Ulei esențial de cimbru

• Lăudat de aromaterapeuți și specialiști în plante medicinale ca un antiseptic natural puternic, uleiul de cimbru emană un parfum intens proaspăt, picant și ierbos, care poate aminti de planta proaspătă.

• Cimbrul esteuna dintre puținele plante care prezintă niveluri caracteristice ridicate ale compusului timol în uleiurile sale volatile. Timolul este principalul constituent care conferă acestui ulei esențial puternice capacități de purificare, cunoscute pentru respingerea atât a dăunătorilor, cât și a agenților patogeni.

• Datorită imensei diversități pe care o prezintă planta de cimbru și uleiurile esențiale rezultate din aceasta, este important să se fie atent la varietatea achiziționată, deoarece aceasta indică proprietățile terapeutice, utilizările și profilul de siguranță specifice ale uleiului.

• În aromaterapie, uleiul de cimbru servește ca stimulent aromatic și tonic care curăță aerul, ușurează respirația și întărește corpul și spiritul. Este, de asemenea, popular în aplicații cosmetice, de îngrijire personală și în unele parfumerii și este utilizat în fabricarea de ape de gură, săpunuri, produse de îngrijire a pielii și dezinfectante.

• Ulei de cimbruPotența crește, de asemenea, probabilitatea de iritare a pielii și a mucoaselor; prin urmare, se recomandă insistent o diluție sigură și adecvată înainte de utilizare.

O INTRODUCERE ÎN SOIURILE DE ULEI DE CIMBRU

Cimbrul este o plantă botanică cu flori mici, aparținând familiei Lamiaceae și genului Thymus. Este originar din Marea Mediterană și prezintă frunze mici, gri-verzui, și buchețele de flori minuscule roz-violet sau albe, care înfloresc de obicei la începutul verii. Datorită ușurinței cu care se polenizează încrucișat, plantele de cimbru sunt destul de diverse, cu până la 300 de specii diferite, toate având variante ale uleiului său esențial intens parfumat. Printre speciile populare de cimbru se numără:

Multe chemotipuri de Cimbru pot exista și în cadrul unei anumite specii. Chemotipurile sunt soiuri specifice care aparțin aceleiași specii și totuși prezintă diferențe în compoziția chimică a uleiurilor lor esențiale. Aceste variații se pot datora unor factori precum cultivarea selectivă (alegerea de plante care prezintă anumite caracteristici) și condițiile de creștere, inclusiv altitudinea mediului și anotimpul. De exemplu, chemotipurile de Cimbru comun disponibile în mod obișnuit (Thymus vulgaris) includ:

• Thymus vulgarisct. timol – Cea mai cunoscută și mai disponibilă varietate de cimbru, este bogată în compusul fenol timol și este reputată ca un excelent antiseptic natural, puternic atât prin aroma, cât și prin acțiunile sale.
• Thymus vulgarisct. linalool – Mai puțin disponibil, acest soi este bogat în linalool, cu o aromă mai blândă, mai dulce și ierboasă. Este cunoscut pentru acțiunile sale mai blânde și este utilizat în special în aplicații topice.
• Thymus vulgarisgeraniol – Chiar mai rar disponibil, acest soi este bogat în geraniol, cu o aromă mai blândă, mai florală. De asemenea, este cunoscut pentru acțiunile sale mai blânde.

Diversitatea Cimbrului este o reflectare fidelă a robusteții și adaptabilității sale la mediul înconjurător. Fiind unul dintre cele mai puternice și valoroase uleiuri în aromaterapie, este important să cunoașteți denumirea latină și chemotipul (dacă este cazul) al unui anumit ulei de cimbru înainte de utilizarea sau achiziționarea acestuia, deoarece proprietățile sale terapeutice, aplicațiile recomandate și profilul de siguranță vor diferi în consecință. Un ghid pentru selecția completă de uleiuri de cimbru disponibile de la NDA este prezentat la sfârșitul acestei postări pe blog.

ISTORIAULEI ESENȚIAL DE CIMBRU

Din Evul Mediu și până în timpurile moderne, cimbrul a fost îmbrățișat ca o plantă spirituală, medicinală și culinară puternică. Arderea acestei plante foarte parfumate a simbolizat mult timp curățarea și purificarea a tot ceea ce este negativ și nedorit, fie că este vorba de dăunători, agenți patogeni, incertitudini, temeri sau coșmaruri. Pliniu cel Bătrân, renumitul filosof și autor roman, a fost cel care a rezumat în mod potrivit acest sentiment: „[Cimbrul] pune pe fugă toate creaturile veninoase”. Prin urmare, se crede că cuvântul „Cimbru” provine din cuvântul grecesctimon(care înseamnă „a fumiga” sau a purifica). O altă relatare își atribuie, de asemenea, originea cuvântului grecesc„thumus”(care înseamnă „curaj”).

Romanii erau cunoscuți pentru infuzia de cimbru în băile lor de plante pentru a ajuta la curățare; soldații lor foloseau planta ca mijloc de a insufla curaj și vitejie înainte de a intra în luptă. Grecii foloseau cimbrul pentru a promova un somn odihnitor și a bloca orice temeri care s-ar putea manifesta sub formă de coșmaruri. Egiptenii rezervau cimbrul pentru decedați, folosindu-l în ritualuri sacre de îmbălsămare pentru a ajuta la conservarea corpului și a încuraja trecerea în neființă spirituală. Într-adevăr, cimbrul era frecvent ars în casă și în locurile de cult pentru a curăța zonele de mirosuri neplăcute și a preveni apariția bolilor. Proprietățile sale purificatoare și protectoare erau bine cunoscute chiar și în acele vremuri, fiind folosit de public, de medicii medicinali, de vindecătorii tradiționali și de unitățile medicale pentru a proteja împotriva bolilor și infecțiilor mortale prin curățarea rănilor, igienizarea spitalelor, purificarea cărnii înainte de consum și fumigarea aerului.

BENEFICIILE ȘI COMPOZIȚIA ULEIULUI ESENȚIAL DE CIMBRU

Constituenții chimici aiUlei esențial de cimbrucontribuie la proprietățile sale purificatoare și terapeutice renumite. Probabil cel mai cunoscut constituent al său este timolul, un compus terpenic asociat cu puternice beneficii antibacteriene și antifungice. Pe lângă timol, alți compuși activi care alcătuiesc acest ulei esențial includ carvacrolul, p-cimenul și gama-terpinenul. Rețineți că compoziția chimică exactă și, prin urmare, utilizările și activitățile sale terapeutice pot diferi în funcție de varietatea sau chemotipul uleiului de cimbru.

Timolul este un fenol monoterpenic foarte aromatic, studiat pe larg pentru proprietățile sale antimicrobiene. S-a demonstrat că combate diverse tulpini de bacterii și fungi, virusuri, paraziți și insecte. Datorită naturii sale antiseptice interesante, este utilizat comercial în aplicații precum fabricarea de ape de gură, dezinfectanți și combaterea dăunătorilor. Carvacrolul, de asemenea, un fenol monoterpenic, emană un miros cald, înțepător și acru. La fel ca timolul, prezintă proprietăți antifungice și antibacteriene. Atât timolul, cât și carvacrolul au fost observate ca având efecte antioxidante și antitusive (antitusive).

p-Cimenul este un compus monoterpenic cu un miros proaspăt, asemănător citricelor. Prezintă beneficii antimicrobiene, alături de proprietăți analgezice și antiinflamatorii. Gama-terpinenul este prezent în mod natural în multe citrice și prezintă calități antioxidante puternice. Emană un miros răcoritor, dulce, înțepător și verde.

Folosit în aromaterapie, uleiul de cimbru servește ca tonic și are un efect de întărire atât asupra corpului, cât și asupra minții. Inhalarea parfumului său pătrunzător poate fi utilă în perioadele de stres, oboseală, frică sau durere. Din punct de vedere psihologic, este minunat pentru a dobândi un sentiment de încredere, perspectivă și stimă de sine, făcându-o pe cineva să se simtă curajos în timpul luării deciziilor sau în perioadele de incertitudine. De asemenea, este cunoscut pentru faptul că promovează un somn odihnitor, protejează organismul în timpul afecțiunilor sezoniere comune, cum ar fi gripa, și calmează durerile de cap și alte tensiuni corporale.

Utilizat topic și în cosmetică, uleiul de cimbru este ideal pentru persoanele cu ten gras sau acneic. Proprietățile sale antimicrobiene ajută la curățarea pielii, la diminuarea problemelor de textură și la obținerea unui ten mai uniform și mai radiant. În remediile naturale, uleiul de cimbru poate fi utilizat pentru a stimula recuperarea după tăieturi minore, zgârieturi, arsuri solare și infecții ale pielii, pe lângă faptul că susține gestionarea cazurilor minore de afecțiuni inflamatorii ale pielii, cum ar fi eczema și dermatita. Se consideră, de asemenea, că timolul joacă un rol protector împotriva daunelor provocate de factorii de mediu asupra pielii, inclusiv efectele oxidative ale razelor UVA și UVB rezultate din expunerea la soare. Acest lucru sugerează că uleiul de cimbru poate fi benefic și pentru regimurile anti-îmbătrânire a pielii.

Utilizat în medicină, uleiul de cimbru a fost utilizat ca remediu pentru o gamă largă de afecțiuni, de la răni și infecții până la hipertensiune arterială. Se crede că acționează ca un stimulent pentru toate sistemele corpului, încurajând procesele biologice să funcționeze optim și sănătos. Uleiul de cimbru este, de asemenea, recunoscut pentru stimularea sistemului imunitar și, prin urmare, contribuie la sănătatea și bunăstarea generală. Facilitează sistemul digestiv, acționează ca un carminativ și ajută la ameliorarea balonării. Datorită naturii sale fierbinți și liniștitoare, uleiul de cimbru oferă o ameliorare naturală a durerii pentru cei care suferă de oboseală fizică, precum și de dureri musculare, întindere și rigiditate. În special, calitățile expectorante ale uleiului de cimbru facilitează deschiderea căilor respiratorii și pot ameliora disconfortul respirator minor, suprimând în același timp tusea.

Beneficiile și proprietățile recunoscute ale uleiului esențial de cimbru sunt rezumate mai jos:

COSMETICE: Antioxidant, Antiacneic, Curățător, Clarificant, Detoxifiant, Antiîmbătrânire, Fermitate, Calmant, Stimulant

MIROSITOARE: Stimulent, expectorant, antitusiv, tonic, antistres

MEDICINAL: Antibacterian, Antifungic, Antiviral, Antispastic, Expectorant, Antitusiv, Analgezic, Stimulent, Insecticid, Vermicid, Carminativ, Emmenagog, Cicatrisant, Regulator

CULTIVAREA ȘI EXTRAGEREA ULEIULUI DE CIMBRU DE CALITATE

Cimbrul este o plantă perenă căreia îi plac condițiile calde și uscate și are nevoie de multă expunere la soare pentru a prospera. Prezintă calități de robustețe și adaptabilitate intensă, tolerând destul de bine atât seceta, cât și frigul iernii. Într-adevăr, se crede că cimbrul se protejează singur pe vreme caldă datorită uleiului său esențial, care se evaporă în aerul din jur și previne pierderea suplimentară de apă. Solurile pietroase și bine drenate sunt, de asemenea, benefice pentru cimbru, iar acesta adesea nu cedează în fața dăunătorilor. Cu toate acestea, poate fi susceptibil la putregaiul fungic dacă solul devine prea umed și nu are suficient drenaj.

Sezonul de recoltare a cimbrului poate avea loc o dată sau de două ori pe an. În Spania, se efectuează două recolte, butașii sau semințele semănate iarna fiind recoltate între lunile mai și iunie, iar cele plantate primăvara fiind recoltate în lunile decembrie și ianuarie. În Maroc, o recoltă se efectuează în lunile de primăvară sau de vară. Recoltarea trebuie făcută cu atenție, deoarece practicile necorespunzătoare, cum ar fi tăierea excesivă, pot duce la pierderea culturilor sau la creșterea susceptibilității acestora la boli.

Pentru ca uleiul să aibă o calitate cât mai ridicată, recoltarea trebuie făcută în condiții uscate chiar în momentul în care plantele încep să înflorească, iar apoi distilată cât mai curând posibil. Se consideră că altitudinea are, de asemenea, un impact asupra compoziției uleiurilor esențiale; altitudinile mai mici tind să producă mai multe uleiuri bogate în fenoli, care prezintă proprietăți antimicrobiene puternice.

UTILIZĂRI ȘI APLICAȚII ALE ULEIULUI DE CIMBRU

Uleiul esențial de cimbru este apreciat pentru aplicațiile sale medicinale, parfumate, culinare, casnice și cosmetice. Industrial, este utilizat pentru conservarea alimentelor și, de asemenea, ca agent de aromatizare pentru dulciuri și băuturi. Uleiul și constituentul său activ, timolul, pot fi găsite și în diverse mărci naturale și comerciale de apă de gură, pastă de dinți și alte produse de igienă dentară. În cosmetice, uleiul de cimbru se găsește sub numeroase forme, inclusiv săpunuri, loțiuni, șampoane, produse de curățare și loțiuni tonice.

Difuzia este o modalitate excelentă de a utiliza proprietățile terapeutice ale uleiului de cimbru. Câteva picături adăugate într-un difuzor (sau amestec de difuzoare) pot ajuta la purificarea aerului și pot crea o ambianță proaspătă și senină, care energizează mintea și calmează gâtul și sinusurile. Acest lucru poate fi deosebit de întăritor pentru corp în timpul iernii. Pentru a beneficia de proprietățile expectorante ale uleiului de cimbru, umpleți o oală cu apă și aduceți-o la fierbere. Transferați apa fierbinte într-un bol rezistent la căldură și adăugați 6 picături de ulei esențial de cimbru, 2 picături de ulei esențial de eucalipt și 2 picături de ulei esențial de lămâie. Țineți un prosop peste cap și închideți ochii înainte de a vă apleca peste bol și a inhala profund. Acești aburi de plante pot fi deosebit de calmanți pentru cei care suferă de răceală, tuse și congestie.

Din punct de vedere aromatic, mirosul proaspăt și încălzitor al uleiului de cimbru servește ca un tonic mental puternic și un stimulent. Simpla inhalare a parfumului poate liniști mintea și poate oferi încredere în perioadele de stres sau incertitudine. Difuzarea uleiului de cimbru în zilele leneșe sau neproductive poate fi, de asemenea, un antidot excelent pentru amânare și lipsă de concentrare.

Diluat corespunzător, uleiul de cimbru este un ingredient răcoritor în amestecurile de masaj care combat durerea, stresul, oboseala, indigestia sau durerile. Un beneficiu suplimentar este că efectele sale stimulatoare și detoxifiante pot ajuta la fermitatea pielii și la îmbunătățirea texturii acesteia, ceea ce poate fi util pentru persoanele cu celulită sau vergeturi. Pentru un automasaj abdominal care facilitează digestia, combinați 30 ml (1 fl. oz.) cu 2 picături de ulei de cimbru și 3 picături de ulei de mentă. Așezați-vă pe o suprafață plană sau pe pat, încălziți uleiurile în palma și masați ușor zona abdominală cu mișcări de frământare. Acest lucru va ajuta la ameliorarea flatulenței, balonării și simptomelor afecțiunilor colonului iritabil.

Aplicat pe piele, uleiul de cimbru poate fi benefic pentru persoanele care suferă de acnee, pentru a ajuta la obținerea unei pielii mai curate, detoxifiate și mai echilibrate. Este cel mai potrivit pentru aplicații de curățare, cum ar fi săpunuri, geluri de duș, produse de curățare cu uleiuri pentru față și exfoliante corporale. Pentru a prepara un exfoliant revigorant cu zahăr și cimbru, combinați 1 cană de zahăr alb și 1/4 cană dintr-un ulei purtător preferat cu 5 picături de ulei de cimbru, lămâie și grapefruit. Aplicați o palmă din acest exfoliant pe pielea umedă la duș, exfoliind cu mișcări circulare pentru a dezvălui o piele mai luminoasă și mai netedă.

Adăugat în formulele de șampon, balsam sau măști de păr, uleiul de cimbru ajută la clarificarea naturală a părului, la ușurarea acumulării, la atenuarea mătreții, la eliminarea păduchilor și la calmarea scalpului. Proprietățile sale stimulante pot, de asemenea, ajuta la promovarea creșterii părului. Încercați să adăugați o picătură de ulei de cimbru pentru fiecare lingură (aproximativ 15 ml sau 0,5 fl. oz.) de șampon pe care îl utilizați pentru a beneficia de calitățile fortifiante ale cimbrului asupra părului.

Uleiul de cimbru este deosebit de eficient în produsele de curățare DIY și este foarte potrivit pentru curățarea bucătăriei datorită parfumului său minunat pe bază de plante. Pentru a vă prepara propriul produs de curățare naturală a suprafețelor, combinați 1 cană de oțet alb, 1 cană de apă și 30 de picături de ulei de cimbru într-o sticlă cu pulverizator. Închideți sticla și agitați bine, combinând toate ingredientele. Acest produs de curățare este potrivit pentru majoritatea blaturilor, podelelor, chiuvetelor, toaletelor și a altor suprafețe.

NUME: Kinna

SUNAȚI LA: 19379610844

Email: zx-sunny@jxzxbt.com