Ce este uleiul de eucalipt?

Ce este uleiul de eucalipt?

Cauți un ulei esențial care să te ajute să-ți stimulezi sistemul imunitar, să te protejeze de o varietate de infecții și să amelioreze afecțiunile respiratorii? Îți prezentăm: uleiul esențial de eucalipt. Este unul dintre cele mai bune uleiuri esențiale pentru dureri în gât, tuse, alergii sezoniere și dureri de cap. Beneficiile uleiului de eucalipt se datorează capacității sale de a stimula imunitatea, de a oferi protecție antioxidantă și de a îmbunătăți circulația respiratorie.

Cercetătorii au descoperit că „acțiunea sa antimicrobiană cu spectru larg îl face o alternativă atractivă la produsele farmaceutice”. Acesta este motivul pentru care uleiul esențial de eucalipt este utilizat în mod obișnuit în produse pentru combaterea agenților patogeni străini și a diferitelor forme de infecții.

Beneficii pentru sănătate

1. Îmbunătățește afecțiunile respiratorii

Dintre toate uleiurile esențiale, eucaliptul este considerat a fi unul dintre cele mai eficiente împotriva unei game de afecțiuni respiratorii, inclusiv boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC), astmul, bronșita, sinuzita, răceala comună, tusea sau gripa.

Uleiul esențial de eucalipt îmbunătățește multe afecțiuni respiratorii, deoarece ajută la stimularea sistemului imunitar, oferă protecție antioxidantă și îmbunătățește circulația respiratorie. Eucaliptul facilitează respirația atunci când vă simțiți înfundați și vă curge nasul, deoarece activează receptorii de frig ai nasului și funcționează chiar și ca un remediu natural pentru durerile în gât. În plus, eucaliptul poate ajuta la somn atunci când vă simțiți congestionați și nu puteți respira.

2. Ameliorează tusea

Uleiul de eucalipt este unul dintre cele mai eficiente uleiuri esențiale pentru tuse, deoarece funcționează ca un expectorant, curățând organismul de microorganisme și toxine care te fac să tușești și să te simți rău. Uleiul de eucalipt facilitează, de asemenea, respirația atunci când te simți înfundat și îți curge nasul.

3. Ameliorează alergiile sezoniere

Componentele uleiului de eucalipt, cum ar fi eucaliptolul și citronelalul, au efecte antiinflamatorii și imunomodulatoare, motiv pentru care uleiul este adesea folosit pentru ameliorarea simptomelor alergiilor sezoniere.

4. Combate infecțiile

Mai multe studii arată că uleiul de eucalipt și componenta sa principală, eucaliptolul, au efecte antimicrobiene împotriva multor tulpini de bacterii, virusuri și fungi.

5. Reduce durerea și inflamația

Un beneficiu al uleiului de eucalipt, bine documentat, este capacitatea sa de a ameliora durerea și de a reduce inflamația. Atunci când este utilizat local pe piele, eucaliptul poate ajuta la reducerea durerilor musculare, a febrei și a umflăturilor.

Utilizări comune

1. Dezinfectați-vă casa — Adăugați 20 de picături de ulei de eucalipt într-o sticlă cu pulverizator umplută cu apă și folosiți-o pentru a curăța suprafețele casei sau difuzați 5 picături acasă pentru a elimina germenii.

2. Opriți creșterea mucegaiului — Adăugați 5 picături de ulei de eucalipt în aspirator sau în produsul de curățat suprafețe pentru a inhiba creșterea mucegaiului în casă.

3. Alungați șobolanii — Adăugați 20 de picături de ulei de eucalipt într-o sticlă cu pulverizator umplută cu apă și pulverizați zonele predispuse la șobolani, cum ar fi micile deschideri din casă sau din apropierea cămării. Fiți precauți dacă aveți pisici, deoarece eucaliptul poate fi iritant pentru ele.

4. Ameliorează alergiile sezoniere — Difuzează 5 picături de eucalipt acasă sau la serviciu sau aplică 2-3 picături pe tâmple și piept.

5. Calmează tusea — Prepară-mi un gel de duș cu vapori de casă, care este o combinație de ulei de eucalipt și mentă, sau aplică 2-3 picături de eucalipt pe piept și pe ceafă.

6. Desfundarea sinusurilor — Turnați o cană de apă clocotită într-un bol și adăugați 1-2 picături de ulei esențial de eucalipt. Apoi, puneți un prosop peste cap și inhalați profund parfumul timp de 5 până la 10 minute.