ISunt un mare fan al uleiurilor esențiale. De fiecare dată când intri în apartamentul meu, probabil vei simți un miros de eucalipt.—stimulatorul meu de dispoziție și calmantul stresului. Și când am tensiune în gât sau dureri de cap după o zi lungă de stat la ecranul computerului, mai bine credeți că întind mâna după sticla mea de încredere cu ulei de mentă.pentru a oferi o oarecare ameliorare a acelei senzații de răcorire și furnicături. O modalitate prin care nu m-am gândit niciodată să folosesc uleiurile mele esențiale este însă pentru creșterea părului.
Pe lângă faptul că ajută la ameliorarea stresului și a durerilor musculare, uleiurile esențiale sunt excelente și pentru creșterea energiei., scăpând de o tuse enervantă și enervantăcare nu pare să dispară și chiar combaterea durerilor de dințiDa, serios - utilizările sunt nelimitate. Deși poți folosi o mulțime de uleiuri diferite pentru păr - de la argan la nucă de cocos - o serie de uleiuri esențiale diferite sunt deosebit de impresionante prin capacitatea lor de a te ajuta să-l crești.
„Uleiurile esențiale sunt o alegere eficientă pentru îmbunătățirea creșterii părului”, spune aromaterapeuta certificată Caroline Schroeder„Extrase din părți naturale ale plantelor aromatice, acestea sunt compuse dintr-o gamă largă de componente medicale unice. Fiecare ulei esențial are proprietăți versatile care pot fi benefice pentru sănătatea fizică și emoțională a unei persoane.”În loc să te bazezi pe produse scumpe care promit creștere cu o listă lungă de ingrediente nu tocmai reputate (și uneori discutabile), obține lungimi demne de Rapunzel în mod natural cu aceste soluții de uleiuri esențiale susținute de experți.
Acestea sunt cele mai bune 6 uleiuri esențiale pentru creșterea părului
1. Rozmarin
Rozmarineste mult mai frecvent în bucătărie decât în baie. Dar poate doriți să schimbați asta, deoarece folosirea câtorva picături înainte de următorul duș ar putea face minuni pentru părul dumneavoastră. O analiză clinică publicată în BMJs-a constatat că, atunci când este masat zilnic pe scalp, rozmarinul poate ajuta la creșterea părului. În plus, un studiu din 2015 publicat în Skinmed Journalrozmarinul a fost descoperit și poate ajuta la protejarea împotriva căderii părului.
„Rozmarinul este o alegere excelentă pentru creșterea și desimea părului, deoarece uleiul esențial poate repara, stimula și regla celulele. Aceasta înseamnă că poate ajuta la reducerea sau echilibrarea secreției uleioase de la nivelul foliculilor de păr”, spune Schroeder. „În plus, aroma sa este revigorantă și energizantă pentru minte, ceea ce este deosebit de benefic dimineața.”
Mod de utilizare: Amestecați 2-3 picături de ulei esențial de rozmarin cu o mână de ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos sau de migdale. Masați ușor scalpul și lăsați să acționeze câteva minute înainte de a-l clăti cu șampon. Aplicați de două ori pe săptămână.
2. Lemn de cedru
Pe lângă faptul că este grozav în baie, te ajută să-ți găsești calmulLemnul de cedru poate ajuta, de asemenea, la creșterea părului. „Lemnul de cedru ajută la stimularea foliculilor de păr prin creșterea circulației sângelui la nivelul scalpului”, spune Puneet Nanda, expert în ayurvedic și fondator și CEO al companiei de aromaterapie GuruNanda.„Poate promova creșterea părului, poate încetini căderea părului și poate chiar ajuta la alopecie și subțierea părului.” De fapt, într-un studiu mai vechi publicat în JAMA Dermatology, lemnul de cedru - împreună cu rozmarinul, cimbrul și lavanda - s-au dovedit a ajuta la tratarea căderii părului la persoanele cu alopecie.
Mod de utilizare: Adăugați două picături de ulei purtător de cedru într-un ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos, și masați-vă scalpul. Lăsați să acționeze 10-20 de minute înainte de șamponare.
3. Lavandă
Apropo de lavandă, este îndrăgită pentru parfumul său calmant - iar scalpul tău cu siguranță îl va savura la fel de mult ca tine. „Uleiul esențial de lavandă este benefic pentru numeroase aplicații. În principal, este cunoscut pentru capacitatea sa de a vindeca și calma corpul și mintea. Datorită compoziției sale speciale, poate ajuta la tot felul de daune ale pielii și este un agent puternic pentru îmbunătățirea creșterii părului”, spune Schroeder. „Deoarece lavanda este un ulei foarte blând, se poate folosi mai des.”
Mod de utilizare: Amestecă trei picături de ulei de lavandă cu o mână de ulei purtător sau pune câte o picătură în șampon. Îl poți folosi de mai multe ori pe săptămână.
4. Mentă
Dacă ți se pare că uleiul de mentă este o senzație plăcută pe gât și pe tâmple, așteaptă să-ți masezi scalpul cu ajutorul lui. „Când te gândești la mentă, aroma sa proaspătă, stimulantă și revigorantă îți vine imediat în minte. Are un efect de răcorire asupra pielii și crește circulația locală. Este o alegere benefică pentru creșterea părului, deoarece poate stimula foliculii de păr.” Un mic studiu din 2014 publicat în Toxicological Researchs-a constatat că este eficient în a ajuta la creșterea părului.
Mod de utilizare: Amestecați o picătură de ulei esențial de mentă cu o mână de ulei purtător și masați ușor pe scalp. Important: Nu lăsați să acționeze mai mult de cinci minute înainte de a clăti cu șampon. Aplicați de două ori pe săptămână.
5. Geranium
Dacă îți dorești păr sănătos, ai nevoie de un scalp sănătos. Și, potrivit lui Schroeder, uleiul esențial de geranium este un câștigător. „Uleiul esențial de geranium poate regla uscăciunea, excesul de sebum și producția de sebum. Pentru a îmbunătăți creșterea părului, un scalp sănătos este esențial. Deoarece geranium echilibrează secrețiile din jurul foliculilor de păr, este un agent eficient pentru creșterea părului.” Deși nu există prea multe cercetări privind efectele geraniumului asupra creșterii părului, un studiu din 2017 publicat în BMC Complementary and Alternative Medicine...a constatat că a promovat creșterea părului.
Mod de utilizare: Adăugați o picătură de ulei esențial de geranium într-o mână mică de șampon, masați scalpul și spălați-vă părul ca de obicei. Aplicați de câteva ori pe săptămână.
6. Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai este folosit pentru orice, de la combaterea transpirației picioarelor până la împrospătarea periuței de dinți.De asemenea, este excelent pentru curățarea scalpului. „Uleiul esențial de arbore de ceai are proprietăți de curățare. Este utilizat pe scară largă pentru combaterea infecțiilor”, spune Schroeder. „Uleiul esențial de arbore de ceai poate îmbunătăți creșterea părului, deoarece poate deschide foliculii de păr blocați.”
Mod de utilizare: Deoarece uleiul de arbore de ceai poate provoca iritații ale pielii, diluați-l bine. Amestecați până la 15 picături în șampon și folosiți-l ca de obicei.
Data publicării: 26 decembrie 2022