Ce este îngrijirea naturală a pielii?

 Ce este îngrijirea naturală a pielii?

Deși majoritatea oamenilor nu își dau seama, produsele lor preferate de îngrijire a pielii pot contribui semnificativ la expunerea lor la ingrediente dăunătoare, toxine și substanțe chimice. Acesta este [prețul real al frumuseții”, dar puteți evita opțiunile chimice pentru ingredientele naturale de îngrijire a pielii

Cele mai bune ingrediente de îngrijire a pielii

Cumpărarea de produse de îngrijire a pielii poate fi dificilă în zilele noastre, cu atât de multe opțiuni diferite disponibile și liste de ingrediente nesfârșite, greu de pronunțat pe fiecare spălare pentru față, ser, cremă hidratantă și cremă pentru ochi.

Când căutați produse de îngrijire a pielii, urmați aceleași reguli pe care le urmați pentru o dietă sănătoasă: Căutați ingrediente neprocesate, fără substanțe chimice dure sau ceva artificial. Practic, cu cât produsul natural pentru piele este mai aproape de natură, cu atât pielea ta va ști ce să facă cu ingredientele sale benefice.

Începeți să vă schimbați rutina de înfrumusețare încercând aceste 5 produse naturale de îngrijire a pielii:

1. Ulei de cocos

Unul dintre cele mai versatile ingrediente pentru piele (și alimente) care există, beneficiile pentru piele ale uleiului de cocos includ:

• întărirea țesutului epidermic subiacent
• îndepărtarea celulelor moarte ale pielii
• protejându-ne de arsurile solare
• care conțin proprietăți antibacteriene, antivirale, antifungice și antioxidante

2. Ulei de arbore de ceai

Arborele de ceai este folosit de sute de ani în Australia, unde această plantă este nativă, pentru a combate erupțiile, înroșirea și inflamația pielii.

În timp ce mulți oameni reacționează dur la ingredientele tipice pentru tratamentul acneei, cum ar fi acizii, arborele de ceai este de obicei bine tolerat și are puține, dacă există, efecte secundare.

Utilizările uleiului de arbore de ceai includ funcționarea ca un antiinflamator natural, antibacterian, antimicrobian și antifungic, iar fitochimicele sale îl fac unul dintre cele mai versatile și populare produse naturale de îngrijire a pielii.

3. Avocado

Dacă ai pielea uscată, avocado este cu siguranță prietenul tău. Un fruct gras ultra-hidratant, beneficiile avocado includ furnizarea de acizi grași sănătoși plus vitaminele A, D și E care sunt capabile să pătrundă în piele.

Ajută la calmarea pielii arse de soare și poate stimula producția de colagen și poate trata petele de vârstă. De asemenea, funcționează pentru a reduce inflamația pielii atunci când este aplicat local și poate face același lucru intern atunci când este consumat.

4. Ulei de jojoba

Unul dintre cele mai utilizate uleiuri purtătoare, uleiul de jojoba este extrem de hidratant și poate ajuta la tratarea arsurilor, rănilor, cicatricilor, dermatitelor, acneei psoriazisului și ridurilor. Originar din sudul SUA și din Mexic, este folosit și pentru a reduce chelirea, deoarece încurajează creșterea părului, calmează pielea și desfunda foliculii de păr.

Când vine vorba de structura chimică a uleiului de jojoba, este unic prin faptul că este o ceară polinesaturată. Ca ceară, jojoba este utilă în special pentru protejarea pielii, acționând ca un hidratant natural și calmând scalpul.

5. Ulei de ricin

Folosit pentru a curăța pielea, uleiul de ricin este de fapt un [ulei de uscare”, chiar dacă asta ar putea părea contraintuitiv. Pentru curățarea feței, trebuie să utilizați doar o cantitate foarte mică pentru a reduce bacteriile acumulate care pot contribui la erupții și pielea plictisitoare.