxidante puternice și potențialului ca tratament pentru cancer. De asemenea, s-a dovedit a fi eficient în combaterea anumitor tipuri de infecții parazitare.
Ce este smirna?
Smirna este o rășină, sau o substanță asemănătoare sevei, care provine din arborele Commiphora myrrha, comun în Africa și Orientul Mijlociu. Este unul dintre cele mai utilizate uleiuri esențiale din lume.
Arborele de smirnă se distinge prin florile albe și trunchiul înnodat. Uneori, copacul are foarte puține frunze din cauza condițiilor uscate de deșert în care crește. Uneori poate căpăta o formă ciudată și răsucită din cauza vremii dure și a vântului.
Pentru a recolta smirna, trunchiurile copacilor trebuie tăiate pentru a elibera rășina. Rășina este lăsată să se usuce și începe să arate ca lacrimi de-a lungul trunchiului copacului. Rășina este apoi colectată, iar uleiul esențial este obținut din seva prin distilare cu abur.
Beneficii
Uleiul de smirnă are multe beneficii potențiale, deși sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina mecanismele exacte ale modului în care funcționează și dozele pentru beneficii terapeutice. Iată câteva dintre principalele beneficii ale utilizării uleiului de smirnă:
1. Antioxidant puternic
Un studiu pe animale din 2010 din Journal of Food and Chemical Toxicology a constatat că smirna ar putea proteja împotriva leziunilor hepatice la iepuri datorită capacității sale mari antioxidante. Poate exista un anumit potențial pentru utilizări și la oameni.
2. Beneficii anti-cancer
Un studiu de laborator a constatat că smirna are, de asemenea, beneficii potențiale împotriva cancerului. Cercetătorii au descoperit că smirna a fost capabilă să reducă proliferarea sau replicarea celulelor canceroase umane.
Ei au descoperit că smirna inhibă creșterea în opt tipuri diferite de celule canceroase, în special cancerele ginecologice. Deși sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina exact modul de utilizare a mirului pentru tratamentul cancerului, această cercetare inițială este promițătoare.
3. Beneficii antibacteriene și antifungice
Din punct de vedere istoric, smirna a fost folosită pentru tratarea rănilor și prevenirea infecțiilor. Poate fi folosit în continuare în acest mod pe iritațiile fungice minore, cum ar fi piciorul de atlet, respirația urât mirositoare, pecingine (toate acestea pot fi cauzate de candida) și acnee.
Uleiul de smirnă poate ajuta și la combaterea anumitor tipuri de bacterii. De exemplu, în studiile de laborator se pare că este puternic împotriva infecțiilor cu S. aureus (stafilococ). Proprietățile antibacteriene ale uleiului de smirnă par să fie amplificate atunci când este folosit împreună cu uleiul de tămâie, un alt ulei biblic popular.
Aplică mai întâi câteva picături pe un prosop curat înainte de a-l aplica direct pe piele.
4. Antiparazitar
A fost dezvoltat un medicament care folosește smirna ca tratament pentru fascioloza, o infecție cu vierme parazitar care infectează oamenii din întreaga lume. Acest parazit se transmite în general prin ingerarea algelor acvatice și a altor plante.
Un medicament făcut cu smirnă a reușit să scadă simptomele infecției, precum și o scădere a numărului de ouă de paraziți găsite în fecale.
5. Sănătatea pielii
Smirna poate ajuta la menținerea pielii sănătoase prin calmarea petelor crăpate sau crăpate. Este de obicei adăugat la produsele de îngrijire a pielii pentru a ajuta la hidratare și pentru parfum. Egiptenii antici îl foloseau pentru a preveni îmbătrânirea și pentru a menține pielea sănătoasă.
Un studiu de cercetare din 2010 a descoperit că aplicarea topică a uleiului de smirnă a ajutat la creșterea globulelor albe din jurul rănilor pielii, ceea ce duce la o vindecare mai rapidă.
6. Relaxare
Smirna este folosită în mod obișnuit în aromaterapie pentru masaje. De asemenea, poate fi adăugat la o baie caldă sau aplicat direct pe piele.
Utilizări
Terapia cu uleiuri esențiale, practica folosirii uleiurilor pentru beneficiile lor pentru sănătate, este folosită de mii de ani. Fiecare ulei esențial are propriile sale beneficii unice și poate fi încorporat ca tratament alternativ pentru o varietate de afecțiuni.
În general, uleiurile sunt inhalate, pulverizate în aer, masate în piele și uneori luate pe cale orală. Parfumurile sunt strâns legate de emoțiile și amintirile noastre, deoarece receptorii noștri de miros sunt localizați lângă centrii emoționali din creierul nostru, amigdala și hipocampus.
1. Difuzați sau inspirați
Puteți achiziționa un difuzor de uleiuri esențiale pe care să îl folosiți în toată casa atunci când încercați să obțineți o anumită dispoziție. De asemenea, puteți adăuga câteva picături în apă fierbinte și inhalați aburul. Uleiul de smirnă poate fi inhalat atunci când sunteți bolnav pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor de bronșită, răceli sau tuse.
De asemenea, poate fi amestecat cu alte uleiuri esențiale pentru a crea un nou parfum. Se amestecă bine cu uleiul de citrice, cum ar fi bergamotă, grapefruit sau lămâie pentru a ajuta la ușurarea parfumului său.
2. Aplică-l Direct pe piele
Cel mai bine este să amestecați smirna cu uleiuri purtătoare, cum ar fi uleiul de jojoba, migdale sau sâmburi de struguri înainte de a-l aplica pe piele. De asemenea, poate fi amestecat cu o loțiune fără parfum și folosit direct pe piele.
Datorită proprietăților sale antioxidante, este excelent pentru anti-îmbătrânire, întinerirea pielii și tratarea rănilor.
De asemenea, puteți folosi smirna pentru a face diverse produse naturale de îngrijire a pielii atunci când este amestecată cu alte ingrediente. De exemplu, luați în considerare să faceți o loțiune de tămâie și smirnă de casă pentru a ajuta la tratarea și tonifierea pielii.
3. Utilizați ca o compresă rece
Uleiul de smirnă are multe proprietăți terapeutice. Adăugați câteva picături într-o compresă rece și aplicați-o direct pe orice zonă infectată sau inflamată pentru ușurare. Este antibacterian, antifungic și ajută la reducerea umflăturilor și inflamației.
4. Ameliorarea problemelor respiratorii superioare
Poate funcționa ca expectorant pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor de tuse și răceală. Încercați acest ulei pentru a ameliora congestia și pentru a ajuta la reducerea flegmei.
5. Scăderea problemelor digestive
O altă utilizare populară a uleiului de smirnă este pentru a ajuta la ameliorarea problemelor digestive, cum ar fi tulburări de stomac, diaree și indigestie.
6. Ajută la prevenirea bolilor gingiilor și a infecțiilor bucale
Datorită proprietăților sale antiinflamatoare și antibacteriene, smirna poate ajuta la ameliorarea inflamației gurii și gingiilor cauzate de boli precum gingivita și ulcerele bucale. Poate fi folosit și ca apă de gură pentru a preveni bolile gingiilor.
Îți poate împrospăta respirația și este folosit în mod obișnuit ca ingredient în apă de gură și pasta de dinți.
7. Ajută la tratarea hipotiroidismului
Smirna este un remediu pentru hipotiroidism, sau o tiroida cu funcționare scăzută, în medicina tradițională chineză și medicina ayurvedică. Anumiți compuși din smirnă pot fi responsabili pentru efectele sale de stimulare a tiroidei.
Pune zilnic două până la trei picături direct pe zona tiroidei pentru a ajuta la scăderea simptomelor.
8. Poate ajuta la tratarea cancerului de piele
După cum sa discutat mai sus, smirna este studiată pentru potențialele sale beneficii anticancer. S-a dovedit a fi benefică împotriva celulelor canceroase de piele în studii de laborator.
Luați în considerare utilizarea acestuia în plus față de alte tratamente tradiționale dacă ați fost diagnosticat cu cancer de piele. Aplicați câteva picături pe zi direct pe locul cancerului, testând întotdeauna mai întâi o zonă mică.
9. Tratament pentru ulcere și răni
Smirna are puterea de a crește funcția celulelor albe din sânge, esențială pentru vindecarea rănilor. S-a descoperit că scade incidența ulcerelor și îmbunătățește timpul de vindecare a acestora într-un studiu publicat în Journal of Immunotoxicology.
O utilizare primară a uleiului de smirnă este ca fungicid sau antiseptic. Poate ajuta la reducerea infecțiilor fungice, cum ar fi piciorul de atlet sau pecingine, atunci când este aplicat direct pe zona afectată. Poate fi folosit și pe mici zgârieturi și răni pentru a preveni infecția.
Smirna poate ajuta la intarirea celulelor organismului actionand ca un astringent. A fost folosit în mod tradițional pentru a ajuta la oprirea sângerării. Datorită efectelor sale astringente, poate ajuta și la prevenirea căderii părului prin întărirea rădăcinilor scalpului.
Ora postării: 23-dec-2023