Unele dintre numeroasele utilizări și beneficii ale uleiului de mentă includ:
1. Ameliorează durerile musculare și articulare
Dacă vă întrebați dacă uleiul esențial de mentă este bun pentru durere, răspunsul este un „da” răsunător! Uleiul esențial de mentă este un analgezic natural și un relaxant muscular foarte eficient.
2. Îngrijirea sinusurilor și a problemelor respiratorii
Aromaterapia cu mentă poate ajuta la desfundarea sinusurilor și la ameliorarea durerilor în gât. Acționează ca un expectorant răcoritor, ajutând la deschiderea căilor respiratorii, la eliminarea mucusului și la reducerea congestiei.
3. Ameliorarea alergiilor sezoniere
Uleiul de mentă este foarte eficient în relaxarea mușchilor din căile nazale și ajută la eliminarea murdăriei și a polenului din tractul respirator în timpul sezonului alergiilor. Este considerat unul dintre cele mai bune uleiuri esențiale pentru alergii datorită proprietăților sale expectorante, antiinflamatorii și revigorante.
4. Crește energia și îmbunătățește performanța la exerciții fizice
Pentru o alternativă non-toxică la băuturile energizante nesănătoase, ia câteva doze de mentă. Te ajută să-ți crești nivelul de energie în călătoriile lungi, la școală sau în orice alt moment în care ai nevoie să „arzi uleiul de la miezul nopții”. Pentru a-ți crește nivelul de energie și a îmbunătăți concentrarea cu ulei de mentă, ia una sau două picături intern cu un pahar cu apă sau aplică două sau trei picături local pe tâmple și pe ceafă.
5. Ameliorează durerile de cap
Menta pentru durerile de cap are capacitatea de a îmbunătăți circulația, de a calma intestinele și de a relaxa mușchii încordați. Toate aceste afecțiuni pot provoca dureri de cap de tip tensiune sau migrene, ceea ce face ca uleiul de mentă să fie unul dintre cele mai bune uleiuri esențiale pentru durerile de cap.
6. Îmbunătățește simptomele sindromului de intestin iritabil
Capsulele cu ulei de mentă s-au dovedit a fi eficiente în tratarea naturală a sindromului de intestin iritabil (SII). Uleiul de mentă pentru SII reduce spasmele din colon, relaxează mușchii intestinelor și poate ajuta la reducerea balonării și a gazelor. Pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor SII, încercați să luați una sau două picături de ulei de mentă intern cu un pahar cu apă sau adăugați-l într-o capsulă înainte de mese. De asemenea, puteți aplica două sau trei picături local pe abdomen.
7. Împrospătează respirația
Susține sănătatea orală Încercată și adevărată de peste 1.000 de ani, planta de mentă a fost folosită pentru a împrospăta în mod natural respirația. Acest lucru se datorează probabil modului în care uleiul de mentă ucide bacteriile și ciupercile care pot duce la carii sau infecții. Pentru a vă îmbunătăți sănătatea orală și a vă împrospăta respirația, încercați să preparați pasta de dinți cu bicarbonat de sodiu sau apa de gură de casă. De asemenea, puteți adăuga o picătură de ulei de mentă direct în pasta de dinți cumpărată din magazin sau puteți adăuga o picătură sub limbă înainte de a bea lichide.
8.Promovează creșterea părului și reduce mătreața
Menta este utilizată în multe produse de îngrijire a părului de înaltă calitate, deoarece poate îngroșa și hrăni în mod natural firele de păr deteriorate. Poate fi folosită ca tratament natural pentru subțierea părului și ajută la stimularea scalpului și la energizarea minții. În plus, mentolul s-a dovedit a fi un agent antiseptic puternic, așa că poate ajuta la eliminarea germenilor care se acumulează pe scalp și pe firele de păr. Este folosită chiar și în șampoanele anti-mătreață.
9. antipruriginos
Ameliorează mâncărimea. Viața cu mâncărime poate fi dificilă. Pentru a ajuta la ameliorarea mâncărimii cu ajutorul mentului, aplicați pur și simplu două până la trei picături pe zona afectată sau adăugați cinci până la zece picături într-o baie de apă caldă. Dacă aveți pielea sensibilă, combinați-l cu părți egale de ulei purtător înainte de aplicarea topică. De asemenea, îl puteți amesteca într-o loțiune sau cremă în locul uleiului purtător sau puteți combina menta cu ulei de lavandă pentru ameliorarea mâncărimii, deoarece lavanda are proprietăți calmante.
10. Repelent pentru insecte
Repede insectele în mod natural Spre deosebire de noi, oamenii, o serie de creaturi mici urăsc mirosul de mentă, inclusiv furnicile, păianjenii, gândacii de bucătărie, țânțarii, șoarecii și posibil chiar păduchii. Acest lucru face ca uleiul de mentă pentru păianjeni, furnici, șoareci și alți dăunători să fie un agent repelent eficient și natural. Poate fi eficient și pentru căpușe.
11. Ameliorează simptomele colicilor
Există cercetări care sugerează că uleiul de mentă poate fi util ca remediu natural pentru colici. Conform unui studiu crossover publicat în Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, utilizarea uleiului de mentă este la fel de eficientă ca și medicamentul Simeticonă pentru tratarea colicilor infantile, fără efectele secundare asociate medicamentelor prescrise. Pentru acest studiu, sugarilor li s-a administrat o picătură de Mentha piperita per kilogram de greutate corporală o dată pe zi, timp de șapte zile. Înainte de a-l utiliza la sugarul dumneavoastră, asigurați-vă că discutați acest plan de tratament cu medicul pediatru al copilului dumneavoastră.
12. Îmbunătățește sănătatea pielii
Uleiul de mentă are efecte calmante, emoliente, tonifiante și antiinflamatorii asupra pielii atunci când este utilizat local. Are proprietăți antiseptice și antimicrobiene. Pentru a îmbunătăți sănătatea pielii și a-l utiliza ca remediu casnic pentru acnee, amestecați două până la trei picături cu părți egale de ulei esențial de lavandă și aplicați combinația local pe zona afectată.
13. Protecție și ameliorare a arsurilor solare
Uleiul de mentă poate hidrata zonele afectate de arsurile solare și poate ameliora durerea. De asemenea, poate fi folosit pentru a ajuta la prevenirea arsurilor solare. Pentru a accelera vindecarea după expunerea la soare și a vă proteja de arsuri, amestecați două-trei picături de ulei de mentă cu o jumătate de linguriță de ulei de cocos și aplicați direct pe zona afectată. De asemenea, puteți prepara spray-ul meu natural pentru arsuri solare, preparat acasă, pentru a ameliora durerea și a susține reînnoirea sănătoasă a pielii.
Dacă doriți să aflați mai multe despre uleiul esențial de mentă, vă rugăm să nu ezitați să mă contactați. SuntemJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
TEL: 17770621071
E-e-mail:bolină@bobină gzz.com
WeChat:ZX17770621071
Data publicării: 31 martie 2023