Cauți o creștere a senzației de calm și o claritate mentală sporită în viața de zi cu zi? Mulți dintre noi suntem pur și simplu stresați și copleșiți de atâtea cerințe zilnice. Un moment de pace și armonie ne-ar ajuta cu adevărat să ne îmbunătățim viața, iar uleiul esențial de lemn de santal ne poate ajuta.
Uleiul esențial de lemn de santal — care nu trebuie confundat cu uleiul esențial de lemn de cedru — ajută utilizatorii să obțină mai multă claritate și calm datorită beneficiilor sale terapeutice extinse. Acest ulei esențial special nu are doar un parfum uimitor, ci lemnul de santal poate avea și un efect asupra stării generale de bine și a sănătății mintale, alături de multe alte proprietăți vindecătoare surprinzătoare.
Ce este uleiul esențial de lemn de santal?
Uleiul esențial de lemn de santal este cunoscut în general pentru mirosul său dulce și lemnos. Este frecvent utilizat ca bază pentru produse precum tămâie, parfumuri, cosmetice și aftershave. De asemenea, se amestecă ușor cu alte uleiuri.
În mod tradițional, uleiul de lemn de santal face parte din tradițiile religioase din India și din alte țări orientale. Arborele de lemn de santal în sine este considerat sfânt, fiind folosit pentru diverse ceremonii religioase, inclusiv nunți și nașteri.
Uleiul de lemn de santal este unul dintre cele mai scumpe uleiuri esențiale disponibile pe piață astăzi. Lemnul de santal de cea mai înaltă calitate este soiul indian, cunoscut sub numele de Santalum album. Hawaii și Australia produc, de asemenea, lemn de santal, dar acesta nu este considerat a fi de aceeași calitate și puritate ca soiul indian.
Pentru a beneficia la maximum de acest ulei esențial, arborele de santal trebuie să crească cel puțin 40-80 de ani înainte ca rădăcinile să poată fi recoltate. Un arbore de santal mai bătrân și mai matur produce de obicei un ulei esențial cu un miros mai puternic.
Beneficii
1. Claritate mentală
Unul dintre principalele beneficii ale lemnului de santal este că promovează claritatea mentală atunci când este utilizat în aromaterapie.sau ca parfum. De aceea este adesea folosit pentru meditație, rugăciune sau alte ritualuri spirituale.
Un studiu publicat în revista internațională Planta Medica a evaluat efectul uleiului de lemn de santal asupra atenției și nivelurilor de excitare. Cercetătorii au descoperit că principalul compus al lemnului de santal, alfa-santalolul, a generat scoruri ridicate de atenție și dispoziție.
Inhalează puțin ulei de lemn de santal data viitoare când ai un termen limită important care necesită concentrare mentală, dar totuși vrei să rămâi calm în timpul procesului.
2. Relaxare și calmare
Împreună cu lavandă și mușețel, lemnul de santal se află frecvent pe lista uleiurilor esențiale utilizate în aromaterapie pentru ameliorarea stresului, anxietății și depresiei.
Un studiu publicat în Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice a constatat că pacienții care primeau îngrijiri paliative s-au simțit mult mai relaxați și mai puțin anxioși atunci când au primit aromaterapie cu lemn de santal înainte de a primi îngrijiri, comparativ cu pacienții care nu au primit lemn de santal.
3. Afrodisiac natural
Practicanții medicinei ayurvedice folosesc în mod tradițional lemnul de santal ca afrodisiac. Deoarece este o substanță naturală ce poate crește dorința sexuală, lemnul de santal ajută la creșterea libidoului și poate ajuta bărbații cu impotență.
Pentru a utiliza uleiul de lemn de santal ca afrodisiac natural, încercați să adăugați câteva picături în ulei de masaj sau în loțiune topică.
Data publicării: 14 oct. 2023