Uleiul de ricin este un ulei gros, inodor, obținut din semințele plantei de ricin. Utilizarea sa datează din Egiptul antic, unde era probabil folosit drept combustibil pentru lămpi, precum și în scopuri medicinale și de înfrumusețare. Se spune că Cleopatra îl folosea pentru a-și lumina albul ochilor.
Astăzi, cea mai mare parte este produsă în India. Este încă folosit ca laxativ și în produse pentru piele și păr. Este, de asemenea, un ingredient în uleiul de motor, printre altele. FDA spune că este sigur pentru tratarea constipației, dar cercetătorii încă investighează și alte potențiale beneficii pentru sănătate.
Beneficiile uleiului de ricin
Au existat puține cercetări privind majoritatea utilizărilor tradiționale ale acestui ulei în scopuri medicale. Însă, printre potențialele sale beneficii pentru sănătate se numără:
Ulei de ricin pentru constipație
Singura utilizare a uleiului de ricin aprobată de FDA este ca laxativ natural pentru ameliorarea constipației temporare.
Acidul său ricinoleic se atașează de un receptor din intestine. Acest lucru determină contracția mușchilor, împingând fecalele prin colon.
De asemenea, este uneori folosit pentru curățarea colonului înainte de o procedură precum colonoscopia. Dar medicul dumneavoastră vă poate prescrie și alte laxative care ar putea da rezultate mai bune.
Nu îl utilizați pentru ameliorarea constipației pe termen lung, deoarece ați putea avea efecte secundare precum crampe și balonare. Spuneți medicului dumneavoastră dacă constipația durează mai mult de câteva zile.
Ulei de ricin pentru inducerea travaliului
A fost folosit timp de secole pentru a ajuta în timpul travaliului și al nașterii. De fapt, un sondaj din 1999 a constatat că 93% dintre moașele din SUA îl foloseau pentru a induce travaliul. Însă, în timp ce unele studii au arătat că ar putea ajuta, altele nu au constatat că este eficient. Dacă sunteți gravidă, nu încercați uleiul de ricin fără să discutați cu medicul dumneavoastră.
Efecte antiinflamatorii
Studiile efectuate pe animale arată că acidul ricinoleic poate ajuta la combaterea umflăturilor și a durerii cauzate de inflamație atunci când este aplicat pe piele. Un studiu efectuat pe oameni a constatat că este la fel de eficient în tratarea simptomelor artritei genunchiului ca un medicament antiinflamator nesteroidian (AINS).
Dar avem nevoie de mult mai multe cercetări în acest sens.
Poate ajuta la vindecarea rănilor
Uleiul de ricin are proprietăți antimicrobiene care pot ajuta la accelerarea vindecării rănilor, în special atunci când este combinat cu alte ingrediente. Venelex, care conține ulei de ricin și balsam de Peru, este un unguent folosit pentru tratarea pielii și a rănilor de presiune.
Uleiul poate ajuta la prevenirea infecției prin menținerea rănilor umede, în timp ce acidul ricinoleic reduce inflamația.
Nu folosiți ulei de ricin pe tăieturi minore sau arsuri acasă. Este recomandat pentru îngrijirea rănilor doar în cabinetele medicale și spitale.
Beneficiile uleiului de ricin pentru piele
Deoarece este bogat în acizi grași, uleiul de ricin are efecte hidratante. Îl puteți găsi în multe produse cosmetice comerciale. Îl puteți folosi și în forma sa naturală, care nu conține parfumuri și coloranți. Deoarece poate fi iritant pentru piele, încercați să îl diluați cu un alt ulei neutru.
Unii oameni cred că efectele antibacteriene, antiinflamatorii și hidratante ale uleiului de ricin ar putea ajuta la combaterea acneei. Dar nu există dovezi de cercetare care să susțină acest lucru.
Ulei de ricin pentru creșterea părului
Uleiul de ricin este uneori comercializat ca tratament pentru scalpul uscat, creșterea părului și mătreață. Poate hidrata scalpul și părul. Dar nu există dovezi științifice care să susțină afirmațiile că tratează mătreața sau promovează creșterea părului.
De fapt, utilizarea uleiului de ricin în păr ar putea provoca o afecțiune rară numită împâslire, care apare atunci când părul devine atât de încurcat încât trebuie tuns.
Data publicării: 07 oct. 2023