Ce este îngrijirea naturală a pielii?

 Ce este îngrijirea naturală a pielii?

Deși majoritatea oamenilor nu își dau seama, produsele lor preferate de îngrijire a pielii pot contribui semnificativ la expunerea lor la ingrediente dăunătoare, toxine și substanțe chimice. Acesta este [adevăratul preț al frumuseții”, dar puteți evita în schimb opțiunile chimice pentru ingredientele naturale de îngrijire a pielii.

Cele mai bune ingrediente pentru îngrijirea pielii

Cumpărarea de produse de îngrijire a pielii poate fi dificilă în zilele noastre, cu atât de multe opțiuni disponibile și liste de ingrediente nesfârșite, greu de pronunțat, pe fiecare gel de curățare a feței, ser, cremă hidratantă și cremă de ochi.

Când cauți produse de îngrijire a pielii, urmează aceleași reguli pe care le urmezi pentru o dietă sănătoasă: Caută ingrediente neprocesate, fără substanțe chimice dure sau nimic artificial. Practic, cu cât un produs natural pentru piele este mai aproape de natură, cu atât pielea ta va ști mai bine ce să facă cu ingredientele sale benefice.

Începe să-ți reîmprospătezi rutina de frumusețe încercând aceste 5 produse naturale de îngrijire a pielii:

1. Ulei de cocos

Unul dintre cele mai versatile ingrediente pentru piele (și alimente) existente, uleiul de cocos, beneficiile sale pentru piele includ:

• întărirea țesutului epidermic subiacent
• îndepărtarea celulelor moarte ale pielii
• ne protejează de arsurile solare
• conține proprietăți antibacteriene, antivirale, antifungice și antioxidante

2. Ulei de arbore de ceai

Arborele de ceai a fost folosit de sute de ani în Australia, unde este originară această plantă, pentru a combate erupțiile, roșeața și inflamația pielii.

Deși mulți oameni reacționează dur la ingredientele tipice pentru tratamentul acneei, cum ar fi acizii, arborele de ceai este de obicei bine tolerat și are puține efecte secundare, dacă nu chiar deloc.

Utilizările uleiului de arbore de ceai includ acțiunea sa ca antiinflamator natural, antibacterian, antimicrobian și antifungic, iar fitochimicalele sale îl fac unul dintre cele mai versatile și populare produse naturale de îngrijire a pielii.

3. Avocado

Dacă ai pielea uscată, avocado este cu siguranță prietenul tău. Un fruct gras ultra-hidratant, avocado are printre beneficiile sale acizi grași sănătoși, plus vitaminele A, D și E, care pot pătrunde în piele.

Ajută la calmarea pielii arse de soare și poate stimula producția de colagen și poate trata petele de vârstă. De asemenea, acționează pentru a reduce inflamația pielii atunci când este aplicat local și poate face același lucru intern atunci când este ingerat.

4. Ulei de jojoba

Unul dintre cele mai utilizate uleiuri purtătoare, uleiul de jojoba este extrem de hidratant și poate ajuta la tratarea arsurilor, rănilor, cicatricilor, dermatitei, acneei, psoriazisului și ridurilor. Originar din sudul Statelor Unite și Mexic, este folosit și pentru a reduce chelia, deoarece încurajează regenerarea părului, calmează pielea și desfundă foliculii de păr.

În ceea ce privește structura chimică a uleiului de jojoba, acesta este unic prin faptul că este o ceară polinesaturată. Ca ceară, jojoba este deosebit de utilă pentru protejarea pielii, acționând ca un hidratant natural și calmând scalpul.

5. Ulei de ricin

Folosit pentru curățarea pielii, uleiul de ricin este de fapt un [ulei cu efect de uscare”, chiar dacă acest lucru ar putea părea contraintuitiv. Pentru curățarea feței, trebuie doar să utilizați o cantitate foarte mică pentru a reduce acumularea de bacterii care pot contribui la apariția erupțiilor cutanate și a pielii terne.