ULEI ESENȚIAL DE MENTĂ

Fundal
Menta verde, o încrucișare naturală între două tipuri de mentă (menta de apă și mentă creață), crește în toată Europa și America de Nord.
Atât frunzele de mentă, cât și uleiul esențial de mentă au fost utilizate în scopuri medicale. Uleiul de mentă este uleiul esențial extras din părțile florale și frunzele plantei de mentă. (Uleiurile esențiale sunt uleiuri foarte concentrate care conțin substanțe care conferă plantei mirosul sau aroma caracteristică.)
Menta este o aromă comunăagent de curățare în alimente și băuturi, iar uleiul de mentă este folosit ca parfum în săpunuri și produse cosmetice.
Menta a fost utilizată în scopuri medicale timp de câteva mii de ani. Înregistrări din Grecia antică, Roma și Egipt menționează că era folosită pentru tulburări digestive și alte afecțiuni.
 Astăzi, menta este promovată pentru sindromul de intestin iritabil (SII), alte probleme digestive, răceala comună, infecțiile sinusurilor, durerile de cap și alte afecțiuni. Uleiul de mentă este promovat pentru uz topic (aplicat pe piele) pentru probleme precum durerile de cap, durerile musculare, durerile articulare și mâncărimea. În aromaterapie, uleiul de mentă este promovat pentru tratarea tusei și răcelilor, reducerea durerii, îmbunătățirea funcției mentale și reducerea stresului.
Utilizări și beneficii ale uleiului de mentă
Uleiul de mentă este unul dintre cele mai versatile uleiuri esențiale existente. Poate fi utilizat aromatic, topic și intern pentru a aborda o serie de probleme de sănătate, de la dureri musculare și simptome de alergii sezoniere până la lipsă de energie și probleme digestive.
De asemenea, este frecvent utilizat pentru a crește nivelul de energie și a îmbunătăți sănătatea pielii și a părului.
O analiză a demonstrat că menta are activități antimicrobiene și antivirale semnificative. De asemenea:
 acționează ca un antioxidant puternic
 prezintă acțiuni antitumorale în studiile de laborator
 prezintă potențial antialergenic
 are efecte analgezice
 ajută la relaxarea tractului gastro-intestinal
 poate fi chimiopreventiv
Nu e de mirare că uleiul de mentă este unul dintre cele mai populare uleiuri esențiale din lume și de ce recomand ca toată lumea să îl aibă în dulapul cu medicamente de acasă.
 Ameliorează durerile de cap
Menta, utilizată pentru durerile de cap, are capacitatea de a îmbunătăți circulația, de a calma intestinele și de a relaxa mușchii încordați. Toate aceste afecțiuni pot provoca dureri de cap cauzate de tensiune sau migrene, ceea ce face ca uleiul de mentă să fie unul dintre cele mai bune uleiuri esențiale pentru durerile de cap.
Un studiu clinic realizat de cercetătorii de la Clinica Neurologică a constatat că o combinație de ulei de mentă, ulei de eucalipt și etanol a avut un „efect analgezic semnificativ, cu o reducere a sensibilității la durerile de cap”. Atunci când aceste uleiuri au fost aplicate pe frunte și tâmple, au crescut și performanța cognitivă și au avut un efect de relaxare musculară și mentală.
Pentru a-l folosi ca remediu natural pentru durerile de cap, aplicați pur și simplu două-trei picături pe tâmple, frunte și ceafă. Va începe să amelioreze durerea și tensiunea la contact.
Îmbunătățește sănătatea pielii
Uleiul de mentă are efecte calmante, emoliente, tonifiante și antiinflamatorii asupra pielii atunci când este utilizat local. Are proprietăți antiseptice și antimicrobiene.
O analiză a uleiurilor esențiale ca potențiale antimicrobiene pentru tratarea bolilor de piele, publicată în Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, a constatat că uleiul de mentă este eficient atunci când este utilizat pentru a reduce:
puncte negre
varicelă
piele grasă
dermatită
inflamație
 mâncărimi ale pielii
pecingine
scabie
arsuri solare
Pentru a îmbunătăți sănătatea pielii și a o utiliza ca remediu casnic pentru acnee, amestecați două până la trei picături cu părți egale de ulei esențial de lavandă și aplicați combinația local pe zona afectată.
Și lista utilizărilor poate continua…
Pentru mușcăturile de insecte, folosește o combinație de ulei esențial de mentă și ulei esențial de lavandă pentru a alunga rapid mâncărimea! Este foarte similar cu logica utilizării pastei de dinți sau a cremei cu mentol, dar fără pasta murdară. Nu uita să diluezi cu un ulei purtător dacă ești sensibil la uleiul esențial pur pe piele.
Adăugați puțin ulei de mentă în șampon pentru a trata mătreața.
Dacă aveți o problemă cu furnicile în casă, lăsați o dischetă de vată îmbibată cu mentă în calea lor. Nu sunt mari fane de mentă și veți avea aroma plăcută care va persista în casa dumneavoastră!
Pentru picioarele obosite și dureroase, adăugați câteva picături într-o baie de picioare pentru a ameliora picioarele dureroase, umflate și suprasolicitate!
Reîmprospătează zona coșului de gunoi și adaugă câteva picături pe fund pentru o aromă plăcută de mentă.

NUME: Kinna
SUNAȚI LA: 19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com